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馋肉了,做道红烧冬瓜,加把辣椒锅中一烧,比红烧肉更香

  夏天是各种瓜类成熟的季节,瓜类水分充足,解暑又解渴,而且当季的价格也是特别诱人哟!
  瓜类好吃,但品种的选择也很重要哟,比如大家都喜欢的西瓜,便不可多吃,因为西瓜不仅糖分高,而且过于寒凉,多吃伤脾胃。那么夏天解暑,什么瓜最好呢?
  馋肉了就吃它,才5毛钱一斤,加把辣椒锅中一烧,比红烧肉更香!
  我的健身教练给我推荐冬瓜!
  因为冬瓜是唯一一种不含任何脂肪的瓜类,并且还可以阻止体内的糖分转化为脂肪,可以说是一种最佳的减肥食物。
  冬瓜还是典型的高钾低钠蔬菜,它每百克钾含量为130毫克,可帮助补充人体随汗液流失的钾元素,同时还可在一定程度上稳定心律、调节血压、减轻心脏的负担,因为冬瓜热量低、脂肪少、膳食纤维丰富、饱腹感强,所以也是糖尿病人以及减肥人士的上佳饮食选择。
  冬瓜的做法很多,不过最常见的还是做成比较清淡的口味,当青菜吃。
  美美家里有一道"祖传"的做法,"红烧"冬瓜,将冬瓜稍微处理下,放入锅中简单一烧,香香软软特别入味,从小我就特别喜欢吃,每年到了夏天的时候,妈妈基本上天天做,小时候没肉吃呀,这红烧冬瓜,真是跟红烧肉一样解馋呢!每次都嘱咐妈妈多放点辣椒,又香又辣的汤汁拌上米饭一起,呼噜呼噜就光盘了!如今连儿子也爱上了吃这道便宜又好吃的红烧冬瓜!
  做法很简单哟,一起来看看吧:
  ​【红烧冬瓜】
  用料 主料 冬瓜500克 辣椒几个 姜蒜末适量
  辅料 油两大勺 盐适量
  做法:
  ​红烧冬瓜,切花刀是最重要的一个步骤,纹路一定要稍微深一点,这样烧出来更入味,但不能太深了,以免煮好后冬瓜全散开了,基本上切过最硬的绿色表皮就可以了。
  先横着切。
  ​再竖着也剁出细细密密的纹路。这样处理好的冬瓜就很入味了。
  ​将切好纹路的冬瓜切成便于入口的块状。
  ​姜蒜和辣椒都切成末。
  ​油锅烧热,转中火,倒入蒜末爆出香味。
  ​再将姜末和辣椒末倒入锅中,加盐,稍微煸炒。
  ​倒入冬瓜段。
  ​用锅铲将冬瓜摆在锅底,中小火慢慢煎,不要心急,慢慢将冬瓜底部煎至微微变软。
  ​小心将冬瓜翻个面,两面都煎一煎。
  ​冬瓜变得透明就可以了,尝尝味道,酌情加盐,出锅。
  ​小贴士:
  冬瓜比较硬,切花刀的时候,用"剁"的刀法会更省事,但一定要注意安全哟,这个是熟能生巧的一个过程,多做几次就很简单了。
  冬瓜很容易熟,基本上两个面都稍微煎一煎就可以了,不用煮。

三月怕三七,四月怕初一,讲了哪些道理呢?俗语三月怕三七,四月怕初一是古人在天气方面的一句农谚,它的意思是说,在农历的三月份时,农民最怕的就是初七十七和二十七这三天,在农历四月份时,最怕的是初一。这到底是为什么呢?一三月怕肥马轻裘,讲的是什么意思?肥马轻裘,是一个汉语成语,读作fimqngqi。肥马轻裘的意思是骑着膘肥体壮的马,穿着又轻又暖和的皮衣比喻生活豪华阔绰。肥马轻裘出自论语雍也子华使于齐,冉子为其母请粟。子曰与之釜。嫁鸡随鸡,嫁狗随狗,错了,原来可不是这么叫的!日常生活中,有不少女人对自己的婚姻不太满意,甚至有的很满意的女人也会说这辈子就这样了,嫁鸡随鸡,嫁狗随狗吧。还真有这样的女人,在过去,女人的婚姻是由父母做主,婚姻不幸福,也不愿奋争牛怕阴阳角,人怕吊斜眼,什么是阴阳角和吊斜眼呢?俗语牛怕阴阳角,人怕吊斜眼,猛地一听,还真不知道是啥意思,其实它说的是牛怕角长的是阴阳角而人怕的是长个吊斜眼。那么为什么会出现这样的事呢什么是阴阳角和吊斜眼呢?一牛怕阴阳角牛在人们只有累死的牛,没有耕坏的田,从中你读懂了什么道理?有一句俗语只有累死的牛,没有耕坏的田,它的意思也比较好理解,就是说世上有由于耕地劳作而累死的耕牛,却不会有被耕坏的农田。当然这只是表面意思,从深层上看,它又告诉了人们什么道理呢?一宁可门前对河塘,莫让门头对高墙你看懂了吗?宁可门前对河塘,莫让门头对高墙是关于农村建房方面的俗语。它的意思是人们在建房的时,宁可门前面有河塘,也不愿让大门对着高墙。听着简单,但有没有道理呢?一宁可门前对河塘宁可门前对河塘,究竟是一剪梅,还是一翦梅?