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50万临床试验证明喝酒没有阈值,只要喝酒,中风风险直线上升

  半年前,老孙因为脑梗住院,九死一生后,慢慢想明白了一个道理:有病就要找医生,该吃药吃药,该运动运动,再也不要相信什么偏方秘方了。
  老孙这一病,经常一起下棋的老友大部分都去医院进行了检查,几个老人血压非常的高,根据医生要求,立即停止喝药酒,开始按时服用降血压的药物。
  5年前,老孙体检的时候,确诊为高血压,医生要求他服用降压的药物,但是他担心药物的不良反应,一直拖着没有用药。有一次回老家,正好和一个本家的哥哥聊起来高血压这件事情,哥哥告诉他:村里有一个老中医,很神(厉害),高血压不用吃药,你去他那拿中药泡酒,很多人都喝好了。
  老孙抱着试一试的心态,去拿了两副药,回家之后就泡着喝了,前几次喝的时候他比较小心,喝完就去诊所测量一下血压,发现血压真的下降了。之后就没有再测量血压,而是每天雷打不动的喝2两药酒。后来一起下棋的棋友确诊为高血压后,也有好几个跟着老孙一起喝药酒降压的。
  半年前,老孙感觉肢体麻木,舌头不听使唤,晚上吃完饭后起身时跌倒在地,送到医院后检查血压已经升至200/100mmHg,被确诊为脑梗,所幸送诊及时,性命无碍,但是右半边身体却失去知觉,需要长时间做康复训练,并且并不确定是否能治愈。
  药酒能降血压吗?显然不能!但为什么老孙刚开始喝药酒的时候血压的确下降了呢?
  喝酒后,酒精进入体内,能够扩张血管平滑肌,使血压暂时下降。但是这个时间很短,一般在饮酒后3-5小时,血压确实会有不同程度的降低,但一旦过了这个时间,被扩张的血管反而收缩得更厉害,血管阻力随之慢慢增加,这时候血压就会出现反弹性增加,血压波动严重,对血管的冲击力增强,心脑血管疾病风险会进一步增加!
  关于饮酒,有很多的谣言:"小酒怡情,大酒伤身","葡萄酒能够软化血管","每天二两酒,活到九十九",各种各样能够治愈高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、脑梗的药酒数不胜数,但是喝酒真的有这些好处吗?
  权威杂志《柳叶刀》发布了一项饮酒和疾病的研究,研究显示最安全的饮酒量为0,绝对不喝酒是最健康的生活方式!
  这项纳入了50多万成年人,同时利用161498名有代谢酒精基因相关数据的人作为研究对象,从遗传学的角度进行了约10年的酒精摄入量追踪,结果显示:
  1.和不喝酒的人群相比,每周摄入280g(1两相当于50g)酒精会使收缩压增加5mmHg,中风的风险增加约30%。计算模型显示:每周饮酒100-200g的人,40周岁时寿命会减少6个月,饮酒量为200-350g的人,寿命减少1-2年,饮酒量大于350g的人,寿命减少4-5年。
  2.对于国内的男性来讲,饮酒会诱发8%的缺血性中风和16%的出血性中风。
  3.少量饮酒对人体没有任何保护作用,相反,酒精和咸鱼、发霉的食物一起被列为"一级致癌物",被确定具有致癌作用。
  临床试验指出"每天摄取的酒精量每增加10g,房颤的风险上升8%,大量饮酒会使房颤风险急剧上升",且长期饮酒会增加老年痴呆的患病风险!
  饮酒需谨慎,能不喝尽量不要喝,能少喝绝对不要多喝!对于高血压患者,绝对不要相信"喝酒降血压"的说法,无论是少量饮酒,还是喝药酒都不是降压的好方法,按时定量吃药才能降低血压,降低心脑血管疾病患病的风险!

你听过这些减肥谣言吗?你信吗?在古代都会以胖为美,但是现代人的审美变成了以瘦为美。在这人人都喊着要减肥的今天,关于减肥的谣言可以说是天花乱坠,还有很多处于减肥期的人群信以为。直到真正实践以后才后知后觉,原来是假吃这些让脸蛋更干净。富硒姐姐盐焗鸡蛋告诉你说到干净的脸蛋,我想这是每位女性都在追求的。毕竟这是我们给别人的第一印象。因此越来越多的人开始护肤。那除了借助护肤品来维持干净的脸蛋,还有什么办法让我们的脸蛋更干净呢?接下来富硒姐晚上做梦属于正常现象吗?经常做梦的你看看吧有一些人在晚上睡觉时会做梦,导致第二天起床后精神状态不好,没办法投入工作中,就认为是做梦导致睡眠质量差,但其实在睡眠期间做梦,是大脑神经细胞在工作的一种表现,因为我们白天过于紧张,双黄蛋营养价值高?你被骗了,富硒姐姐盐焗鸡蛋告诉你吃了这么多年鸡蛋,我相信每个人都会碰到双黄蛋的情况吧,只要你是经常下厨房的。当然,很多人都觉得这代表着好运。该说不说,确实运气挺好的,因为遇到双黄蛋就好像生出双胞胎的概率一样。所以这样就可以延长寿命了吗?说到长命百岁,相信大家都听说过不少方法。但什么才是正确的方法呢?