范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

胆囊息肉手术后如何防止复发?

  胆囊息肉是常见的胆道疾病,胆囊息肉在中年人群中普遍存在。 我国近年来B超检查患病率为10 %左右。
  胆囊息肉术后要注意什么?
  1. 定期检查,可6个月至1年上腹部B超复查一次,以便早发现、早治疗。
  2. 由于胆囊切除后代偿功能的调节需要一定的时间,此时人体的消化功能毕竟要相对减弱,因此,胆囊切除手术后要注意自我调养。
  3. 注意心理卫生,经常保持情绪稳定,乐观豁达,避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生,以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱,影响胆管代偿功能的恢复。
  4. 适当参加体育锻炼和轻体力劳动,忌长时间坐卧、活动过少,以利身体功能的恢复。
  5. 恢复正常饮食,宜保持低脂肪、低胆固醇、高蛋白质的膳食结构,忌食脑、肝、肾、鱼及油炸食物。
  6. 饮食方面:要吃早餐,三餐规律,合理营养,绝对禁止暴饮暴食。宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、鸡肉、豆类及其制品等。 所吃的菜以炖、烩、蒸为主,油以可降低胆固醇的茶籽油最佳。不吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
  7. 在医生指导下,服用消炎利胆的药物。
  胆囊息肉比较容易治愈,本病虽有癌变的可能性,但表现为胆囊息肉样病变的胆囊癌往往为早期,预后良好。
  胆囊息肉以胆固醇息肉最为多见,到目前为止未见有癌变报道。炎症性息肉为炎症刺激所致的一种肉芽肿,至今尚无癌变报道。腺瘤样增生和腺肌瘤有癌变可能。

