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脑梗死后遗症如何预防

  多发性脑梗死导致痴呆要早预防
  (1)生活要有规律按时作息,劳逸结合,保证充足的睡眠,睡前不要喝浓茶或咖啡等有刺激性的饮品,不能过于兴奋,轻松地聊天闲谈,以温水洗脸洗脚。平静入睡,晨起适度活动。生活内容要丰富,既不要无所事事,寂寞无聊,又不要过于劳累,缺乏休息。
  (2)饮食适当既要保证有足够的营养,又要限制某些对老年人不利的食品。尤其是已有高血压和高血脂等疾病者,少食动植物脂肪,以植物油代替猪油,对富含胆固醇的食品如动物内脏、蛋黄、鱼子、鼹鱼等要加以限制。食物宜以素食清淡为主,糖和盐均不宜过多,还应有必要的维生素等营养物质,适量多进食蔬菜、豆制品、瘦肉和水果等。
  (3)适当参加体育活动要量力而行,循序渐进,做符合年龄和健康状况的体育锻炼,如做操、跑步、舞剑、打拳、球类活动、散步等。
  (4)情绪要平稳 不要观看刺激性强的电视节目、电影和参加赌博。参加文娱活动(如打牌等)也应适当,不要日以继夜,影响休息。
  脑卒中及后遗症的预防
  预防脑卒中发作的主要环节是积极控制高血压,加强对动脉硬化、高血脂、糖尿病的防治;保持乐观的情绪,避免长期过度紧张劳累,坚持练保健体操、太极拳,多在空气新鲜、安静的环境里散步;低脂、低糖饮食,在天气变冷时注意保暖,一经感觉手指或下肢无力、头晕、头痛、麻木、明显记忆力下降、口齿不清时及时就诊。即使一时未被诊断为脑卒中,仍要做预防治疗。经治疗后各种症状消失仍要坚持治疗,防止复发。
  对急性期留下的后遗症要坚持药物治疗与身体锻炼相结合,以促进神经功能的恢复,尽早给予瘫痪肢体被动运动和训练。按摩,防止关节萎缩,定时更换体位,坚持语言锻炼。

董卓为什么非常惧怕孙坚,孙坚到底有什么过人之处?董卓擅自废立皇帝,篡逆之心显露无疑,这引起了关东诸侯的反对,于是联合起来讨伐。但是这些诸侯们却是各怀心思,只想着扩队伍,捞地盘,对于讨伐董卓之事却并不是真心真力。因此,这些诸侯们虽蜀汉武将职位最高的是五虎将吗?并非是五虎将而是他我们首先了解一下三国时期武将的职位等级划分大将军骠骑将军车骑将军卫将军四方将军四征四镇将军四安四平将军杂号将军中郎将校尉司马赵云刘备夺取荆南四郡之时任命赵云为偏将军,进位汉中王之时史上最大的有角犀牛板齿犀是史上最大的有角犀牛,体长超过8米,重达8吨,仅是头前的角就长达2米,是最大的犀科动物。板齿犀在当时几乎没有天敌,庞大的身躯和尖锐锋利的牛角,让它们得到了很大程度的发展,分布索科洛镇外星人事件世界上总是存在着很多你所意想不到的事情,总是会有一些奇怪的事情发生,就连科学家都无法解释的诡异现象,索科洛镇外星人事件就只如此,据说一位警察在开车的是竟然看到了不明飞行物体,竟然是揭秘太平天国灭亡后10万年轻女兵下场如何?自古以来,女性当兵打仗是不可想象的,也违反了传统道德的要求。而中国古代第一支女兵部队产生于太平天国时期。最高峰达到10万多人,全是清一色的漂亮女兵,那么太平天国灭亡后,这些女兵都是上海盛德护理院获静安区劳动竞赛优秀组织奖练就岗位本领,提高员工素质,推动企业进步上海盛德护理院在推动实现健康静安2020战略中发挥积极作用,被上海市静安区总工会授予2019年度静安区劳动竞赛活动优秀组织奖。2019年初上性爱冷知识这样做,能让你的丁丁更强大年轻的时候很多男性去小便,总会不经意瞄两眼旁边的人,对比一下双方的丁丁大小,似乎越大的丁丁能力越强,所以厕所里最多的小广告是啥?配上一些难以描述的图片,加上几句变大变粗,90分钟X因为性生活时间过短,广西一男子找了这个医院,后续却让人心凉身体有毛病,自然是要去看医生,但是找医院也是一门学问,要是立刻治好那就没事了,但是,要是没治好呢?是谁的责任?