中医讲究整体观念，而肾恰恰是一身阴阳的根本。因为这个的特性，它与人的其他的脏腑都是建立了紧密的关系。
　　肾和心：心肾相交
　　《黄帝内经》中说过，＂升已而降，降者谓天；降已而升，升者谓地，天气下降，气流于地，地气上升，气腾于天。＂心肾相交，水火相济，是世人最好的状态。
　　肾和肝：肝肾同源
　　肝肾在中医中称为＂乙葵同源＂。肾主封藏、肝主输泄，两者是相互制约，相辅相成。
　　肾和脾：脾肾相济
　　脾为后天之本，能运输水谷精微营养物质；肾为先天之本，肾阴阳又能资助脾运化。
　　肾和肺：肺肾相生
　　肺属五金，与肾互为母子，一方面水能生金，另一方面肾为一身阴阳的根本，金亦能生水，两者相辅相成。
　　怕冷的人都知道，肾是你体内的火炉。肾中寄有命门，顾名思义是性命之门。命中藏有精气神，这是生命活动的原动力，肾主命门之火，火其实就是阳气极度旺盛。
　　所以肾这个身体的火炉，其实还是阳气的根本。人体内所有的器官都是可以得到温煦的，保护动力，是因肾的存在。如果肾的活力弱了，器官也就没有了动力 ，人也可能会跟着变得疲惫、冷痛。寒邪之所以伤阳，是因为与命门之火相克、是可能消耗人的活力。
　　养肾的意义，在中医眼里比起心脑等脏器还是比较的重要的，甚至排到了第一。肾主封藏、主水、主纳气，在体合骨、生髓、其华在发，在窍为耳机及二阴，是水火之脏，先天之本，甚至事关生命的源头。 在养肾的时候，不仅仅是养的这个器官，也意味着要养阳气、养阴阳、把它当做性命再养。
　　建议平时要注意保持小便的通畅性、预防感染、严禁烟酒，要保持心情乐观、节制X生活，不吃辛辣、刺激性的食物，不吃肥甘厚腻的食物，要以清淡饮食为主，多喝白开水加快体内代谢，少喝浓茶和咖啡。

每天直臂画圈5分钟，脑供血足了，肩周颈椎不痛了，明目又醒脑运动指导俗话说四十脖子，五十肩，六十难过鬼门关！。上了岁数，身上毛病也越来越多，总是这儿疼那儿疼的颈椎病肩周炎腰背痛虽然不算啥大病，但疼起来哪个都很要命！图片来源shutterst隔夜菜能不能吃？隔夜菜并不一定真的需要过夜，只要放置时间超过8至12个小时，都可以称之为隔夜菜。并不是所有的隔夜菜都不能吃，但是以下三种隔夜菜，你真的应该扔掉。第一，隔夜的绿叶蔬菜，相对于肉食，隔肝癌怎么吃，食疗很重要肝癌到了晚期，那么患者就会有剧烈的疼痛感出现，同时还会有黄疸，腹水等情况，让病人在每天都在经历着疾病折磨。而想要缓解症状，那么病人就应该在饮食上十分注意。今天给大家介绍几种肝癌食疗高血压并不是老年人的专属，年轻人也不占少数传统思想中，我们一直认为高血压是属于老年人的专属疾病，然而现在，高血压的患病人群却越来越年轻化。现在年轻人的饮食和生活习惯不规律，有很大的关系，再加上现在的年轻人，工作生活压力都非关于智齿，我觉得你肯定想问这几个问题智齿是个磨人的小妖精！不是歪着长就是干脆埋在牙龈里不出头，暗戳戳的破坏邻牙和牙周组织的健康。除此之外，由于智齿处于牙弓的最后端，日常清洁不方便，刷牙很难刷到位，所以极易引起龋坏。而智齿到底用不用拔除？一般状况下，智齿在口腔中，没有什么作用，所以即使拔除对你的口腔功用也没有阻碍。那么，智齿到底用不用拔除呢？需要分情况对待1没有任何症状和隐患的，正常萌出且有对颌牙的智齿可保留。2智阻生智齿的危害有哪些？随着人类进化与食物的越来越精细，颌骨逐渐变得窄小，处于牙弓最末端的智齿渐渐没有了足够的生长位置，于是便导致生长位置不正或萌出困难的阻生智齿出现。而阻生智齿可不像看上去的那么简单，它智齿什么时候拔除比较好？拔除智齿，是现在频繁被提及的一个口腔问题。不过，并不是所有的智齿都需要拔除，想要知道自己有没有智齿，智齿需不需要拔除，就要我们及时前往正规齿科医院进行检查。那么，如果需要拔除智齿的厨房小白零失败做馒头花卷包子，只需掌握这关键三步更多变瘦变美健康吃喝的文章也可以关注我的微信公众号guchuanlingyys作为北方人，我家的主食常吃馒头花卷包子，不过外面卖的馒头过于暄软，花卷和包子又太咸或太油，所以基本都是芎归胶艾汤治疗子宫出血流产等（023）芎归胶艾汤，别名胶艾汤，出自金匮要略妇人妊娠门。原条文为师日妇人有漏下者，有半产后因续下血都不绝者，有妊娠下血者，假令妊娠腹中痛，为胞阻，胶艾汤主之。芎归胶艾汤为四物汤加阿胶甘草艾学习中医必背口袋书汤头歌诀之八理气之剂（十一首附方八）补中益气汤（补气升阳）补中益气（汤，东垣）芪术陈，升柴参草当归身。（黄芪（蜜炙）钱半，人参甘草（炙）各一钱，白术（土炒）陈皮（留白）归身各五分，升麻柴胡各三分，加姜枣煎。表虚者，升