你的指甲对你的健康有什么影响？

　　我们的指甲可以让我们窥见我们体内正在发生的事情，包括提供可能指向癌症的迹象。
　　许多成年人都知道在症状出现之前建议进行定期自我筛查以检测癌症。例如，女性应 定期检查乳房是否有肿块或其他变化。男人应该检查他们的肺部。每个人都应该检查他们的皮肤是否有痣或其他不规则的变化。鲜为人知的是，我们的指甲可以让我们一窥我们体内正在发生的事情，包括提供可能指向癌症的迹象。
　　可能表明健康问题的迹象包括：
　　容易折断的软指甲可能是缺乏钙、铁或维生素 B 的结果——这些问题可以通过多吃富含钙的食物（如牛奶或奶酪）或服用补充剂来解决。
　　指甲颜色也可能揭示一些健康问题。如果身体没有获得足够的氧气，指甲可能会呈现蓝色调，而指甲缺乏颜色可能表明贫血或充血性心力衰竭，可能需要去看医生。
　　当指甲或角质层的微小裂缝允许真菌进入时，指甲真菌通常表现为变色斑点 - 比指甲更常见 - 发生在指甲或角质层上。真菌可能会导致指甲变厚，使其更容易开裂或折断. 真菌感染可能是由指甲损伤引起的，但也可能是糖尿病的征兆。神经损伤是糖尿病的常见副作用，可能使糖尿病患者难以感觉到自己的脚。这就是为什么他们患趾甲真菌的可能性是非糖尿病患者的两倍。治疗指甲真菌可能需要抗真菌药物，恢复可能需要长达一年的时间。
　　什么是甲床癌？
　　一些指甲或脚趾甲的变化可能预示着一种称为甲下黑色素瘤的疾病，通常称为甲床癌，这种情况很少见，占所有恶性黑色素瘤的不到 4% 。意思是＂在指甲下＂。由于有关于疾病或其症状很少的公众意识，往往得不到确诊，直到疾病晚期
　　与大多数其他黑色素瘤不同，甲床癌似乎与日晒无关，但可能由外伤或损伤引起。甲下黑色素瘤的一个标志性迹象是在指甲下变黑，向后追踪超过角质层并进入指甲周围的皮肤。深色的垂直条纹也可能指向甲下黑色素瘤。
　　＂不到 10% 的黑色素瘤发生在手和脚上，包括手指，＂美国癌症治疗中心的Ejadi 博士说。＂有时人们会在指甲下看到深色，这可能会被误诊为真菌、出血或其他一些良性问题。另一个问题是，一些黑色素瘤，包括指甲下的，是肉色的，可能会被误认为是疣。＂
　　如果不及时治疗，甲下黑色素瘤可能会危及生命。
　　因为并非所有初诊医生都熟悉甲下黑色素瘤，所以如果您的指甲看起来可疑，Ejadi 博士建议您去看皮肤科医生。并且不要忘记去除指甲油，以使医生能够清楚地了解正在发生的事情。此外，确保您的皮肤科医生检查您的整个身体，包括头皮、手掌、脚底、指甲和脚趾甲，以及脚趾之间。
　　＂皮肤科医生的定期皮肤检查很重要，特别是如果你发现指甲下有任何异常，＂Ejadi 博士说。
　　癌症治疗和指甲健康
　　某些抗癌药物也可能导致指甲改变颜色或质地。美国癌症协会列出了某些化疗或靶向治疗 药物可能导致的以下指甲变化：
　　· 角质层中的黑暗区域
　　· 指甲变黑，称为色素沉着过度
　　· 称为裂缝的深沟
　　· 与指甲同向生长的细小红色或棕色线条（称为裂片状出血）
　　· 指甲脱落
　　· 指甲提升
　　· 脊、线或折痕
　　建议因治疗导致指甲问题的癌症患者在治疗期间保持指甲修剪和清洁，并避免做美甲。平时进行日常劳作时，患者还应戴上手套以保护双手。
　　文章来源：癌有我伴全球抗癌社区
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