世界地球日你还认为哥斯拉是科幻片吗?环境污染背后就是灾难片随着生活水平的提高,人们越来越关注健康。关注自己的健康,也关注家人的健康,但是你有关注地球的健康吗?世界地球日4月22日,也就是今天是第52个世界地球日,这是一个专为世界环境保护而这株女性养生草,春季千万别错过艾草与中国人的生活有着密切的关系。每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以避邪,秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,用艾叶熏蒸母婴室可抑菌,对产妇和新生儿刺激小,因此产妇多用艾水洗澡或黑红顶流?消毒水和人类之间的情感纠葛近两年,因为新冠疫情,消毒水可谓是黑红顶流。前有我国的大力支持,消毒水作为防控疫情的重要一环,可谓是完美偶像后有川普倡导注射消毒液的骚操作,火上加火更有印度儿童接种疫苗时误食消毒水2021厦马冠军出炉,艾帮主公益大使焦安静夺冠2021厦门国际马拉松在今晨7时鸣枪开跑。12000名跑者迎着晨光出发,拥抱最美马拉松厦马的美景风光。这届厦马也是尤为不平凡的一届。这是厦马获评世界田联精英白金标认证之后的首次办赛荒野健康世界公认最快的减脂动作世界上公认的减脂最快的动作竟是。波比跳?!跑步游泳打篮球的忠实爱好者就不服了!!怎么它就成了公认的减脂最快的动作??裁判小荒这就来康康怎么肥四波比跳可能确实可以起到减脂的效果,但最荒野健康人的肌肉的力量可以有多大?(合不拢下巴!)美队徒手能拉住一架直升机?肌肉的力量真的这么强大吗!!这还得来了解一下肌肉构成肌肉张力肌肉力量最后一起和小荒来测测你的肌肉到底有多少分吧!1肌肉的构成肌肉(muscle)主要由肌肉荒野健康中国肌肉男普遍练不大?也可能是方法没用对相信很多健身肌肉男孩的共同目标就是让自己越练越大这其中有些什么方法呢1中国肌肉男普遍练不大的原因饮食习惯差异,国人蛋白质摄入普遍不足在西方人的饮食习惯中,汉堡等高脂肪高碳水的食物几荒野健康健身强调的肩胛骨收紧到底是什么?收紧肩胛骨!教练一声!小荒一震!不过为什么一定要这样做呢?偶尔偷一下懒可不可以呢?今天就好好跟着小荒来了解一下吧文章的内容包括1肩胛骨是什么?2如何收紧肩胛骨?3为什么做卧推类动作荒野健康面部也有体态问题??赶紧自查乌龟颈含腰驼背圆肩溜肩水桶腰脊柱侧弯X型腿O型腿骨盆前倾。。相信这些描述体态的词,大家已经耳熟能详了但是,面部其实也有体态问题你知道吗?其中,最常见的问题颞下颌关节障碍颞下颌关节(荒野健康空腹运动掉肌肉?谣言很多想要空腹运动的小伙伴,都会担心掉!肌!肉!实际上,只要控制好运动时间和运动强度,肌肉中的蛋白质就不会作为供能物质噢!(也就是不会掉肌肉)和小荒一起放心大胆地跑起来吧本期目录收好荒野健康下半身体态问题大全(分析矫正!)延续上两期,我们今天继续来了解身上常见的体态问题,大家记得对症下药,坚持下去!大家可以看下前一期荒野健康上半身的体态问题,怎么办?一盆骨前倾盆骨后倾骨盆前倾容易带来的问题撅屁股腹部
不会吧你还不知道这些健康原则正确的日常饮食营养丰富的食物可以为女性繁忙的生活提供充足的能量,并有助于预防疾病的发生。一个健康的日常饮食应当包括1至少3份1盎司的全谷物食品,如全麦面包麦片意大利面糙米或燕麦。2冬季养生,从睡个懒觉开始吧进入大雪节气后,天气开始越发寒冷,中医专家提醒,冬季养生,要注意早睡晚起,有早锻炼习惯的老年朋友们,最好在日头出来之后再行动,以免引发心脑血管事件等意外。黄帝内经素问曰,冬三月,此冬季来临如何补身体最好?立冬步伐临近,受低温影响,感冒发烧时常骚扰健康,此时需补充适量的维生素来提高自身免疫力。因为身体抵抗外来病毒侵害时,各类免疫细胞的数量活力都和维生素息息相关,维生素在人体生长代谢发多喝热水对身体有哪些好处?增加新陈代谢预防感冒喝热水可以起到暖胃的作用,每天早上起来,洗漱完后的第一件事就是喝一杯温开水来降低血液的粘稠度,维持身体的健康状态。早晨的第一杯水对那些患有血压高血脂高的人们,能够有效改善血液的循环老人如何平安过冬,3个养生小秘诀,助你安全过冬1保暖是重点首先,要注意身体温度。气温骤降时,人体免疫系统也会受到影响,老人也因此很容易生病,注意保暖则尤为重要。给大家举几个例子(1)醒来要暖醒来时不要立刻离开被褥,尤其是室温较老年人年龄最新标准公布,这个年纪之后的人,允许称呼老年人在如今这个时代,中老年人也不再追求长生不老的养生机制,逐渐追求身体的健康素质,而随着临床上不断的老年疾病爆发几率,使中老年人整日忧心忡忡,害怕自己患上疾病的边缘,中老年人开始追求养为什么院士都是长寿的命?并不是有秘诀在手,而是有5种长寿理念说到我国院士,大家都能联想到长寿,在多数人眼里,似乎这类人轻轻松松就能达到身体健康以及长寿的标准,甚至能够轻而易举的达到九十多岁,甚至是100岁,他们究竟是怎么做到的?以数据为例看吃饭与长寿挂钩,饭后这些减寿事,若避开,长寿会主动靠近提到吃饭这件事,每个人都有发言权,但是要说到吃饭后的一些注意事项,可能有些人并没有过多的在意,但其实饭后的表现也能在一定程度上影响人的寿命,尤其是下文中提到的这几个饭后的行为,很多男性45岁后,为了身体健康着想,要改掉这5个坏习惯男性对自身健康向来疏于关注,特别是男性到了45岁之后,很多不良的习惯均会加速身体衰老,所以部分坏习惯需要及时改正,这样才能避免疾病入侵,保持身体健康状态。男性过了45岁,要改掉身上清淡饮食吃素,专家建议四少一均衡肠胃不好吃不下饭大病初愈,常被人叮嘱清淡饮食。都说清淡饮食对身体好,怎样吃才算清淡饮食?有没有具体的参照标准?(图片来源于网络)在此,小编邀请上海中医药大学附属曙光医院杨琳带我们从为什么越来越多的年轻人会患上痛风?原因多半与这3点有关随着人们生活水平的不断提高,人群中的痛风患者也变得越来越常见。然而在很多人的印象中,他们普遍都认为痛风是中老年男性才会患上的疾病,可近几年来门诊中接诊的年轻痛风患者的比例也逐渐升高