大冬天，很多人深受皮肤干燥困扰。广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟推荐一款食疗方，用莲藕淮山煲汤以助补益气血、润肤养颜，具体做法如下——
　　食材：莲藕1000克、鲜淮山250克、花生仁100克、猪蹄2只（约750克）；
　　做法：先将莲藕洗干净，去节切厚块；鲜淮山洗净去皮切小段；猪蹄洗净斩大块，放沸水中稍焯后捞出冲净，连同洗净的花生仁、莲藕、鲜淮山一齐放入砂锅内，加清水3升、白酒少许，用大火煮沸后改小火熬2小时左右，调味即可食用。
　　特点：这道汤性味平和、味道鲜美、材料易得，有良好的健脾开胃、补益气血、润肤养颜等作用，适合一般人群秋冬保健常服。（全媒体记者翁淑贤通讯员方宁、刘庆钧）

岩茶茶汤浑浊的原因品中王小编带你了解更多的茶叶知识岩茶的茶汤泡出来会浑浊，主要就是挪茶的原因，都太碎掉了，你一泡那些破碎掉的纤维。本来黏在茶叶上面的就剥落了，这本来是一种正常的现象，岩茶揉捻这道工序湿热除，病全无！一张方子，抽干湿热，治夏季多汗盗汗，收了吧（本文仅供学习参考。文中所述配伍方剂，须在专业人士指导下借鉴应用！）本文理论依据中医病因病机学你好，我是中医药科普胡医师。最近这几天，我连续给大家写了好几篇，关于湿热致病的文章。原肝血不足危害大，到底该如何改善？不妨看看这个题目很早就想写了，比较普遍，尤其女性以血为本，肝血不足，影响比较明显。下面从几个方面说下。肝血肝和血什么关系？肝藏血，故人卧血归肝。肝能储藏血液并对周身血液的分布起调节作用。当痒！夏天湿疹高发，这4个方子帮你彻底摆脱湿疹的苦恼（本文仅供学习参考。文中所述配伍方剂，须在专业人士指导下借鉴应用！）三伏天的高温闷热，已经令人烦躁不已了，而此时有一类人更加痛苦，那就是湿疹患者们。夏季是湿疹的高发时期，很多老湿疹夏季饮食要当心，小心疾病找上门一到夏天，晚上稍微凉快点大家都愿意去吃大排档去烧烤摊撸串喝酒。也有很多人会吃很多冰凉的食物来解暑。但你知道吗？这些很常见的饮食习惯很有可能会造成肠胃的不适，引发肠胃疾病。今天就来给当心细菌滋生泌尿系统疾病泌尿系统是人体的重要组成部分，一般由肾上腺肾脏输尿管膀胱前列腺尿道等组成，这些器官和组织发生感染以后就会引起一系列的疾病。尤其是夏季，天气潮湿闷热，非常容易滋生细菌，今天就为大家科适合所有浏览器的seo的优化方案1分析关键词关键词对于SEO优化来说很重要的，关键词分析包括关键词关注量分析竞争对手分析关键词与网站相关性分析关键词布置关键词排名预测。2清晰网站架构好的网站架构有利于吸引搜索引擎你之所以很难有好人缘，其实是因为还不够得寸进尺还有一些人有类似的困惑自己在工作中生活中已经极尽全力去和周边的人搞好关系，为什么最终还是没有太多人与自己亲近？在心理学看来，这种困惑存在一个答案还不够得寸进尺，或者说还不够厚脸皮。SEO技术网页快照是用来干什么的？对于一些SEO站长来说，网页快照是一个必知的名词，那么网页快照是什么意思？什么是网页快照呢？对于一些新手，刚入门的站长来说不是很了解，网页快照其实就是一个网页缓存。什么时候关注网页对于优化seo来说，网站标题怎么写才规范？要想做SEO，关键词排名，网站标题是很关键的东西。这是为什么呢？在这里给大家科普一下，网站标题对SEO的意义很重大，当网站被收录后，会根据标题进行排名，也就是搜索什么词，就在网站标SEO网站优化，你应该要学会的5个小技巧SEO网站优化对于刚进入SEO的人来说，可能首先接触的就是百度推广的各种方案。其实，很多时候我们会涉及到SEO的一些知识要点。根据以往做网站优化的经验来跟大家说说在网站优化中要注意