血糖高的人，在服用二甲双胍时，尽量少做5件事情，早知早受益

　　导语：在日常生活，很多人在饮食上不规律，导致糖尿病患者逐渐增多。
　　相关数据发现，我国患有糖尿病的确诊人群达到了1.2亿人群，每年都在上升的趋势，由此看来，糖尿病成为普遍的疾病，不容小觑。
　　确诊为糖尿病，治疗过程很漫长，而且需要伴随着药物或者运动以及饮食多方面。
　　01
　　血糖偏高的人，服用二甲双胍时，尽量避免5件事，建议早了解
　　第1件：不要把二甲双胍当作减肥药
　　服用二甲双胍以后，可以帮助糖尿病患者代谢身体的积液和体液，加快身体的代谢速度，减少脂肪摄入，糖尿病患者会出现体重下降，因为长时间服用二甲双胍所引起。
　　因为二甲双胍有这种效果，所以很多的不良商家将减肥药当中加入二甲双胍的成分，身体健康的人群，经常吃这类的减肥药，会使身体的负担加重，影响身体的健康。
　　第2件：避免大剂量用药
　　服用二甲双胍药物，需要在小剂量开始服用药物，不要一次性服用大剂量的药物，服用之前需要看一下医生的指导，不能盲目的增加或者减少药物的用量。
　　每天服用剂量保证在0.5克就可以，即便血糖稳定也要坚持服用药物，避免血糖突然升高使并发症出现。
　　第3件：看自己的心情吃药
　　临床服用二甲双胍的时间以及服用原则非常重要，医生会根据患者机制以及病情来选择药物时间，二甲双胍在临床有很常见的副作用，比如肠胃道出现不适。
　　对于身体患有糖尿病或者高血压，腹痛，腹泻，呕吐恶心，食欲下降等情况，本身患有糖尿病的患者想要避开这些不适的反应，需要根据身体患病的机制遵循医嘱，合理的服用药物。
　　第4件：避免碎末吞服
　　服用二甲双胍以后会立即见效，对于稳定血糖有很好的效果，很多血糖高的人群服用二甲双胍将它掰呈粉碎或者掰碎再服用。
　　这样会使药效降低，甚至使药物发挥不完全，同时使低血糖出现，甚至出现中毒昏迷，所以服用二甲双胍的时候需要整片吞服。
　　第5件：喝酒
　　酒精和药物进入身体以后，会通过肝脏进行代谢和分解，对于糖尿病患者服用二甲双胍在喝酒对药效受到不利影响，而且容易出现酒精中毒。
　　除此之外，这种行为会在一定程度使肝脏代谢出现负担，使肝脏受到影响，对身体有不利的伤害。
　　02
　　长期服用二甲双胍，要警惕这些副作用
　　——全身无力和发麻
　　乏力是维生素B12缺乏的一种表现，因为维生素B12能能够制造红细胞，促进红细胞成熟以及发育，使造血能力处于正常的状态。
　　身体缺乏维生素B12会使细胞出现氧气缺乏，容易出现乏力，犯困等情况，同时维生素B12容易使神经受到损伤，浑身出现针刺感或者发麻。
　　——引起体重下降，导致消瘦
　　经常服用二甲双胍的人可能使体重出现下降，虽然肥胖对于控制血糖有不利的影响，但是身体使控制疾病的根本，有一个好的体质，能够更好的使糖尿病治愈，如果体重过低对身体有不利的影响，出现这种情况建议咨询医生，更换一种降糖的方法。
　　——维生素B12流失
　　经常服用二甲双胍会使维生素B12出现流失，对于糖尿病患者，维生素B12出现缺乏，容易使神经系统出现病变，使多种糖尿病并发症提前发生，比如疼痛，下肢麻木，心肌梗塞，老烂脚等情况。
　　——刺激胃肠功能
　　很多糖友反映在服用二甲双胍的过程，出现不同的程度，胃胀，腹泻，消化不良，恶心等反应，严重会出现低血糖，这种副作用往往会随着时间不断的消逝，在某些人的身体上出现停止，这时候需要进行调整降糖的方法。