＂酒水＂在我国已经流传了几千年的历史！ ＂药酒＂也已经有上百年的历史，早在古代，人们便发现了药酒的奥秘，在酒精中添加一些树叶、瓜果、药材、放着一段时间，便有不可思议的治疗功效。 药酒的主要成分：是以中药材为主，中药材在泡入酒精放置一段时间后，会与酒水融为一体，借助酒精挥发中药的疗效，治疗各种疾病。 平时喝上几口，颈椎舒缓经络，促进血流暖身子具有很好的滋补作用，所以受到人们的喜爱和关注。 像我们常见：＂人参酒＂＂枸杞酒＂＂桑葚山楂酒＂＂蜈蚣酒＂这都是自行手工制作的，也被称为养生酒。 可最近，网上流传出＂自己泡的药酒不安全＂不利于身体健康，这到底是怎么回事呢？自己在家制作的药酒安全性如何呢？ 案例分析 今年65岁的李大爷，对养生特别关注，平时有事儿没事儿就关注一些养生类的节目或看一些养生的书籍。 日常的生活作息也非常的规律，至今为止，李大爷都没有出现任何的疾病，身体非常的健康，和李大爷并未善此罢休，他还追求高质量的养生方式。 这几天，他听老友说喝药酒和养生，于是便拿出了自己珍藏多年的白酒，随后去药店购买了一些＂滋补养生类中药材＂回家后便开始了制作，将药材泡在酒里面。 之后李大爷便放置了一段时间，4个月过去了，李大爷看到自己酿制的药酒也逐渐成效了，随后每天都坚持喝一杯药酒，来滋补身体。 本以为喝药酒身体会越来越健康，但是最近一段时间，李大爷在睡觉时总感觉手脚冰凉心跳加快，心悸心慌头晕等问题，并且经常会有嘴唇发紫的，不是症状。 老伴发现了李大爷的不适症状，赶忙将李大爷送往了医院，随后经过一系列的检查和治疗，李大爷才恢复了正常。 根据医生的了解：才知道李大爷在药店购买了＂草乌＂＂川乌＂泡药酒，虽然这是一种很珍贵的中药材，但是往往是治疗外在疾病的，不能内服。 而李大爷缺乏相关医学知识，购买了草乌和川乌这种中药材，进入人体后，可导致人体在短时间内出现麻痹现象，久而久之便会对心脏造成一定的损伤。 医生建议：不要擅自自行泡制药酒 随着人们的养生意识越来越强烈，对于50~60岁的中老年人来讲，＂泡药酒＂成了他们新奇的事物，也成为他们独特的养生方法。 但是，国家是不提倡私自炮制药酒的，也未提倡普通酒店，餐馆自行配置药酒，虽然得到了明令的禁止，但仍然不少人还在自行炮制药酒。 从医学方面来看：虽然药酒具有促进血流，疏通经络的功效，但是也要在专业的医生指导下进行服用，而现代医学体系里，概念精确明细，药和酒，食品是绝对不同的东西，分界比较清晰。 所以不建议你自己在家进行泡制药酒，我们所认为的舒筋活血的药酒，和服用的药酒大不相同，避免错误操作，影响身体健康。 这6类人不建议饮用药酒 1、酒精过敏的人 因为药酒是利用大量的白酒和中药材相互结合制作而成的，本身对酒精过敏的人或者是酒精不耐受的人，建议不能过量饮酒，以免出现不适症状。 2、肝脏疾病的人 饮酒后酒精需要在肝脏当中进行分解和排泄，尤其是药酒药酒的功效比较强大，需要肝脏进行长时间的代谢，如果肝脏患有疾病，饮用药酒便会对肝脏造成严重的影响。 3、类风湿的人 风湿性关节炎，类风湿疾病，是不建议服用药酒的，服用了药酒后，很可能会加重自身的病情，这种情况就属于药不对症，这类人群也是不建议喝药酒的。 4、支气管炎 患有支气管炎的人，是不建议服用药酒的，本身白酒具有一定的刺激性作用，在加入了大量的中药材后，刺激性作用会比较强烈，如果经常服用的话，便会加重病情，不断对气管造成刺激损伤。 5、口腔炎的人 患有口腔疾病：＂口腔溃疡＂＂口角炎＂是不建议服用药酒的，服用了药，酒后只会加重病情，不断地刺激口腔黏膜，出现更明显的疾病。 6、高血压的人 自身的血压偏高，一定要注意限制酒精的摄入，尤其是药酒会不断地刺激血压升高造成高血压并发症的出现，影响了自身的身体健康和血压的平稳。 ——这三种中药携带毒性，最好不要泡酒 1、苍耳：抑制心脏的收缩功能消弱心率。 2、雄黄：可使血管收缩中枢麻痹。 