很多年轻人因为不健康的生活方式,使寿命变短,那接下来和富硒姐姐了解一下哪些方法在一定程度上会延长我们的生命吧!保持心你的睡眠状态竟然还会影响变瘦效率?熬夜已经成为现代人的常态。同时熬夜也会为身体带来各种危害,最让人头疼的还有发胖。这可能是很多人都不知道的,因为没有人能想到睡眠质量还和减肥相关。那怎么才能有个好的睡眠改善这些呢?接天天早上喝的豆浆你真的了解他吗天天早上喝的豆浆你真的了解他吗早餐是我们的一天中最重要的一餐,那早餐吃什么是我们大家普遍关注的。相信很多人的早餐中都会有豆浆,加入豆浆可能是因为他方便快捷,那其实在豆浆中有很多营养哪些行为再告诉你身体正在变老哪些行为再告诉你身体正在变老变老是我们的每个人都会经历的,因为随着时间的推移我们身体的各项技能慢慢都会有所下降,那除了做好日常的保养之外,我们生活中的一些现象是也会提醒我们身体在慢哪些人最容易失眠?看看有没有你睡眠占据了我们一天中三分之一的时间。如果我们晚上没有休息好,那么我们在白天就很容易无精打采,不仅会影响学习成绩还会降低工作效率。而且我们都知道经常失眠对我们的身体也会产生非常大的危吃甜食会让身材走形?爱吃甜食的快看看吧说到甜食相信很多人都无法抵抗,特别对于女孩子。因为很多人都会认为吃甜食让人感觉心情好。但是不知道大家经常吃甜食会对身体造成一定的危害。接下来就和富硒姐姐一起了解一下吧!吃点甜食,在有这些习惯害怕长胖?似乎每个女孩一直在减肥的路上。但不知道大家有没有注意到,当我们减肥的时候,身边总有一些人每天吃很多东西,但就是没有变胖。这种易瘦体质的人真是让很羡慕。但其实他们大多有这些习惯,接下
帕友夏季饮食指南炎热的夏季已经到来,许多帕友在询问夏季里帕金森患者在饮食上有什么注意事项吗?其实,如果帕友们能在夏季里遵循科学的饮食,是能够对控制病情有所帮助的。下面,和袁医生一起去了解下这份夏季哪些蔬菜,是减肥的绊脚石?想要瘦身,务必要清楚减肥的人,都明白一个道理想要瘦身,多吃蔬菜,少吃肉。因为蔬菜的热量确实比肉类食物更低一些,还能增强饱腹感,又能控制总热量的摄入,所以,蔬菜在减肥人群心目中,也有非常重要的地位。但是经常吃桃子会伤肝吗?医生若想肝脏健康,三种水果尽量少碰近几年来,肝脏疾病频繁发生,相当多一部分人并非是受到了病毒感染,而是因为日常生活中的一些不良生活习惯或是不健康饮食,导致了肝损伤。时间一长,肝脏也就容易发生疾病。夏季是各种水果上市午夜惊魂!只因这个水果,4岁女儿拉满床半夜被女儿喊醒,然后惊喜地发现,她躺在便便里是什么体验?朋友小A表示终身难忘!事情是这样的,那天下午,女儿同学的妈妈送了半个西瓜,小A就和女儿一人一根勺,开开心心地分掉了。因为西瓜癌症的元凶找到了,并不是烟酒,而是它!这些食物要早下饭桌近年来,我国癌症的患病与死亡率人数不断上升,许许多多的人因癌症而失去宝贵的生命,其背后的家庭更因癌症而倾家荡产,人人对癌症都避之唯恐不及。而提到癌症的原因,许多人首先会想到烟酒,但曹妃甸边检站端午期间加强口岸管控严防疫情输入民警在口岸一线巡查。顾国群摄长城网记者杜宇昕通讯员林孟朱立松为确保端午期间口岸通关顺畅,曹妃甸出入境边防检查站严格按照上级工作部署,紧密结合口岸实际,抓好疫情防控措施,全力保障端午尿酸反复升高,3种水果别多吃,用2物降酸,痛风不来扰导语尿酸是嘌呤的代谢产物,我们现在很多人体内的尿酸都偏高,这和饮食有很大的关系,摄入的食物是属于高嘌呤含量的,尿酸就很容易升高,而且长时间的尿酸排泄停滞体内,身体里的嘌呤代谢就容易有老胃病的人,建议少吃这三类ampampquot伤胃ampampquot水果,快看看你还在吃吗?胃病当代是比较常见的疾病,这主要是跟我们现在的不科学饮食和不良的生活习惯有直接的联系,像常见的胃炎胃溃疡,发病率都比较高,而且就算治愈了也是暂时性,若稍微不注意又会复发,甚至恶化,内科医生提醒这3种水果别再当零食,尿酸会升高!痛风的人少吃如今生活中,除了三高令人害怕之外,还有第四高,也就是高尿酸。据相关数据显示,患高尿酸的人数已经逐渐追上了三高的人数,由此可见,高尿酸已经严重威胁到人们的健康。那么该如何遇到高尿酸呢提醒处于这6种职业环境的工人,面临癌症的风险较大,有你吗?关于抗癌防癌这件事,很多人能想到食物和生活习惯,却远远不知职业环境的威力。殊不知,它的影响还要更大,可以说和癌症密切相关,已知道的职业环境和癌症相关的就有6种。分别为化纤化工石棉生宝宝干咳不要慌先看看是不是环境原因有宝宝的朋友可能会有一个发现,有时候自己的宝宝会出现干咳的情况,明明没什么病症,但是会咳个不停,让宝妈宝爸心疼不已。其实,有时候宝宝干咳是家里环境造成的,需要我们注意一下就能解决,