最近看诊有不少患者说有嗓子疼、咳嗽、痰多等问题，这是为什么呢？
　　这些问题多是肺火所致。＂温邪上受，首先犯肺＂。肺火，身体会有什么反应？
　　1、大便干结
　　前面在视频也介绍过，大便不调有时候与肺有关。＂肺与大肠相表里＂，有肺火后，大便也会不好。
　　2、咳嗽、痰多
　　不少人到这一时节容易痰多、咳嗽，可能就是肺火所致。肺气被伤，不能输送津液，使水液停留，可成痰，痰痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，就会咳嗽痰多。
　　3、嗓子疼
　　4、身体有燥热感
　　在肺经当令时，容易出现燥热感
　　若出现上述问题，就要注意养肺清肺了。比如吃些有清肺作用的食物。当然，食疗不能代替药物，若是症状比较严重还需及时就诊辨证施治，以免延误病情。
　　其实关于养肺，中医上有＂养命先养肺，肺好百病消＂的说法。肺作为人体的第一道防线，一旦我们身体遭受了外邪的入侵，肺脏会第一时间开始运作，这意味着，它也是最容易受到伤害的地方，所以要注意养肺护肺，预防肺部疾病很重要，如肺结节。
　　肺结节作为一种常见的肺部问题，要重视起来，久而久之疾病也可能恶化，尤其是具有边缘不清晰，有分叶、毛刺、空泡、凹陷以及血管穿行等特征的结节，以及混合结节，都是有较高恶变几率的，要及早调治，莫因为忽视而延误病情。
　　长了肺结节也不要担惊受怕、过度悲伤，有上述特征的结节恶变几率较高，及早介入是能控制的，而且结节多数是良性的，对待肺结节要战略上重视，心态上藐视。良好的心态是有助于肺结节的防治的。#养肺# #发现肺结节怎么办#

冬天里的一把火在寒风料峭的日子里，冷的不知该怎样做，才让人舒服？还在为乌云阴天忧愁，怕是一日仍然寒风料峭，亦或是寒风狗叫。不管怎样，天寒地冻就是使人不痛快！冷得人像要被撕裂在风中。只有那不知愁的拥有健康，才能梦想成真人生在世，不过短短几十年。有人建功立业，有人庸庸碌碌。即使懦弱之人，也都会嗟叹岁月，自惭人生。说句心里话，谁甘于平庸？谁又不想叱咤风云？话又说回来，人生固有一死不管圣贤还是草芥，最时光任冉，皆顺其自然水上飘着一瓣一瓣花片，孱孱的流着。望那水中似镜如昔，可还是一去不复返。是时间似流水，是光阴不可回。已经不能回到从前，更别说往昔就是美好？活在当下，且行且珍惜。落尽梅花，且看开放正当心静自然凉汗湿粘粘乎，人焉焉不振？秋高气爽秋风来，还不是身陷火焰山？莫烦躁，莫气急败坏。休要惹气引火烧身。不想冷冬取炭烧，就不要抱怨天上火中球，要不是没有太阳，就不要责怪后羿射下九个火中球？好吃的小笼包早餐最爱就是吃小笼包。一大早起来，懒得做早餐便来到包子店一坐上，叫了两笼小笼包便吃来。来的时候已是坐无虚席，刚好吃完腾出了一桌，妻子，我，孩子三人刚好一桌。伙计过来问要点什么，我便五香毛豆怎么做才好吃？家常做法让你爱不释手！夏夜里，除了小龙虾，就是街边烧烤大排档，吃烧烤的时候必然会点上一盘五香毛豆，这也使烤烤毛豆成为了最佳拍档！在外面吃毛豆固然好，咱们也可以在家自己做，操作非常非常的简单，想吃毛豆的筒万高达味复合调味料促进川菜餐饮市场升级！尝过川菜的人都知道，川菜的味型相当丰富，号称百菜百味。其中最为著名的当数鱼香麻辣辣子陈皮椒麻怪味酸辣等。川菜如此受广大食客的欢迎，可见川菜市场的火热！川菜调味料作为川菜的灵魂其地位火锅餐饮如此火爆不光是市场庞大更在于火锅产业的发展火锅市场一直备受欢迎，一个小小的火锅容入了各种食物，不但能够满足食客不同口味，而且还可以借此烘托气氛联络情感。大数据显示，近五年来，火锅商户数量大幅上涨。截至目前，全国火锅商户数量重庆火锅串串开始收锅底费锅底味道要求将更高我们常说没有什么事是一顿火锅不能解决的，有就来两顿。火锅串串都是生活中亲朋好友聚会的首选。但是，8月29日，重庆市火锅协会证实，其协会内所有品牌火锅串串都开始收锅底费，价格从20元麻辣烫市场经营现状餐饮开店应该如何突破经营瓶颈？从事餐饮行业的人越来越多，暴露出的问题也参差不齐。现今麻辣烫市场主要有三种经营现状第一，经营一段时间倒闭。第二，勉强维持经营。第三经营状况很平稳，但是无法突破现状！是什么原因导致了七一勋章获得者，家是玉麦，国是中国卓嘎玉麦乡在喜马拉雅日拉山脚下，从卓嘎父亲开始，卓嘎一家已经在这里守卫50多年了，由于海拔高，温差大，玉麦乡每年11月到来年5月都会大雪封山，粮食种不出来，所有补给只能从山外运进来。卓