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前方中医高能,带你玩转补气四君子汤

  脾胃为后天之本,水谷之海,气血生化之源,脾胃受伤人体就会产生各种各样的疾病,故金代著名的中医学家李东垣先生提出了"内伤脾胃,百病由生"的著名观点,并根据此观点开创出补土派,并创立出补中益气汤、升阳益胃汤等著名方剂。
  脾胃受伤,不但会导致脾虚,同时因为土生金,还会导致肺虚。
  脾胃是水谷之海,气血生化之源
  气虚主要是脾肺气虚,那么脾肺气虚有什么表现呢?
  脾肺气虚,可以见到乏力易累,少气懒言,语声低微,面色萎黄或者苍白,食少便溏,舌苔淡白,脉细弱,甚或虚热自汗,脏器下垂如子宫脱垂、胃下垂、脱肛等症状。
  气虚以后出现乏力易累的情况
  那么该如何补气呢,今天我们要讲的就是补气祖方——四君子汤。
  四君子汤源于宋代官方医书——《太平惠民和剂局方》,距今将近千年,可以说是千年古方了。
  宋代官方医书——《太平惠民和剂局方》
  为什么说四君子汤是补气的祖方和基本方呢,因为不但所有补气健脾的方子都和四君子汤有关,而且所有补气养血的方子也和四君子汤有关。
  四君子汤,顾名思义,由四味药组成:人参、茯苓、白术、甘草(炙)。
  功效:益气健脾 主治:脾胃气虚证
  本方为治疗脾胃气虚的基础方,后世众多补气方剂多从此衍化而来,临床应用以面色不荣,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚弱为辨证要点。
  四君子汤,补气如谦谦君子,安静平和!
  我们来看看那些中医的方子是四君子汤化裁而来。
  1、四君子汤加陈皮,叫异功散,用于小儿气虚积滞积食;
  2、四君子汤加陈皮、半夏,叫六君子汤,用于脾胃气虚兼痰湿证;
  3、四君子汤加陈皮、半夏、木香、砂仁,叫香砂六君子汤,用于脾胃气虚兼痰阻气滞证;
  4、四君子汤加四物汤,叫八珍汤,用于气血两虚证;
  5、四君子加四物汤、再加肉桂、黄芪,叫十全大补汤,用于气血两虚偏虚寒者;
  6、四君子汤加酸枣仁、当归、远志、黄芪、龙眼肉、木香,叫归脾汤,用于心脾两证、脾不统血证;
  7、四君子汤加山药、扁豆、莲子、砂仁、薏仁、桔梗,叫参苓白术散,用于脾虚湿盛证;
  8、四君子汤加青皮、白芍、栀子、柴胡,叫青皮白芍煎,用于肝强脾弱证;
  9、四君子汤加四物汤再加花椒、杜仲、鹿角胶、菟丝子,叫毓麟珠,用于气血两虚不孕症。
  12、四君子汤去茯苓加干姜,叫理中汤,再加桂枝,叫桂枝人参汤,加附子叫附子理中丸,用于脾胃虚寒证、阳虚失血证、胸痹、慢惊风等。
  13、四君子汤去茯苓伸利、白术燥湿,加黄芪、肉桂,叫保元汤,用于儿科虚损劳怯,元气不足证。
  14、四君子汤加葛根、木香、藿香,叫七味白术散,用于脾胃虚弱,津虚内热证。
  15、四君子加陈皮、半夏、柴胡、防风、黄芪、泽泻等,叫做升阳益胃汤,用于脾胃气虚,湿郁蕴热证。
  以上仅仅是老神掌握的一点四君子汤部分加减方子的总结,用来说明四君子汤的各种变化,其实从古到今的方剂有60多万个,老神所掌握的不过是沧海一粟而已,分享出来,希望对大家有所裨益!
  元气充沛,人才有精气神,才有精力、体力。
  总结:气虚是所有慢性疾病发生的基础,所以气血元气的旺盛是身体健康的基础,气就像阳光照耀温暖大地,让我们精神气十足,有体力,有精力,有耐力!
