习惯每晚喝一瓶啤酒，长久以来，会给身体带来哪些影响？

　　导语：一天工作时间比较紧，中午也没有太多的空余时间，所以只有晚上才会安排各种应酬、聚会，尤其是男性，这种场合都会喝啤酒，不仅活跃气氛还能解乏，是个不错的解压方式。那么每晚喝一瓶啤酒对身体有什么影响呢？
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　　一、喝啤酒对身体有好处
　　1、补充维生素B族
　　啤酒含有的营养成分中 有丰富的维生素B族，正 是人体每天所需要的维生素。所以可以适当地喝点啤酒 促进身体维生素B族的吸 收。
　　2、预防老年痴呆
　　老年人是老年痴呆病症 的多发人群，我们从年 轻的时候就要开始预防老年痴呆症。有相关专家研究表 明是人体内的铝元素含量 超标就会引起记忆力减退。
　　从而导致老年痴呆症。而啤 酒中的硅元素正好能跟铝 元素发生反应，使铝元素从体内消除，保护大脑的记忆 力，能很好地预防老年痴 呆症。
　　3、预防心脑血管疾病
　　有相关专家研究表明啤 酒中含有的醇和其他的 微量元素能够清除血管内的毒素和代谢后的残渣，从而 预防血管堵塞，使血液正 常循环工作，有效地预防心脑血管疾病。
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　　二、喝啤酒的时候还要注意以下几点
　　1、12度的啤酒口感更 好
　　12度的啤酒有浓郁的麦 香味，在冷藏柜里冷藏 之后，气泡更丰富细腻，口感也更好。所以喝啤酒的时 候一定喝12度的啤酒。
　　2、啤酒与花生更配
　　我们喝酒的时候都会备 上一些丰富的饭菜，比如 烧烤、花生米、猪肉等食物，但是这些食物中唯有花生 与啤酒更配，特别是油炸 花生米，花生本身的营养成分就很丰富，喝啤酒的时候 吃点油炸花生米，能缓和 酒精对肝脏的刺激，达到保护的作用，这样有利于身体 健康。
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　　三、坚持每天喝啤酒对身体有哪些影响？
　　1、尿酸过高
　　喝啤酒之后会使体内的 尿酸过高，会对肾脏等器 官造成负担。如果有类风湿性关节炎的患者喝了啤酒之 后就会使体内的风湿情况 加重甚至还会造成痛风等疾病。
　　有些人喝了啤酒之后食 量大增，尤其是在晚上， 会对肠胃的消化吸收功能带来负担，使身体的新陈代谢 缓慢，从而影响身体健康 状况。
　　2、伤害大脑
　　每个人的体质是不一样 的，有的对酒精特别敏感 ，喝了啤酒之后会麻痹神经系统，而脑部的神经特别脆弱 最容易受到麻痹，这样也 会使脑部营养无法吸收，会使记忆力减退。如果坚持每 晚喝一啤酒的话，就会使 大脑长期处在麻痹状态，对身体健康会有伤害，严重的 话就会出现中风。建议对 酒精有依赖性的朋友尽量少喝酒或者戒酒。
　　3、形成脂肪
　　我们生活中看到很多男 性朋友除了肚子胖其他地 方很瘦，这就是长期喝啤酒，新陈代谢变慢，代谢不掉 的脂肪就会堆积在体内， 从而形成脂肪，所以肚子看着非常大。这样的人肝脏排 毒功能比较弱，容易引起 脂肪肝。
　　结束语：尽管喝啤酒对 身体有补充维生素B族、 预防老年痴呆症等好处，但是对身体的危害还是很大的 ，为了自己的身体健康尽 量不要喝酒。对酒精有依赖性的朋友建议你马上戒酒。