心脏生理功能：1.主血脉，是指心具有化生血液，推动和调控全身血液而发挥营养和滋润作用。心主血脉包括心主血和主脉两方面。
　　2.藏神，又称主神明或主神志，是指心有统帅全身脏腑、经络、形体、官窍的生理活动和主司意识、精神、情感、思维等精神活动。
　　生理特性1.心为阳脏而主通明。2.心火宜降。
　　1.养心（1）.补心气（阳），症状有心慌气短，胸闷，乏力，自汗。
　　方剂如:
　　瓜蒌薤白桂枝汤
　　瓜蒌薤白桂枝汤，蒌实厚朴合成方。
　　通阳散结又下气，祛痰治疗胸痹良。
　　（2）.补心阴（血），症状有心悸，气短，面色无华。
　　方剂有:
　　当归补血汤
　　当归补血君黄芪，芪归用量五比一。
　　补气生血代表剂，血虚发热此方宜。
　　归脾汤
　　归脾汤用术参芪，归草茯神远志奇。
　　酸枣木香龙眼肉，兼加姜枣益心脾。
　　四物汤
　　四物熟地归芍芎，补血调血此方宗。
　　营血虚滞诸多症，加减运用贵变通。
　　2.通心（活络），症状有:胸痹，疼痛。
　　方剂有:
　　桃红四物汤，桃仁，红花加四物汤。
　　定心汤
　　定心汤中枣柏龙，龙牡乳没山萸肉。
　　补阳还五汤
　　补阳还五赤芍芎，归尾通经佐地龙。
　　四两黄芪为主药，血中瘀滞用桃红。
　　3清心(除烦)，症状有:口舌生疮，小便赤频，热陷心包。
　　方剂有:
　　导赤散
　　导赤木通生地黄，草梢煎加竹叶尝。
　　清心利水又养阴，心经火热移小肠。
　　黄连阿胶汤
　　黄连阿胶鸡子黄，黄芩芍药合成方。
　　清热育阴交心肾，心烦失眠功效赏。
　　安宫牛黄丸
　　安宫牛黄通窍方，芩连栀郁朱雄黄。
　　犀角真珠冰麝箔，热闭心包作用良。
　　4.宁心（安神），症状有:惊悸，神乱。
　　方剂有:
　　朱砂安神丸
　　朱砂安神东垣方，归连甘草合地黄。
　　怔仲不寐心烦乱，养阴清热可复康。
　　酸枣仁汤
　　酸枣仁汤治失眠，川芎知草茯苓煎。
　　养血除烦清虚热，安然入睡梦香甜。
　　磁朱丸
　　磁朱丸中有神曲，安神潜阳治目疾。
　　心悸失眠皆可用，癫狂痫证宜服之。
　　5.救心（急救）
　　方剂有:
　　通脉四逆散
　　通脉四逆草附姜，加重剂量另名方。
　　手足厥逆吐利甚，脉搏不出急回阳。

更年期能饮茶吗？建议更年期女性，多饮4款茶，舒心理气，助健康我国是茶的故乡，茶文化已有几千年的历史，并且国人对于茶的喜爱要远超于其他国家饮茶，已经成了很多人的日常习惯，喝茶的好处有很多，但也有很多人在喝茶时有这样或那样的顾虑。很多女性认为，五一劳动节，向每一位劳动者致敬五一劳动节，向每一位劳动者致敬，祝大家五一劳动节快乐！内经养生总则里有一句话叫做劳逸适度，这句话告诉我们不能过劳，但是也不能太安逸。劳累过度会造成身心疲惫睡眠不足会造成身体免疫力下终于见到了食盐，是5克记得几年前，我在社区做科普讲课。针对社区居民患有慢性病，尤其是高血压高发的特点，我说，现代人的生活方式发生了明显的改变，机器代替了人工，高强度的人力劳动已一去不复返。如农民已经不再把关孩子健康，比夏天来得还快的是冷空气和这2类疾病斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。古人把立夏视为温度明显升高，严暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要季节，当下时节仍属于天气，由春入夏的过渡期，所以要注意孩75岁之后，还能做这些事情，多半都会长寿前言人过75岁，已经不年轻，在这个时候有些事情，我可以放在心里，有些事情，我们必须选择忘记。在这个时候自己的身体一般来说，还比较健康的话日子就会过得非常美好，自然就能够长寿。有些人80岁之后，还有这三个方面的能力，一般都会长寿前言人一旦过了80岁生活身体各个方面都会巩固的失去抵抗力，在这个时候，再加上精神不济的话就会出现各式各样的问题，所以我们一定要明白，80岁之后，只有坚持让自己的生活更丰富，身体多运男人到了80岁，还能做这些事情，一般都会长寿前言80岁是一个不小的年纪，在这个时候已经算很长寿的，所以我们就不要想太多复杂的事情，不过如果生活幸福的话，每一个人都希望能够活在当下让时间停留，不过有些事情，我们只都不想想，只要睡觉前，养成这些习惯，多半都会长寿前言在我们的生活当中，掌握正确的生活方式才能够好好的活下去，如果没有一个好的生活方式，就算是活得开心，也并不一定会幸福在这个世界上有时候有钱很重要，但是钱也并不是万能的，所以，我们中老年人请注意这3件事情别太勤快，对健康没有好处随着年龄的增长，中老年人对健康问题越来越关注。为了追求健康长寿，过有质量的老年生活，许阿姨在退休后过得特别仔细，凡是听说对身体有益的事情她都会去做。每天早上广场舞，上午爬山，下午陪断舍离，亚健康状态01hr年前，去了医院一趟，男医生要我动手术，因为女人的那些事。想起有人推荐说一女专家，便挂了她的号，也说明了前医生的意见，女专家说那给你开住院单吧，我说明自己想再观察观察的意见，吃饭多吃了一份红肉，冠心病风险增加12？看完标题，你知道吃了什么才会增加12的冠心病风险吗？红肉。红肉是营养学上的名词，即是在烹饪前呈现岀红色的肉。如猪肉牛肉羊肉鹿肉兔肉等所有哺乳动物的肉都是红肉。有研究表明，用优质的植