我国的女科学家林兰英，是福建莆田人。小时候，她的家境不富裕。在林兰英小学毕业后的第一天晚上，母亲劝她不要读书了，她知道家里不宽裕，便向妈妈许诺：中学考试得第一名，免除学费。母亲成全了她，没把这事放在心上。林兰英上了初中，她没有因班里就她一个女生而灰心，反而增强了决心。经过努力，她真的考了第一名。第二学期末，她又是第一名。初中三年，她共得了六个第一名，后来上高中，她仍然是年年第一。这讲述的是《保证要考第一名》中的故事。
　　林兰英信守和母亲的约定，为实现自己许下的诺言，付出了别人想象不到的刻苦与勤奋。对我们来说，每学期的期末考都要得到第一名，这是多么不容易呀！但她仍然信守承诺，努力去实现自己的诺言，这是很难得的。这个诺言很难实现，但林兰英没有放弃，我相信，我们生活中一定也许下过诺言，这些诺言一定比林兰英许下的这个诺言，来得容易实现一点吧！那我们有没有尽自己的力量去努力实现它们呢？这么难实现的诺言林兰英都要去努力实现，我们的这么小的诺言为什么就不能稍微努力一下，坚持一下，拼命一下呢？
　　以前，我给我的一个很要好的小伙伴许下了一个诺言：以后有福同享，有难同当，相互没有秘密，互相帮助，不能吵架。有一回，她带了作业到我家来玩，我很高兴。我们玩了一会儿，玩累了，便一起做起了作业。一会儿，我的小伙伴没铅笔芯了，问我有没有。我想：昨天妈妈给我买了一包，但是不能给她呦！很贵的，而且是新的，我还没有用过一根呢！可是我许下过诺言的，算了，骗她一次又没关系，她又不知道我有没有，难道她要翻我家呀！我回答说没有。她就没做作业了，玩去了。
　　读了这篇文章，我知道我错了，我们要信守承诺，信守约定，我们要诚实，诚信。诚信像土，一亩心灵之土，为无数幼苗提供营养，使它们开出美丽的鲜花。诚信像水，万物生长的生命之水，滋润着小树舒枝展叶，天天向上。诚信像根，牢牢的抓住成功的土壤，将魄力与智慧提供给生长中的树干，使小苗长成大树。诚信是人之本，民之基，国之根。我们应当懂得，人生苦短，更当以诚为本。再自作聪明的人，蒙人最多也只能几十年。然后，所有的伪装、心机都将在时间面前萎缩成一个不堪回首的笑话。我们应当记住，与其遮遮掩掩虚度人生，不如坦荡荡，气昂昂，捧一颗诚心，做一次真人！那么，纵然是的一瞬，也会因真实的美丽而灿烂一生。同学们，拾起你诚信的背囊吧！用你的诚信战胜风浪，以你的诚信来创造更美好的人生！

经常便秘拉不出怎么办？老中医补肺益气生津润肠排泄变顺畅大家好，我是中医老卢，今天呢，我们来聊一聊便秘。便秘这个症状啊，在我们每个人身上都或多或少地出现过，只是有的人轻，有的人重。便秘到底是一个疾病还是一个疾病的诱因呢？今天我用一个……你的优甲乐，你真的吃对了吗？左甲状腺素钠就是我们常说的优甲乐这个药，对甲状腺疾病患者来说可谓是熟悉得不能再熟悉了。可以说左甲状腺素钠是他们日常生活的必备品。但是，有很多患者会出现这样的疑问，为什么我吃了左……饭后有这4种不适症状，或是胃病来临了，别不在意俗话说10人9胃，其实意思就是10个人里面大约有9个人都会出现胃部不舒服的症状。所以在平时的生活中，若是没有重视自己胃部的健康，很容易就会导致胃部疾病的出现。在生活中，我们每个……天热吃苦，胜似进补！但这类果蔬，越苦越毒俗话说天热吃苦，胜似进补。确实，夏季天气炎热，不仅情绪容易上火，身体也容易上火，因而在平日的饮食中不少人喜欢吃些苦味的蔬菜，帮助降火祛暑、清热解毒。但今天可可要提醒大家：……PK赛关于教师节的作文又见张老师品学网专稿未经允许不得转载教师节那天，我们正在教室上音乐课的时候，张老师走了进来，我们全班立即大声欢呼：ldquo；张老师mdash；mdash；rdquo；灵儿第一个冲……放生小鸟小学四年级作文8篇放生小鸟小学四年级作文1晚霞像一条美丽的缎带，把马路上的一切都镀上了一层金色。我漫步在路上。突然，我看见前面围了一群看热闹的人。我好奇地快步走上前去，挤到人群中，原来是一……停住沾满动物鲜血的手若说世界是大花园，那么动物们则是传播花粉的使者，若是没有了它们，每一朵ldquo；花rdquo；都逃避不了碌碌枯萎的命运。世界很大，也很小，有了动物的存在，人间才会更加芬芳。……女人来月经时，五种食物暂时不吃，如果吃，可能是拿健康开玩笑女性进入青春期后，生殖系统快速发育，激素分泌水平会出现较大的波动，进而会导致子宫内膜发生周期性的变化，也就是月经周期。在每个月经周期内，都会发生一次子宫内膜增厚、崩溃、脱……糖友饮食02血糖高的朋友如何合理吃蔬菜？你吃的食物成为了你，你的思想也成为了你。收藏关注秉璇与你慢慢说，慢慢聊。。。。。。昨天介绍了血糖高的朋友如何合理吃肉？今天介绍如何合理吃蔬菜？……精华心情日记范文合集8篇很快一天又过去了，这一天里，大家身边一定有一些有趣的见闻吧，让我们一起认真地写一篇日记吧。相信许多人会觉得日记很难写吧，下面是小编为大家整理的心情日记8篇，欢迎阅读与收藏。心情……校园的春天我们的校园每年春天都非常可爱、迷人。看，那红的似火、紫的似霞、洁白如雪的李花，特别吸引人。亭亭玉立的玉兰花，在枝头尽情地舞蹈，像一位位小公主在春风中跳着芭蕾舞，真是太可爱……读假如给我三天光明有感初中作文900字最近我读了一本书：《假如给我三天光明》。马克吐温曾说过：十九世纪有两奇人，一个是拿破仑，一个是海伦凯勒。海伦凯勒相信大家并不陌生。没错，她就是《假如给我三天光明》的作者。……