看了一定涨知识!前几天我的文章一剪梅究竟是什么意思发表后,有人提出一翦非一剪意思是这两字的意思不同,大概是说,一剪梅不是一翦梅。我想很感谢这位师友提出了这个命题,今天我就这剪和翦的关系,谈谈我的看接东不接西,接西矮一级,原来是这么个意思农村俗语接东不接西,接西矮一级,说的是在农村建房时要遵守的规矩。就是说,加建房时宁可在东边接高点的,也不可在西边接高点,如果在西边接高的话,房子就会矮一个档次。为什么会有这样的规矩铲屎官,是什么意思吗?不知道的,赶紧看看我们在现实生活中,经常听人说自己是铲屎官,某某是铲屎官等,可能也有不少人不太明白这个词的意思。今天小编我就来给大家介绍一下这个铲屎官。铲屎官,就是一句网络流行语,指的是一些养宠物的围墙大门忌高低,屋主减寿妻别离,讲的是这样一个道理俗语围墙大门忌高低,屋主减寿妻别离说的是这样一个道理就是说建房时,围墙和大门切忌太高或太低,否则,对家人不吉利,影响家里的运势。古人为什么会这样说呢?下面让我来分析一下。我们知道,合嘴弯弓不可交两腮无肉大弯腰,古人讲的你可能不信俗语合嘴弯弓不可交两腮无肉大弯腰,说的是说的是如果一个人闭嘴的时,嘴唇呈现出弯弓的形状,那么这个人就是一个不可深交的人。而一个两腮没肉的,尖嘴猴腮的人就是一个刻薄,心术不正的人。可
便宜的人字拖一定要这样做,因为太好看了,化腐朽为神奇的手工便宜的人字拖买回家一定要这样做,因为人字拖几元到十几元就有一双,款式再怎么变,都是大同小异,随便穿出街有失体面,在家穿穿勉强凑合。而这些便宜的人字拖,我们花点心思去改造,分分钟比你入秋后,这平菇王多吃比肉香,便宜又营养,贴秋膘就它入秋后,这平菇王多吃比肉香,便宜又营养,贴秋膘就它。一叶而知秋,入秋越往后,秋意越浓,人的胃口也慢慢变得宽裕起来了,这时相比盛夏来说,在凉爽天气里可做一些香浓的下饭菜,名曰贴秋膘。这肉做回锅肉真叫香,不比猪肉吃着差,配上大米饭很棒,便宜这肉做回锅肉真叫香,不比猪肉吃着差,配上大米饭很棒,便宜。入蜀不吃回锅肉,等于没到四川。其实不仅仅是在蜀地,现在到各地外出吃饭,随意走进一家炒菜馆子,这道经典川菜大多会排在菜单荤菜秋天这6种食材正便宜,换着花样存起来,留到冬天吃,给肉也不换秋天这6种食材正便宜,换着花样存起来,留到冬天吃,给肉也不换。进入秋天有些日子了,天气愈发的凉爽,也正是很多蔬菜齐刷刷的收获季节,价格也比平常便宜很多,在小编的老家有秋菜冬储的习惯速看,实施双减后,是利或是弊?双减的实施,更多的其实是针对于中小学生,在这个几乎各个阶段都可以看到内卷的时代,对于中小学生来说何不是一种悲哀,对于各位读者来说,中小学阶段更多的应该是童年,是和小伙伴出去玩,爬树高血压不吃药?背后的逻辑多可笑?5月17日是世界高血压日,今年高血压日的主题是18岁以上知血压,主题明确,可是高血压知晓之后服药率低的逻辑让人哭笑不得,面临并发症发生后不服药的理由更是让你匪夷所思,看了他们的理由终于有一篇文章把心律失常讲明白了(上)心律失常是发病率仅次于冠心病的常见心脏疾患,往往是引起心脏性猝死的直接原因,临床上不容忽视。今天为大家讲解心律失常的种种。心律失常看不见的死亡威胁心律失常包括快速心律失常与缓慢心律一文解决心衰患者自我管理问题最近在门诊中有很多心衰患者咨询我如何在生活中做好自我管理,问的人多了我就觉得有必要在这里统一回答一下这个问题,让更多的心衰患者学会更健康的生活。一什么是心衰心力衰竭(简称心衰),是时间梦想的试金石梦想就像花的种子,根植于内心,只要阳光水和土壤,并留出足够的时间就能开出美丽的花朵。1圆梦对于坚持不懈的人来说,幸运老人会在某个十字路口等着你,不经意间就会和你撞个满怀,让你获得命维利西呱(Vericiguat)心力衰竭治疗新选择如果您觉得本文对您有所帮助欢迎分享朋友圈让更多人受益胡大夫心健康胡喜田医生将定期分享正确的医学常识为你的健康保驾护航!几张幻灯片帮你提升CCB应用效率,你不可不读的CCB应用秘籍!那屋,那人,那狗今天给大家分享一篇我高中在读的儿子的一篇文章,希望大家能够喜欢。那屋,那人,那狗我怀念的那些这是老宅的最后一夜了,屋里坐着一个头发全白瘦骨嶙峋的老人,一只黑狗卧在老人脚下,耷拉着耳