纵观历史，人类的发展是一直在做加法的过程。从马车到飞机，从驿站到微信，从2G到5G，一切都在加速。社会就像一台高速运转的机器，不断推陈出新，生活越来越繁华，世界越来越喧嚣。
　　的确，成长是做加法，成熟是做减法。梭罗的《瓦尔登湖》是这几年备受推崇的一本书，不仅因为其优美的文辞，更因为他在书中用亲身实践描绘了一种理想的生活方式——回归自然，简单纯粹。
　　正如他在书中所说，把一切不属于生活的内容剔除干净，把生活逼到绝处，简化成最基本的形式，简单，简单，再简单。这种生活方式的结果就是实现人们接近自然并与自然融合的愿望，这愿望与生俱来，也将亘古不变。
　　生活在尘世间的我们，永远无法像他一样，隐居在瓦尔登湖，自己盖房子、耕种作物、缝制衣服，但却能够通过精简生活中不必要的环节，让生活没那么辛苦。
　　给工作做减法，把80%的时间和注意力投入到20%最重要的工作上，拒绝低效的过度社交、无聊的酒局和事务性工作。
　　给生活做减法，有意识优化生活品质，必要的事务可以交给专人去做，能用科技解决的问题就不再占用宝贵的时间。
　　像洗碗这件占用时间的家务，就交给卡萨帝洗碗机来完成。高温煮洗程序分解油腻污渍，Gentle洗程序温和呵护餐具，用智慧科技成就精致生活。
　　给人生做减法就是给幸福做加法。别让那些繁琐占据你的人生，把时间留给美好的事物，用更多的时间，做想做的事，见想见的人，过想过的生活。
　　呼吸时刻
　　你向往的美好生活是什么样子？

13高尿酸血症会发展为痛风！这些食物不要再吃了血尿酸高了怎么办？撰文乐知音编辑保健君什么是高尿酸血症？高尿酸血症是指正常饮食状态下，不同时间两次检测空腹血尿酸水平男性高于420molL（7mgdl），女性360molL（6mg缓解类风湿性关节炎的10种常见健康食物你有僵硬发炎的关节吗？答案可能与您的饮食有关。发现哪些食物有助于预防或减轻类风湿性关节炎症状。类风湿性关节炎最令人不安的症状包括疼痛僵硬和肿胀，这来源于同一因素炎症。该怎么办？部分夏天是驱寒排毒的好季节现在很多人都知道要养生，身体好了才能去做自己想做的事，而且疫情发生后，大家更注重健康了。每个人的身体或多或少都会有寒气，尤其是女生，所以夏天是最好的驱寒排毒季节。我以前的身体是属于喝茶要遵循早少淡温原则，记住这4个原则，越喝越健康我国作为茶之大国，拥有着6大茶系，其品种高达上千余种。之前常听到朋友说饭可以一日不吃，但茶不能一日不喝。可见，饮茶已经完全融入到我们的日常生活中了。此外，饮茶不仅能达到养生的功效，晚餐适当喝点红酒，可以降低患糖尿病风险调查发现，对于目前的饮酒者来说，在用餐时饮酒，尤其是葡萄酒，与患2型糖尿病风险降低有关。适度饮酒对葡萄糖代谢有益以前的研究集中在人们喝了多少酒，结果好坏参半，但很少有研究关注其他饮健康每一天世上最好的十种长寿药，竟然都是免费的！世上最好的十种长寿药，竟然都是免费的！许多人孜孜不倦地向长寿老人讨教长寿经，却不知道，这世界上有十种最好的长寿药，可以帮助我们健康少病痛，长寿过百年，最重要的是，它们还都是免费的！身体出现这些症状，多半是体寒的表现，再不采取措施就晚了体寒是女性身上普遍存在的症状，体寒的人通常被视为阳虚体质，主要特征表现为畏寒怕冷手脚冰冷身体酸痛经期不调痛经等虚寒症状，严重者甚至会影响生殖功能，造成不孕不育。而体寒多是由于身体因10个老人4个缺钙，4大补钙食物，如何选择？医生这次说清楚了刘大爷今年68岁，有一天早上照常去菜市场买菜，回来的路上不小心摔了一跤，居然就骨折了！家里有长辈的可能都知道，中老年人缺钙会导致很多问题，例如骨质疏松关节疼痛失眠多梦腿抽筋牙齿松动喝水后一直小便，和半天不去厕所的人，哪种更健康？医生说出实情人能三天不吃饭，但做不到三天不喝水，每天摄入干净卫生的水是维持正常身体运转的需求，也是生存的基本。有人担心喝水过多会加重肾脏代谢负担，事实上，水除了从尿道中排出，如何通过呼吸出汗等喝水后多久排尿说明肾脏很健康？医生结合尿量判断更可靠泌尿系统对于人们来说是非常重要的，排尿功能就属于泌尿系统当中的一种器官，是人体重要的生理活动。而人体每天必须进行尿液的排出，才能够促使身体各项机能正常运行。由此可见，每天正常的排尿想让身体少出毛病？几个好习惯帮助大，白开水要多喝想让身体少出毛病？几个好习惯帮助大，白开水要多喝文爱问360随着年龄逐渐增长，健康也会变得越来越无价，这是很多中老年人内心中最真实的想法，在很多人心中认为年龄的增加，健康也会随之流