变应性鼻炎又称变异性鼻炎，是指鼻子对某些东西过度敏感引起炎症，刺激鼻粘膜引起鼻涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状。 变应性鼻炎大部分是接触过敏原引起的免疫反应，近年来空气污染导致变应性鼻炎患病率逐年上升，严重影响患者的生活质量。 但是，由于过敏性鼻炎无法根治，患者很痛苦。 虽然不能根治变应性鼻炎，但做好防范措施可以降低发病率，减少痛苦感。
　　诱发过敏性鼻炎的主要因素是什么？
　　1、经常接触过敏原
　　变应原鼻炎患者接触过敏原后会刺激身体发生过敏反应，而过敏原根据接触方式可分为吞噬性吸入性和接触性。
　　2、敏感性体质
　　不是所有人接触过敏原后身体都会过敏反应，只是容易过敏的体质。 或者有遗传性过敏性鼻炎的人只有在外因接触后才能发病。
　　3、外在因素
　　例如环境、生活方式等对疾病的发生有发展作用，环境、空气质量差容易导致上呼吸道反复感染，加重体质，引起过敏性鼻炎。
　　如何防止过敏性鼻炎发作？
　　1、避免接触过敏原
　　日常避免引起自己过敏的食物和物质，不吃容易过敏的食物。 经常更换床单套，每天用吸尘器打扫。 另外，开窗通气，最大限度减少生活中的过敏物质，避免与宠物接触，外出时戴口罩，可以减少发病次数。
　　2、鼻按摩
　　局部按摩可以改善鼻粘膜血液循环，缓解鼻子不适。 在食指外侧上下摩擦鼻梁两侧，碰到鼻梁会有发热感，血液循环良好的同时可以提高鼻子的抵抗力。
　　3、用盐水洗脸
　　盐水洗鼻是变应性鼻炎患者的必备措施，可清除鼻腔变应原，减轻鼻粘膜负担。 变应性鼻炎发作时鼻粘膜会产生大量炎症细胞，用盐水冲洗可去除这些物质改善不适感。 此外，盐水有助于提高粘膜局部血供能力，排出粘液等炎性物质，有助于鼻炎的治疗。
　　变应性鼻炎不能根治，但做好相关措施可降低发病率。 此外，日常避免进食辛辣刺激物，避免抵抗力下降，细菌有机可乘导致鼻炎，发炎并发急性鼻窦炎。
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谷雨后，多吃这补脑菜，比核桃牛奶还补脑，现在正当季，别不懂吃导读蚕豆花开映女桑，方茎碧叶吐芬芳，原本在初夏才能上市的蚕豆，因为最近一段时间温度快速升高，现在就已经大量上市，而随着蚕豆大量上市，蚕豆的价格也快速的降下来了，比如在我们当地，蚕豆一喝水就尿多，代表肾脏好还是不好？看完这4点，或许就懂了水是生命之源，机体的正常运行以及运转，都离不开水分的加入，如果没有了水分的支撑和滋润，机体也无法完成正常的工作运行。中国膳食指南（2021）正常成年人每天的喝水量，控制在1500116个你不知道的养护知识红色食物养心黄色食物养脾绿色食物养肝白色食物养肺黑色食物养肾西芹适合瘦脸西瓜适合瘦小腿草莓适合瘦腰萝卜适合瘦大腿葡萄柚适合瘦背番茄适合瘦腹新陈代谢不好（肥胖）早上喝一杯水胃胀，胃酸长寿之道想长寿，养好背中医认为，背为阳，腹为阴，背部是人体阳气循行的最大通道，统摄一身之阳，养好背可为身体扶正固本。那么该如何养好背？背宜常暖。老人在日常生活中要注意背部保暖，避免背部受寒诱发病症。现代降压药必须早上吃吗？专家说出最佳服药时间，不妨早了解一下我国患有高血压的人非常多，而且正在持续上升当中，同时越来越多的年轻人都患上了高血压，所以不得不引起我们的重视。虽然现在的医学技术在不断的提升，但是高血压这种慢性的代谢疾病还是没有办胃不好为什么不能吃鸡？鸡肉是生活中比较常见的一种肉类，里面含有的蛋白质和脂肪比较多，如果摄入过多不容易被人体消化和吸收，还会在胃部停留较长时间，会导致患者出现胃部胀气消化不良恶心呕吐等一些临床症状。虽然男性衰老的五大标志，你知道几个？衰老是人间的自然规律，它不仅指的是体表发生的改变，内部器官同样也会发生改变。尤其是长期吸烟饮酒保持不规律生活的男性，衰老更是会快马加鞭地找上你。而男性开始衰老时，身体往往会有5种变健康在哪里随着人们的生活水平不断提高，对健康的追求也更加热烈，健康长寿这是我们对老年人最真诚的祝福。长寿又健康，这才有高品质的生活，且不论生活条件如何。倘若不能自理，家缠万贯又有何意？可是近肩周炎，巧用小柴胡汤加减诀窍有两点1是辨证，2是疏肝人过四十之后，得肩周炎的几率越来越高，有的是年轻时伤着了冻着了，但也有些人明明一直很注重保养，也没受过伤，但就是患上了关节炎，严重的时候甚至连肩膀都抬不起来，动一动就疼。总有患者问如何缓解熬夜头痛随着电子产品的丰富与工作压力的增大，熬夜成了很多人的常态。经常熬夜不仅会导致内分泌失调影响肝脏排毒，还可能会引起头痛。那么如何缓解熬夜后的头痛呢，或许可以尝试以下方法。第一，补充睡不增加抗帕金森病药物，如何提高疗效？帕金森病是慢性进展性疾病。随着疾病的进展，病情加重，往往需要不断地增加药物的剂量和种类，但抗帕金森病药物剂量过大，副作用的风险也随之增加。除了增加药物之外，还有什么方法可以改进疗效