像候鸟一样避寒避暑，也许有损健康哦！今天刷到的一个抖音上说，现在好多有条件的北方人，因为忍受不了北方冬天的极寒，冬天会到暖和的南方避寒，等本地天暖和了再回来。另外也有生活在像武汉、长沙、南京、重庆等＂火炉子＂里的大城市的人，夏天会到凉爽的北方避暑，就像候鸟一样。本来这都无可厚非，但是如果常年这样，可能会对身体健康不好。俗话说一方水土养一方人，在常年生活在一个地方后，我们的生理机能其实已经习惯了当地的气候，随着寒来暑往四季变换，自会进行自然、本能的自我调节，以适应气温的变化。去外地短时间生活一段时间还行，但是如果常年像候鸟一样四处更换居住地，该热的时候不热，该冷的时候不冷，我们身体的自我调节机能就会无所适从，就会受损，从而得不偿失。所以说，自然规律不可违背，生理机能不能打乱。

血管堵，人痛苦！这六类人血管堵的最快，有你吗？血管，就像是人体的通道，连接着身体各个重要的部位，输送着营养，并且排出废物！血管通一身轻，血管堵，人痛苦，血管闭，人断气。中医讲人与血脉同寿！可以说血管好，人长寿，血管不好，百病缠肝不好，排毒差！养肝护肝喝什么茶比较好？肝脏是人体非常重要的排毒器官。如果肝脏不好，人体内就会堆积大量的毒素，严重威胁着身体的健康。茶对肝病患者有很好的辅助治疗作用。那么养肝护肝喝什么茶最好呢？以下这5种茶是非常适合喝的女性经期各种不适，多吃这4种水果，比红糖还管用！女性朋友在经期总会出现各种各样的不适症状，如腹胀腹痛心情烦躁四肢无力等。来大姨妈期间喝红糖水是很多女生都尝试过的，能很好的缓解经期的各种不适。但除了喝红糖水，可以尝试吃下面4种水果喜剧人赖宝急性心梗去世！医生夏季心梗高发，四个自救法要学会昨天著名喜剧人赖宝突发心梗离世，年龄仅仅40岁。很受欢迎的今晚80后脱口秀，其中许多段子都出自赖宝之手。除了为他惋惜和祝他一路走好，我们更应该进行这样的反思你不养心，心不养你。什么25岁小伙突发心梗，安装2个支架！医生心梗，最易缠上4类人凌晨四点的高速路上，25岁的货车司机小宇正在和死神搏斗，他在心梗昏死过去之前，拨通了120求救电话25岁突发心梗，被抢救成功醒来后，等待他的又是什么？醒来后已经是在医院了，安装2个30岁的人，为何血管年龄已经65岁？医生直言四个习惯最伤血管我们的血管就像自来水管，水垢越多，堵塞风险越大！水管，24小时给我们输送健康的水。血管，24小时为我们人体各个器官输送营养排出垃圾。如果水管水垢过多生锈，水则无法顺利通过。如果血管心梗不是突然爆发，医生直言患心梗的人，生活中常做这4件事45岁的林先生，昨晚在应酬时突发急性心梗，虽然又谈成了一单生意，但应酬结束后的他却倒在了凌晨1点的ktv门口。幸好工作人员拨打求救电话，他从鬼门关绕了一圈又转回来了。虽然林先生目前血管垃圾越多，人老得越快！四种调理方法要学会中医认为血浊致百病，血净病自消。可见我们血液健康与否，对人体健康是至关重要的。人体的血管其实就像是水管道，时间长了积聚垃圾也是难免的，加上很多人经常熬夜大鱼大肉情绪不稳定抽烟喝酒等两年前同时支架，为何一人完好无事，一人再次堵塞？这三点是关键两年前，李叔和刘叔都是在省医院做的心脏支架手术，两人年纪相仿，病情相似。但两年后的复查结果却截然不同。李叔各项指标基本正常，得到了医生的表扬，刘叔则是心绞痛频发，再次安装了一个支架肝火旺人难受！夏季多喝这5种茶，轻松泻肝火日常生活中饮食不规律压力过大情绪暴躁等都会导致肝火旺盛的情况。肝火旺盛会使人容易出现口臭上火起痘眼屎多食欲不振失眠多梦易怒的症状。除了饮食调理以外，喝茶也能很好的缓解肝火旺盛的症状补气血最好最快的六种方法！记得收藏起来气血是一个人的命根子。中医认为人体后天的一切生命活动的源全在于气血。没有气血就没有生命。如果一个人气血不足，五脏就不能正常工作，各种疾病就会乘虚而入。那么补气血最快的，最有效的方法