我们都知道血脂的波动与饮食和运动有关，但很少有人知道，在饮食、运动、年龄这些因素之外，季节变化也是影响血脂升高的独立危险因素之一。研究结果发现：人体的血清胆固醇水平冬季最高，夏季最低；〔1〕而血清甘油三酯水平春季最高，秋季最低；综合来看，春季的血脂水平较高。〔2〕所以，对于高血脂的患者来说，在春季尤其要注意血脂的控制，减少发生心梗、脑梗的风险。〔3〕 血脂高，心、脑、肾、眼、腿都受害 血脂，顾名思义就是存在于血液中的油脂，当血脂多于身体需要时，就会导致动脉粥样硬化，此时，动脉中逐渐出现大大小小的斑块，随着斑块逐渐增多、增大，就会堵塞血管，使血流变慢，严重时还会中断血流，使人体器官因缺血发生坏死。这种情况如果发生在心脏，就会引起冠心病、心肌梗死；发生在脑部，就会出现脑缺血性中风；如果堵塞眼底血管，将导致视力下降，失明；如果发生在肾脏，就会出现肾动脉硬化，肾功能衰竭；发生在下肢就会出现下肢缺血、脚步坏死和溃烂等。 要减少高血脂对多个人体器官的损害，最好的办法就是把血脂控制在正常目标范围之内，特别是胆固醇中危害最大的低密度胆固醇要降下来。 服药不规律，吃吃停停，对降低心、脑突发事件不利 对一些轻度血脂异常的患者，可采取非药物治疗，如坚持锻炼，减轻体重，控制饮食，但是对大部分血脂异常较严重的患者或者虽然血脂中等度升高，但已经合并其他心血管疾病的患者来说，非药物治疗并不能将控制血脂理想水平，这时，就一定要采取口服降脂药来进行治疗。 然而，高血脂患者在服用降脂药物时最大的误区就是是血脂高就吃药，血脂一旦降下来，就擅自停药，导致血脂重新升高，这样直接影响到血管内皮稳定性降低，加速动脉粥样硬化的进展，甚至导致斑块破裂、脱落，血栓形成，引发心、脑血管等急性病变的发生。尤其是对于安装了心脏支架的患者，如果不坚持定时定量服药，可能会加速冠状动脉血管病变进展、支架内再狭窄的发生率。 降低胆固醇，目前只能够靠药物长期维持，降血脂治疗过程中如果没有发生严重的不良反应，就应坚持长期用药甚至终身用药。 坚持服药，省时省力不操心 在门诊中，经常遇到一些患者抱怨：血脂一直控制的还不错，但是最近，一直在服用的降脂药在医院买不到了，不知道该怎么办。遇到这种情况，如果患者血脂控制的比较平稳，就建议患者不要随意换药，可以去药店购买一直在服用的降脂药。定期半年或一年复查血脂。 其次，还要和患者强调，在选择上应优先考虑控制血脂效果好、品质高的药，血脂控制不良会引发多种心脑血管疾病，严重者甚至威胁生命。他汀类药物是目前降低胆固醇的基本药物，临床降低低密度胆固醇效果确切，同时又可以预防和降低心脑血管事件发生。 另外，患者要养成每天规律服药的习惯，可以把药放在床头柜上，晚上睡觉前吃好药再休息，这样就不会漏服，有利于长期血脂控制。 大连医科大学附属第一医院姜一农教授 〔1〕中华高血压杂志2009年6月第17卷第6期ChinJHypertens，June2009，Vol。17No。6 〔2〕RastamL，HannanPJ，LuepkerRV，etal。Seasonalvariationinplasmacholesteroldistributions：implicationsforscreeningandreferral〔J〕。AmJPrevMed，1992，8（6）：360366 〔3〕余洪立。不同季节健康人群血脂水平的观察〔J〕。右江民族医学院学报，2000（2）：262263
小荷一个会员的心声小荷是我们学习之余能给我们带来乐趣的地方，可在这片天地，很多人都走了，很坚决的走了，头也不回的走了。玉宁旋恋写了一篇文章，我很支持，但小荷中走的人不仅仅是因为不坚强，而是……建军节慰问活动作文无论是在学校还是在社会中，大家都跟作文打过交道吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编收集整理的建军节慰问活动作文，希……想象作文狐狸的化工厂今天早晨狮子国王刚起床，推开窗户想呼吸外面清新的空气，ldquo；叮铃铃hellip；hellip；rdquo；电话铃响了起来，它忙接起电话，原来是猴子大臣打来的，只听他慌里慌……我想成为一只小鸟我想成为一只小鸟我想成为一只小鸟，我想飞上美丽的蓝天。和小鸟成为朋友，和白云成为密不可分的亲人。我想逃出家长的管教，我想逃出同学们的辱骂，……养生是什么？这4条良好的生活习惯就是养生许多人都知道养成良好的生活习惯对健康的重要，但其实良好习惯带来的好处，是有依据的。例如，每天花一分钟时间，用双手掬一捧水，清洗鼻腔，能够有效预防和治疗各种鼻炎。下面就和大家说说……嚼一片苹果皮读后感350字作文今天中午，我翻开一本名叫《千纸鹤》的同步阅读书，里面有一篇题目为《嚼一片苹果皮》的。文章深深吸引了我。文章讲述了这样一个故事：在三十多年前，人们很少吃苹果。姑父从外地回来……60岁开始步入老年期，若还能做到4点，长寿会垂怜你随着物质生活的提高，越来越多的人注重身体健康问题，特别是老年人。60岁后，身体开始步入老年期，身体和心理也会变得越来越脆弱。但是，衰老是不可抗拒的自然现象，想要健康长寿，就不能……春季多吃6种时令水果既尝鲜还养生来源：经济日报中国经济网惊蛰过后，春季时令水果陆续新鲜上市。春季养生多吃水果不仅能缓解春燥，而且还能促进新陈代谢，增加抵抗力和免疫力。春季吃什么水果最健康？下面，经济日报……我的读书生活教师征文精选多少次幻想，若时光倒流，若重新来过，我一定好好学习，多读书，小编收集了我的读书生活教师征文，欢迎阅读。第一篇：我的读书生活中国文化博大精深，源源流长，如浩瀚的星河光芒璀璨……花和烟花600字作文大年初一那天，我们为了迎接新年，就准备到珠海去放烟花。下车后，我们匆匆忙忙地把行李放在酒店里，在路边随便吃了点粉面后，就到烟花场去放烟花了。我把烟花插在沙堆里，然后……我的小学老师作文范文十年树木，百年树人。或许我只是老师教过的学生中不如何起眼的一个，但老师对我来说，却是人生路途中那一颗又一颗闪亮的明星，指引着我向前行。以下是为大家整理的我的小学老师作文范文，希……田野初中作文转眼间寒冬悄悄地离去，暖春趁着人们不注意悄悄地潜入人间，一切都在悄然发生着改变，天气变暖，春意勃发。经过一场大雨的洗礼，春天彻底降临世间，走进田野，小草为她披上了绿衣，小……