你说是喝纯净水好呢，还是喝矿泉水好呢？
　　支持喝纯净水的人说：纯净水纯净等等。
　　支持喝矿泉水的人说：矿泉水含有很多矿物质，可以补充人体所需要的矿物质。
　　我觉得都有道理，关键是应用场景在哪里。
　　我的观点是喝纯净水比较好。
　　为何？
　　因为我觉得现代人 ，普遍营养过剩，因此，人体需要运输和排除的物质就多，这些物质需要溶解到水里才能更好地运输，而纯净水可以溶解更多的物质，来促使营养的运输和垃圾的排除。
　　而矿泉水水呢？因为溶解了大量的矿物质，其溶解度自然就比纯净水低，所以溶解的物质就少，运输力也低。矿物质浓度越高，对身体健康的影响也越大，比如你如果直接吃盐，盐就可能把你体内的水分吸走，因为盐需要大量的水来溶解它 从而使人脱水 影响人的正常生理功能。
　　当然，在古代，由于食物短缺，百姓一般都营养不良。在这种情况下还是建议喝矿泉水 ，喝河水池塘水，因为这些水，除了含有人体所需要的各种矿物质，还含有其它的营养物质。比如自然水中含有各种微生物 ，有机物，这些东西也可以为人体提供营养物质。
　　你觉得我分析的有道理吗？

青春期的孩子，是应该先减肥还是先长个？青少年时期的生长发育对孩子的一生都有很大的影响，很多父母为了满足孩子的生长发育需要，会给孩子补充大量的营养物质。由于饮食结构不合理运动量不足，导致很多孩子体重过重甚至肥胖，整体横向9个常见动作特别伤膝盖，最后一个真没想到膝盖不舒服的人，现在是越来越多了。据统计，慢性膝关节疼痛在成人中的发生率达到了25。膝关节也就是我们平时说的膝盖，也着实委屈，平时承受着身体大部分的重量，却很少被保护和关爱。很多人一换季，上班族就越来越疼，原来是这个动作惹的祸夏秋换季之时，气温渐凉，很多打工人不约而同地被肩颈腰背的疼痛控制住了。抬不起头哈不下腰迈不开步，你说难受不难受！但把疼痛的帽子直接扣给换季降温未免太草率了，办公族平时久坐不动，才是怎么样的茶才能被称为口粮茶？炎炎夏日使人们对水的渴望倍增，做为开门七件事之一的茶自然少不得，但也马虎不得，于是乎，口粮茶闪亮登场。口粮茶，从字面意思来理解，就是常备的随时都可以品饮的茶品。市场上的普洱茶从几十喝了端午茶百病都走远您知道该喝什么茶吗？端午节眼看快到了，不知道大家都准备好粽子了吗？在这个富有传统节味的日子里，吃粽子喝雄黄酒赛龙舟等习俗都为人们所熟悉。不过你知道吗，其实端午节还有一个重要的习俗那就是饮端午茶。尤其是春夏秋冬的茶，各有什么特点？常听说茶有春茶夏茶秋茶，还有冬茶，对同一种茶来说，它们的香气口感都有不同。茶树在生长过程中确实会受到气温雨量日照等季节气候影响，加上茶树自身营养条件的差异，使得各季节采制加工出来的辨茶全攻略（收藏版）品茶，是一门综合艺术。茶叶没有绝对的好坏之分，完全要看个人喜欢哪种口味而定。茶中有高级的信阳毛尖，也有劣等的信阳毛尖有上等的红茶，也有下等的红茶。所谓的茶的优劣是就比较品质的等级和如何判断茶叶过期没过期？茶叶是有保质期的，这个与茶的品种有关，不同的茶保质期是不一样的。我们都知道喝茶有益健康，但是喝了过期的茶不仅滋味不佳，还有可能会有损身体健康。那不同的茶叶到底可以放多久？接下来，我买茶前请先搞明白自己喝自己藏，还是送人？不同体质的人，也应选择不同性质的茶。体质比较热的适合喝生茶，因为生茶是凉性的，体质热的人熟茶喝多了容易上火。寒体质的人比较适合喝熟茶，熟茶比较温和。1。自己喝自己喝，选择自己喜欢的普洱新茶老茶生茶熟茶冲泡技巧解析新生茶茶性上很接近绿茶，冲泡中要避免出现熟汤味，因而水温要略低，出汤要快。关键在于把握好其原料特征，如茶树品种茶区特点树龄生态等。原则上滋味浓强的水温略低，浸泡时间要短，滋味清淡的人到中年，真正的成熟，是活成自己的摆渡人在2017年，黑豹乐队鼓手赵明义因为手持保温杯一照走红网络，其中保温杯所引发的中年危机问题也激发了网友们的热烈讨论。说到中年人，别人联想到的词，往往是油腻。再联想到多一些，大腹便便