觉得自己性生活时间不长,还伴有下体有瘙痒的症状,小冯便在网上寻找了一家癌细胞自诉那些杀不死我的,终将使我更强大免疫治疗被称作癌症除手术化疗放疗外的第四种治疗方式,也被称为离癌症治愈最近的一种治疗方式,它并不直接杀灭癌细胞,而是通过帮助免疫系统来对抗癌症。那么,免疫治疗是如何帮助免疫系统对抗担心病毒会沾在杨柳絮上四处飞舞?其实更应该注意这些地方!又到了杨柳吐絮的季节,四处飘飞的杨柳絮,在这个防控新冠肺炎的特殊时期,令不少人开始遐想新冠病毒会不会附着在这些杨柳絮上,然后四处传播?不小心沾上了杨柳絮,会不会感染?杨柳絮,沾染病南京园博园,一天游遍江苏十三市之园一位置南京园博园坐落在南京市江宁区汤山街道湖山路,地处南京紫东核心区,所处群山为青龙山阳山宝华山及汤山所环抱。新网红打卡地,南京新地标之一保存图片到相册,打开淘宝APP扫一扫保存图
好吃又营养几道下饭家常菜,出锅香味四溢,上桌抢着吃新鲜的玉米非常美味,它的营养价值非常高,大家都很愿意吃它。现在就用新鲜玉米粒为大家做一道美食。又营养又美味又好吃!青椒油炸玉米粒。食材用料,王米,大青椒,红尖椒,盐,糖,油。制作步原来这样蒸煮的鲜玉米,才能保证色鲜味美营养翻倍,胃口大开!每年一度的金秋到来,大量的新鲜玉米正是上市的季节,朋友们都知道鲜玉米的营养价值非常高,在我们农村在这个季节里家家都煮上一锅鲜玉米,特别是玉米出锅时的鲜香味道,使人的胃口大开,但是用我家乡常吃的一种美容菜,吃到嘴里咔咔脆,自己制作营养更丰富我们这里地处大草原,在草原的深处低洼地带常年下雨形成积水地带,那里生长着一种生命顽强的植物,它的根茎扎在泥土里很深,人们称之它为地环,也叫地蒌,它是一种多年生草本植物,它那圆圆块茎自查,来看看你是不是易患肌瘤的体质?子宫肌瘤是女性慢性病,这种病和身体内环境有关系,也就是和个人的体质有关系,调查发现,患肌瘤的大部分患者多是以下三种体质的人,快来对比一下,是不是你?一血瘀体质血瘀体质,从字面上来看脂肪肝可怕吗?看了这些你可能就不会觉得无所谓了脂肪肝很多人觉得无所谓,,随着周围人群脂肪肝检出率的增高,大家对之已不以为然,总认为脂肪肝至多算是一种亚健康状态,而不是真正的疾病,根本无需治疗。小编在这里郑重地告诉大家脂肪肝真的百吃不厌的几道家常菜,出锅香味四溢,谁看都眼馋,好吃又下饭!2019生机大会鸡翅营养又好吃,配上青椒使它的营养翻倍,从色泽上这道菜也非常美丽动人,润滑爽口看到就想吃上几口。鸡翅炒青椒所用的食材400克鸡翅30克剁椒各少许葱段姜片蒜末各3克盐人的一生有4个艾灸关键期,灸对了,受益一辈子!人生保健灸人的一生,从出生至暮年,我们会遇见很多人,经历许多事。从牙牙学语到寒窗苦读,从青春年少到不惑之年,不同的阶段丰富着每个人的一生。其实,人生的每个阶段,都与艾灸息息相关。不同的的阶段多掌握几种蛋的做法,让孩子更愿意吃你吃的食物成为了你,你的思想也成为了你。收藏关注秉璇与你慢慢说,慢慢聊豆腐蒸蛋原料搭配材料鸡蛋2个老豆腐1块(100g)鲜香菇若干朵温开水100ml调料海鲜酱油1小匙制作方法ste八月15月儿圆,我家乡有一道秘密的供月菜,你知道是什么吗?金秋的八月15月儿圆,家家户户庆团圆。在喜获丰收,今天在人们的餐桌上,增添了营养丰富菜肴,人们喝着美酒,吃着自己制作的非常好吃的菜,手里拿着月饼,谈论着美好的前景和今年的好收成,从你知道酒是谁发明的吗?喝多的人为什么会醉呢?大家都知道中国有悠久的喝酒风俗,酒的文化源远流长,大名鼎鼎的酒,家喻户晓都存在。朋友们都喜欢酒,因为少喝酒有提神作用,特别是到冬季朋友们为防寒都喝上一点小酒,它最大好处是,能增进食中年女性防病,要注意这3点如果身体的抗病能力下降之后,容易被各种疾病盯上。因此,想要预防疾病一定要从小事做起,那么中年女人该如何防病防老呢?下面这些小技巧,可以了解一下。一中年女人该如何防病防老?1重点保养