  扩展阅读:
  1、脸黄经少气血弱,养血调经四物汤;
  2、养颜补血调经方,漂亮脸蛋吃出来;
  3、月经不调,色斑,补气养血,试试古方圣愈汤

军医小茵今日立春来源解放军报微信中国军号2022年2月4日我们迎来立春节气春意初始,万物复苏今天军医小茵为大家带来的是立春时节健康相关知识快收下这份新春健康指南吧!一饮食篇新春佳节,自然少不了节日面部的这些健康问题不容忽视,该如何调理?俗话说相由心生。面相映射着一个人真实的内心世界,反之真实的内心世界则会从面相表现与外。经常听到这些话这个人面善,这个人一看就不是好人暂不管相由心生是否有据可循,一个人的健康状态却真自己泡药酒安全吗?警惕这3类中药存毒性,建议别泡酒喝发展至今时间推移,酒文化也在不断推陈出新,酒的种类越来越多,更是成为人际交往关系的一环。除了普通白酒啤酒外,还有红酒,鸡尾酒,葡萄酒等等,这些比较常见,其中有类较为特殊的酒,那便是长期喝白开水与长期喝茶的人相比,哪种身体更健康?进来了解一下几千年来,延年益寿,长生不老的话题从未中断,古代皇帝想方设法延长寿命炼制丹药,寻求偏方。这也导致,民间流传的各式各样养生方式。传到现在长生不老观念摒除,剩余便是养生保健。食补大于药脾虚易生病,不妨多吃这4种食物,或能帮你调理脾脏功能在腹腔的右上方部位,有着人体当中重要的一个淋巴器官脾脏。脾脏属于人体的一个重要血库,能够储存血液,也可以将血液运送至整个血液循环当中,可以增加整体的血容量。而且脾脏还能够过滤掉血液医生提醒警惕这些舌尖上的年味,再爱也要适可而止每到过年,除了贴春联放鞭炮等传统习俗之外,最让人们印象深刻的,就是吃了。四五十岁的人们,曾经非常地盼望着过年,因为只有在过年的时候,才能穿上新衣服,吃上很多好吃的。随着中国经济的快104岁开国将军杨思禄养生秘诀做到5点,益寿延年1hr心态好。作为开国少将,杨思禄将军活到了104岁高寿,这首先得益于他的良好心态。经历了战场的枪林弹雨,经历过长征的艰辛坎坷,他看过太多的生离死别,太多的酸甜苦辣,心态豁达通透,百病从肝论治,春来养肝事半功倍长江日报大武汉客户端2月4日讯(记者罗兰通讯员胡梦)今天是大年初四,人们还沉浸在过春节的喜庆之中,而二十四节气中的第一个节气立春就这么悄悄地来了。立,建始也。立春的到来,意味着万物应广大读者要求,今天讲讲半身汗出的辨证用药病症半身汗出偏左或偏右半身汗出,多因气血不周,不是止汗所能收效,用十全大补湯加减,益气养营,助阳固卫。凡半侧汗出后,皮肤空疏,最易威受风邪,形成半身不逐,内经所谓汗出偏沮,使人偏枯你刷牙的时候会刷舌头吗?今天听养生之道时,没想到听到了关于刷牙还要刷舌头。觉得大多数人也是第一次听说过吧。我在这里和大家一起分享一下,希望能够帮助我们更好的享受生活。大多数人早上起床刷牙洗脸,也会在临睡前吃坚果对身体有益吗?是否会导致发胖?吃货党看过来皮肤易过敏发炎,哪些东西必须忌口?便秘了到底吃什么能通便?腰椎间盘突出了怎么办日常生活中,总有些关于健康和养生的小疑惑,各种说法和偏方满天飞,究竟该信哪个?别急,小布开通了浦东医生
鼻子为何会出血?一。鼻子为何会出血?鼻出血的病因复杂,可有局部和全身原因。局部原因1。鼻外伤由于外伤等情况局部血管或粘膜破裂,如外伤,挖鼻,鼻腔异物,手术或经鼻插管等。2。鼻部炎症如急性鼻炎秋冬季健康每一天过午不食有利健康刷屏全网,更科学的限时禁食了解一下!日前,网络及朋友圈传得沸沸扬扬,说中国科学家发现了过午不食对健康的诸多好处。过午不食真的有好处?晚餐要不要吃?在讨论过午不食之前,先要简单科普一下限时禁食的概念,再说说新研究到底发谈一谈慢性咽喉炎西医叫慢性咽喉炎,中医叫喉痹(也分梅核气)的病因有很多,西医主要为细菌和病毒感染,可继发于感冒,急性扁桃体炎后,或是急性咽炎反复发作。在机体抵抗力减弱,如熬夜,烟酒过度等情况下可诱睡觉时梦见脚踩空,身体还会抖一下,咋回事?对于人体而言保持优质生活的睡眠对身体健康非常重要,这样才有利于各项器官的正常运行,同时在正常的情况下,睡觉过程中身体放松可以安然入睡,这也是身体健康的一种表现。不过在现代生活中,越如果一辈子不吸烟不喝酒,会不会活得更久?一项调查公布答案酒界泰斗秦含章享年112岁,茶界泰斗张天福享年108岁,养生大师梅墨生享年59岁!有个医生叮嘱我爷爷再也不要喝酒,结果医生自己50多就走了,我爷爷如今90多了还天天喝酒有人一辈子不你的味蕾正在影响你的健康!几种错误的饮食偏好,尽量改改在生活越来越好的年代,越来越多种类的饮食习惯和食品味道走进了寻常百姓家,但种类越来越多并不代表食物越来越健康,反而有不少食物长期使用对人体的危害特别大,但由于这些食物的大量用调料的你有午睡的习惯吗?午睡能振奋精神增强记忆力哦中午的时间,做好休息,也是养生的一部分。尤其是上班族,做好身体的预防对大家的健康至关重要,午睡不仅能改善健康,还能改善一下午的精神状态,对大家的工作会更有帮助。午睡能振奋精神每天坚口腔溃疡,真的是上火这么简单?反复发作与内脏有密切关系口腔溃疡,它不是什么大病,就是挺折磨人,疼起来喝水吃饭都成问题。一旦嘴里长个溃疡,没个五六天的根本不见好转。很多人认为口腔溃疡就是上火了,吃了降火药,却越吃越重,反反复复发作。在我建议中老年人少吃米饭和馒头,多吃这5种主食,比保健品强多了中老年人吃主食,只能吃米饭和馒头?米饭和馒头,应该是大家最常吃的主食了。但是你知道吗?这两种主食,对三高以及肥胖的中老年朋友来说,并不友好。营养比较单一,而且含糖量也比较高。所以,吃姜不去皮,吃错害自己?生姜要不要去皮?尽量别做错导语生姜是我们生活中非常常见的一种食品,我们几乎每天都与生姜打交道,可是生姜的用法,你又真的了解吗?去皮还是不去皮呢?吃姜不去皮,吃错害自己?生姜要不要去皮?尽量别做错生姜不仅是一俗话说一个榴莲顶3只鸡?医生不管好坏,6类人尽量少碰谈起怪味的食物,大家第一时间想到的应该就是水果之王榴莲,榴莲是热带著名水果之一,原产马来西亚,而东南亚一些国家种植较多,其中以泰国最多。榴莲具有丰富的营养价值,但是却仍然不被人们普