保健励志美文体育育儿作文
投稿投诉
作文动态
热点娱乐
育儿情感
教程科技
体育养生
教案探索
美文旅游
财经日志
励志范文
论文时尚
保健游戏
护肤业界

保护眼睛的食用物与防心肝之火

  调理保护眼睛的食用物
  从现代医学上主要应需富含维生素E、A、D,鱼肝油,优质蛋白等的食品如蓝莓、甜桑葚、黑枸杞、胡萝卜素、豆类、动物肝脏等。
  从中医养生保健、眼睛五轮学说上,多以调整五脏精血及祛风痰湿滞火邪上保健养生护眼睛。
  五轮学说依据眼与脏腑密切相关的观点将眼部组织分为5个部分,胞睑、两眦、白睛、黑睛、瞳神5个部分。与五脏分别联属,取类比象的冠以轮字,即肉轮、脾,血轮、心,气轮、肺,风轮、肝,水轮、肾。
  五轮学说,对眼睛调理保养具有重要的指导作用。
  眼睛功能性退化:用珍珠粉,牡蛎食用滋阴潜阳护目。
  风痰湿滞火者:用桑叶、苍术、薄荷、菊花、田七、谷精草,决明子等。
  对平时多熬夜电脑电视手机等者,辩证多清肝利胆或滋阴肝肾精气。
  肝肾精血虚者:用杞子、当归、熟地田七、人参等。
  决明子谷精草,对眼睛有一定的好处,有清肝明目的作用。
  眼睛保健,防心肝之火(毒)。
  原创作品,请关注。
  本文为知识共享,如使用不当,概不负责,并保留相关法律事项。
  作者罗占光中医生。