3、虫类：比如蜈蚣，土鳖虫，具有一定的毒性。 阅读延伸——药酒年份越久越好 我们从电视中或文章中了解到：＂白酒储放的时间越久越好＂越久的白酒味道更加香醇甘甜，就像我们熟知的＂女儿红＂ 那么药酒也如此吗？是不是放着的年份越久越好呢？其实，药酒并不是泡的时间越长越好，药酒的储存时间要是过长，并会影响到中药的成分。 并且储存越久的药酒，口感上也会大打折扣，不仅中药材的药效成分有所流失，喝起来的口感也没有那么好。 正常情况下，储存妥当的药酒，最好的储存时间是在4~5年左右，这个时间段既能保证能泡出效果好的药酒，又能避免出现酒精下降，口感差的情况。 1、植物药材：浸泡的时间比较短，一般时间维持在10~15天左右。 2、动物药材：时间稍微长一些，一般维持在15~20天左右。 维持在这个天数效果会更加明显，药效也会更加有效，时间太长药材可能会失去原有的药性，并且容易出现变质口味变差的情况。 #爱乐养生#
高血压患者，需要关注哪些指标，才能减少并发症影响？高血压，是最常见的慢性疾病，控制血压的目的，是为了减少并发症，预防血压升高对肾脏心脏等重要器官带来功能损害。咱们同胞中的高血压患者，随处可见，但是，许多人并不重视，或者只是在家里备高血压患者，为何要关注醛固酮？哪些人需要检查呢？高血压，是发病率很高的慢性疾病。或许是因为血压高的人太多，降压的手段也不少，于是，很多人对高血压的态度过分淡定，甚至不当回事。感觉不舒服时，就拿出血压计测量一下血压控制不达标，就换无症状心梗，疼痛不明显，出现12个信号时要警惕心肌梗死，简称心梗，是指心肌的缺血性坏死。急性心肌梗死，是在冠状动脉病变基础上，发生心脏血液供应的急剧减少或中断，使得心肌持久缺血，导致部分心肌坏死。典型的心梗，往往是受到刺激后，每到冬季就抑郁，5种人，需要预防季节性情感障碍天冷了，有1种温暖的关怀，是被妈妈惦记着，多穿秋裤在疫情没有得到控制的时候，可能还会提醒，出门要戴口罩。保暖袪病，固然重要，不过，只注意生理疾病的预防是不够的，天冷后，还要防备心理胃轻瘫，放下饭碗就想呕吐，试试这8个改善措施胃轻瘫，也称为胃排空延迟，是常见的消化系统紊乱。这种疾病，可以发生在任何年龄段的人群。尽管胃轻瘫，在糖尿病患者中更为多见，但是，目前仍然没有确定病因。因此，胃轻瘫，通常被认为是特发网络疑病症，困扰身心，需要通过认知疗法解脱焦虑发现身体上有小红点，感觉紧张，还加入血液病患者的群组，打探消息看到病毒这个名词，就心跳加快，不停搜索相关内容。了解到的信息越多，越是无法打消心中的疑虑。如果具有类似的表现，就要及时功能性胃肠病，长期消化紊乱，根源可能在大脑前天，吃完火锅，就拉肚子今天，还没吃完饭，就开始呕吐天热了，感觉没胃口天冷了，就腹痛很多的时候，根本找不到什么缘由，就出现消化紊乱，而且，反复检查，也无法确认病因。这类经历，很多人乙肝病毒感染者超过7000万，怎样护肝？饮食如何配合？乙型肝炎病毒，HBV，可以导致乙型肝炎，并且会引发肝硬化，还是肝癌产生的重要病因。目前，咱们这儿，慢性乙肝病毒感染者超过7000万，其中，慢性乙肝患者约为2000万到3000万，每查出慢性胃炎，别着急，弄清类型和病因再吃药慢性胃炎，是由不同病因引起的胃黏膜的慢性炎症或萎缩性病变，这种疾病，十分常见。相关研究数据表明，做胃镜检查的人，约有80到90，会得到慢性胃炎的诊断结果。那么，查出慢性胃炎，是不是做好5项措施，防止病情波动，让心血管安全过冬冬天，对于高血压动脉粥样硬化等心血管疾病患者来说，会出现血压血脂等指标的波动，是个难熬的季节。寒冷的气候，会破坏生理平衡，血流缓慢，增加血液的粘滞性以及血管内皮损伤，升高血栓发生的震颤和痴呆，开始年轻化，预防要从4项措施入手帕金森痴呆卒中，这些病名，按照普通人的想法，都属于老年疾病。但是，真实的情况是，神经系统疾病正在呈现年轻化的趋势，比如，帕金森病，已经有超过10的患者，年龄小于40岁最小的患者年龄