糖尿病晚上有4种情况，说明血糖已经失控，比较危险

　　2型糖尿病主要是一种生活方式病，平时一些＂不健康＂的小细节，都可能使血糖蹿高、飙升。甚至是睡觉＂睡错＂也会影响血糖，像这4个最害人的睡眠习惯，也有80%的糖友不知道。
　　口干口渴
　　口干不光是糖尿病的早期信号，糖尿病患者血糖波动时也会引起口干。感觉就是嘴唇很干，口水很黏，很想喝水，一口水喝下去舒服了，但过了几分钟又想喝了。同时，还觉得体内发热，个别还会出现眉心痛等。
　　还有的人，白天不渴，夜里睡觉却常常口干，一觉醒来 口干舌燥，有的还需要半夜起来喝水补充水分。
　　这些症状，都是高血糖口干的特征。除了血糖控制不好，有些糖友口干还有可能是神经病变的并发症。
　　治疗口干，关键要解决的还是高血糖的问题。只有血糖下降了，口渴的症状才能从根本上好转。 晚上总感觉饿
　　糖友往往在半夜里被饿醒，是由于他们的胰岛素分泌功能与常人不同。正常人的胰岛素分泌，在开始进餐后15分钟就会有一个小高峰，进餐后1小时达到最高峰；而糖友，尤其是初得糖尿病的朋友，其胰岛分泌功能虽然尚未出现严重问题，但会有胰岛素分泌高峰延迟的情况，可能会从餐后1小时延迟到2小时，导致进餐时血糖升高，吃完饭后血糖偏低。而不合时宜的胰岛素分泌，就会导致出现饥饿感或低血糖反应。所以，经常在半夜里饿醒可能是胰岛功能出现问题了。
　　已确诊的糖友，如果半夜饥饿，首先要关注自己的用药：如胰岛素剂量是否过大，口服药物是否过强等。排除药物因素后，可以在饮食上适当调整：晚餐时尽量避免吃深加工食物，如精面粉、粥等，可以适当吃些燕麦、小米等纤维素含量高以及富含蛋白质和脂肪的食物。需要说明，并不建议所有糖尿病患者都在睡前加餐，这样不仅会引起肥胖，还会导致早餐前血糖升高。 起夜3次以上
　　糖尿病人本就是有尿多的情况，加上大量喝水，起夜次数超过3次以上，已经严重影响到了睡眠质量，并持续一段时间没有改善的情况下，请及时就医，这时候说明血糖已经失控。
　　夜里每隔1-2小时就要去趟厕所，这就意味着刚躺下没一会就又要爬起来。频繁的起夜次数，不但会令睡眠质量难以保证，而且还易引发或加重胰岛素的抵抗，导致血糖升高，从而加剧了糖尿病的治疗难度。
　　在日常生活中，一些小细节的改变，可以在一定程度上减轻夜尿增多的问题。
　　譬如：减少睡前喝茶、咖啡或饮水过多；需服用利尿剂的应在晨起时一次性服用，而不要在下午或晚上服用；养成2次甚至多次排尿的习惯；增加盆底肌锻炼；注意个人卫生以减少感染的发生。
　　当然，要想从根本上解决夜尿多的症状，还需要加强对血糖、血脂、血压的控制，这是消除导致肾小管功能减退的一切诱因。 身体皮肤瘙痒
　　糖尿病引起的皮肤瘙痒可分为全身性或局部性，其中全身性瘙痒多见于中老年糖尿病患者。早期易发生在躯干或四肢，会产生阵发性瘙痒，尤其是夜间，瘙痒会明显加重。一旦患者忍不住抓挠患处，或因衣服摩擦、洗热水澡等。丘疹可能会遍布全身，越挠越痒。长期抓挠可能导致患处红肿、难以愈合，甚至溃烂。
　　如果皮肤出现瘙痒，在排除蚊虫叮咬的情况下，并持续了1个月以上，尤其是夜间瘙痒会加重，说明在很长一段时间内，血糖已经严重超标，导致的身体微血管出现损伤，进而出现皮肤瘙痒的情况，避免进一步严重，一定要及时就医。
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