为何不说妈妈我爱你作文张彭骄,很喜欢你的文章,张扬的,大气的,温柔的,犀利的。看你的文章是惊喜的,但有两篇,却让我落入长长的哀叹,乃至落泪。一篇是《听妈妈的话》,一篇是《你只是从来不知道,我也很爱你……梁启超的爱国名言导语:世界之运,由乱而进于平,胜败之原,由力而趋于智,故言自强于今日,以开民智为第一义。亡而存之,废而举之,愚而智之,弱而强之。下面是小编整理的一些关于梁启超的爱国名言,欢迎查……生活的提醒初一记叙文清早天尚蒙蒙亮,一如我阴郁的心情我带着三分睡意,七分怒气坐在老爸的汽车里,在上学途中。我手中捧着的,是沃尔特肯的《在云端》。突然,一行字触动了我的心:难道,我们能够因为走得太远……敬老院一游作文500字终于可以去敬老院了,心里面好开心呀。但是想想老人在老年生活里应该是幸福的安享天年,平静而充实。所以心里又有点小愧疚,怕打扰了老人们的休息。去的这天阳光明媚,淘气的阳光传到……我的烦恼400字小学生作文每次我上绘画课时都会一个头两个大,不知道要画什么才好,因为这样老师一直过来帮我想,其实我不想给老师添麻烦,所以我下定心要改过。我只要一听到慢乌龟这几个字,我就有一点快要抓……在错误中进步六年级作文错误啊,错误,不在错误中进步,就在错误中死亡!一位得知自己不久于人世的老者写道:如果我可以从头活一次,我要尝试更多的错误,我不会再事事追求完善。除听很令人费解,但细想却不……我的小弟初一作文我有一个小弟,高约40厘米,它身着黑白黄三色相间的毛衣。嘿,它可不是什么小矮人它叫溜溜,是我的小弟兼宠物,我和它之间可发生了不少趣事呢!洗澡对于每只宠物犬来说,洗澡……浅谈挫折作文700字论挫折作文700字今天吃过晚饭,爸爸和我聊天,述说他过去的学习和生活,他说的是绘声绘色,我听的是津津有味。我接受了一次生动的历史教育。爸爸说他们那个年代上学都是背着……老师来家访的作文晚上,老师打电话说要来家访。我忐忑不安地收拾着桌上杂乱无章的书和本子,就在这时,叮咚叮咚门铃响了,老师说来就来了。老师并没有进书房,而是和妈妈坐在客厅里谈话。我出去和老师……有关七夕节作文1100字锦集九篇在学习、工作或生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么,怎么去写作文呢?下面是小编整理的七夕节作文11……有关爱情的经典名言良言1。经常听说男人味女人味,你知道男人味是一种什么味道,女人味又是一种什么味道吗?男人味就是豁达勇敢,女人味就是温柔体贴。2。如果情感和岁月也能轻轻撕碎,扔到海中,那么,我……妈妈给孩子写信的优秀作文妈妈给孩子写信一孩子:预贺你顺利地完成这场中考,坦然面对生命中这一美好的过程。当你看到这封信,已在中考之后,在你放松之余,请仔细、认真聆听我们和你书面的谈话,这是父……
记录小时候ldquo;回忆里想起模糊的小时候,云朵漂浮在蓝蓝的天空rdquo;每次听这首歌,就会想起我的小时候。小时候的我,最大的兴趣就是背洋娃娃和织毛线了,那时……一件快乐的事学生作文200字虽然天阴沉沉的,还飘着蒙蒙细雨,但依然不能把我们的心奋之情浇灭,因为今天是春游的日子。我和很多小朋友还迎着清凉的春风,踏着欢快的步伐,脸上挂着灿烂的。笑容,项目的地进发。……我和环境共友好携手保护母亲河作文今天,我看了丛书中看到了一位女大学生的日记,记录的是她去草原的故事,我深有感触:车子转过一段绵延的山包,远远的草地上出现一大片金黄颜色的花。所有的人都欢快的冲了出去。刚跑……谢谢您我的母亲作文800字如果要问我这一生中最感谢的人是谁,我会毫不犹豫地说:ldquo;那个人就是哺育我长大的母亲!rdquo;在我疲劳困乏时,母亲会在我身边放一杯热气腾腾的咖啡,使我又迸发力量;在我……小学生作文母亲节快乐导语:今天的母亲节我和妈妈都很开心!也很让我难忘!接下来小编整理了小学生作文:母亲节快乐,文章希望大家喜欢!母亲节快乐作文母亲节的早上,我和爸爸带妈妈来到欢乐谷,我们一家……助人为乐优秀作文例文导语:乐善好施,助人为乐,是中华民族的美德。在别人有困难,需要帮助的时候,如果我们伸出热情的双手帮助他们,不但帮人解决了难题,自己也会因此获取更大的快乐。下面由小编为大家整理的……人生的幸福作文600字六篇在平凡的学习、工作、生活中,大家都写过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。你写作文时总是无从下笔?下面是小编帮大家整理的人生的幸福作文600字6篇,希望对大家有……书画比赛作文那是一个周末的早晨,妈妈开车送我去参加青浦区举办的一个画画比赛,因为我画画有点基本功,所以我信心满满地去参赛了。我拿着参加比赛的号码牌,意气风发地走向赛场。妈妈在身后喊道……关于对手的高分作文【文章导读】拥有的对手就拥有了一剂良药、一剂强心针、一幅推动器、一个加力档、一个警策鞭。因为他的存在。下面是小编为您整理的关于对手的高分作文,给您参考和借鉴。【篇一】关于对手的……六年级班主任工作随笔小学六年级班主任工作随笔六年级准备升学了,作为班主任压力肯定很大。他们的工作随笔会写点什么呢?下面是品学网小编精心为你整理六年级班主任工作随笔,希望你喜欢。六年级班主任工作随笔篇一作为一名班主任……47岁男子咳喘多年,用西药消炎镇咳只能缓解,括蒌薤白白酒汤医黄某某,男,47岁。患咳喘多年,每逢秋末冬初病情加重,用西药消炎镇咳只能缓解,曾服中药效果不显。诊见形寒畏冷,面容憔悴,早上起来面部浮肿,口唇青紫,呼吸困难,张口抬肩,夜……中国梦征文优秀篇地球生命,起源于水;人类文明,源自河流。泱泱华夏的版图上,黄河、长江源远流长地灌溉滋养了神州大地,使古老的东方文明蔚然屹立于世界而生生不息。本文是关于中国梦征文【优秀篇】,欢迎……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网