生活中肯定不会是事事顺心的，总会有一些事情会让我们生闷气、发脾气。而在中医上来讲，肝主情志。情志不舒，就可能会造成肝气郁结，久而久之，就会肝郁化火。从而引发一系列的问题。
　　张先生（化名）平时情绪就有些不稳定，为了一点小事就经常闷闷不乐，爱生气。一开始也没觉得有什么，时间长了以后就发现自己时不时地会有头晕目眩、身困乏力、精神不振的问题，而且近两年来还出现了失眠易醒的情况，就算睡着了也经常做梦，弄的自己烦不胜烦。最近感觉自己的情况又加重了，还经常会出现口苦口干，耳鸣，胸胁胀痛的情况。最让自己难以接受的是出现了早泄的问题，刚开始还能在7-8分钟，现在已经不到3分钟了。
　　像张先生这样的情况就是肝气郁结，时间长了肝郁化火。而肝又主管宗筋，也就是男性的生殖器官。肝气瘀滞，肝失疏泄，导致其约束无能，就引发了早泄，以及一些其他的问题。
　　针对这样的情况，要做的就是，疏肝解郁。方药用：生地、白芍、补骨脂、生龙骨、生牡蛎、莲须、金樱子、柴胡、瓜蒌、沙苑子等药物。本方主要是以疏肝解郁外加上补肾固精为主的。用了两个疗程以后，张先生心烦的问题改善了很多，失眠也明显减少，时间也恢复到8-9分钟。
　　当然，除此之外，平时还要注意，要学会调节自己的情绪，可以通过适当的运动来庎自己的压力。保持心情舒畅，如有情况加重，还需及时就医，避免继续恶化。

卤肉生意好做吗？师傅忠告新手，这4类人不适合开店，开店需谨慎卤肉是我们生活中常见的食材，鸡爪鸡胗猪头肉猪蹄猪肠鸭货内脏等，中国地大物博，每个地方的卤肉，也有不同的区别，卤肉离不开大料，即八角肉桂草果肉蔻花椒等，根据不同的口味，被制成了三大类月入万元的小吃生意，孩子最爱吃，配方比例教给你，学会能开店了还记得小时候的美食吗？在农村赶大集的时候，从头走到尾，就盼着赶紧走到油炸糕的摊位，然后缠着大人，给买一块钱的，那时候的油炸糕不贵，一块钱四个，现炸现卖，炸的色泽金黄捞出，要趁热吃，三伏天吃莲藕，教你3种不同的做法，开胃爽口入味，上桌瞬间光盘现在是二伏天，也是一年当中最热的时间，大约持续20天左右，古人把暑比喻为热，小暑小热，大暑大热，小时候看武侠片，经常听师傅教导徒弟，冬练三九，夏练三伏，方可成才，说的是一股坚韧不拔鸡蛋炒什么菜最好吃？分享5种不同的做法，色香味俱全，老少皆宜鸡蛋是我们生活中常见的食材，与老百姓的生活，紧紧相连，密不可分，平常有个跌打损伤，磕破伤口，鸡蛋就是身体最好的修复剂，它能修复损失的组织，形成新的组织，对于体质虚弱的人来说，最应该酸菜怎么做好吃？教你一个家常做法，酸爽又开胃，下酒下饭都合适酸菜是我们生活中常见的食材，在东北地区，一提到酸菜，想必人尽皆知，一盘香喷喷的酸菜猪肉饺子，俘获了大部分人的胃，酸菜是一种发酵类食品，酸爽开胃，中国制作酸菜的历史，由来已久，刚开始三伏天里，再忙也要给家人煲这3款汤，祛湿又养生，健康度过夏天冷在三九，热在三伏，三九是一年中最冷的天，三伏是一年中最热的天，三伏又分头伏中伏和末伏，总共持续40天，其中中伏天最热，此时气温明显升高炎热燥热湿热闷热，汗水黏着皮肤，非常之难受，三伏天养生，遇见这3种植物叶子别错过，清凉解暑，健康度过夏天三伏天分为初伏中伏和末伏，也可以叫头伏二伏和三伏，是一年中天气最热的时间段，大概40天左右，人们常说冷在三九，热在三伏，看来这话一点也没错，随着中伏天的开始，气温闷热湿热潮热燥热炎白斩鸡上桌还有血水，直接吃安全吗？为了家人的健康，不妨看一看白斩鸡又叫白切鸡，是一道传统的菜肴，广东人常说无鸡不成宴，指的就是白斩鸡，白斩鸡制作的过程，颇为有趣，鸡不用整只煮，也不用加调味品，而是用沸水浸烫熟，皮黄肉白，肥嫩鲜美，再搭配一碟夏季少吃油腻，分享5种纯素包的调法，鲜香美味，学会做给家人吃三伏天里，气温闷热潮热湿热，燥热，汗水黏着皮肤，那感觉实在太难受了，即便如此，我依然坚持自己做饭，为了家人的健康，少点外卖，因为夏季食材，保质期短，如果碰见不良的商家，岂不是倒霉了老人常说早不买猪肉，晚不买豆腐，有什么道理吗？看完涨知识在农村生活久了，总能听到一些民间谚语，谚语也叫俗语，是一种古老的语言表达方式，复杂难以解释的事情，只需短短几个字，就能让你明白，比说一堆废话都强，例如这一句，谦虚使人进步，骄傲使人猪肉炒什么菜最好吃？分享5种不同的做法，鲜香美味，下酒又下饭猪肉是我们生活中常见的食材，菜市场超市随处可见，猪肉中含有大量营养物质，蛋白质脂肪微量元素等，对于从事体力劳动的人来说，猪肉更是必不可少，吃完猪肉会更有力气，还记前几年，替别人顶班