说到蒲公英，相信大家都不陌生，以前小时候在田间地头玩耍的时候，经常会看到很多的蒲公英，用手摘下一朵被风一吹，它的种子会飘向各地落叶扎根，不要小看小小的蒲公英，它的药用价值是非常高的，而且营养价值非常丰富，也被称为一种天然滋补食材，蒲公英的叶子，不仅能够包饺子、包包子食用，而且晒干还可以泡水喝，对身体都有很大的好处。 常喝蒲公英水，或能收获5大好处，学会正确搭配，效果或许会更好 1、清热解毒 蒲公英的药用价值非常广泛，首先有着清热解毒的功效，尤其是在进入秋冬季节，天气干燥，很多人肝脏燥热引起上火红肿的情况，常用蒲公英泡水喝，有助于消炎消肿而且不供应也有天然抗生素的美称。 2、利尿排毒 很多人在平时饮食生活习惯不注意，正常吃一些生冷寒凉性食物，导致体内湿气加重，毒素垃圾不断的堆积，这个时候可以通过多喝蒲公英水，有助于利尿排毒，促进体内毒素垃圾的排出，减轻身体负担，提高肝脏解毒能力，也有助于保护泌尿系统的健康，维持身体内环境稳定。 3、提高免疫力 随着现在生活节奏快，很多人工作生活压力大，导致身体处于亚健康状态，，经常性的加班熬夜。身体抵抗力免疫力下降。 所以不妨在生活中，经常喝蒲公英水，有助于提高抵抗力和免疫力，提高对抗疾病的能力，也能够有效的预防癌症的出现。 4、保护肝脏 在进入秋冬季节，也是养护肝脏的黄金时期，多喝蒲公英茶，有助于提高肝脏解毒能力，降低肝火，促进肝脏内毒素垃圾的排出，减轻肝脏负担，保护肝脏健康。 5、养护肠胃 平时不良的饮食生活习惯总是大鱼大肉，暴饮暴食导致肠胃负担加重，很多人在吃完饭之后出现反酸呕吐的情况，多半是胃部受损，所以不妨常喝蒲公英水，有助于养护肠胃，减轻肠胃负担，保护肠胃健康。学会正确搭配，效果或许会更好 蒲公英荷叶茶 蒲公英和荷叶，都是平时生活中，比较常见的，而且荷叶也是一种中药材，味甘性平归于肝、脾，胃经，有消暑利湿、健脾升阳的功效，对于体内湿气重的人，多喝荷叶也能够起到祛湿的作用，两者搭配可以中和蒲公英和荷叶的凉性，也不会给脾胃造成负担， 蒲公英红茶 红茶也是生活中比较常见的一种茶叶，蒲公英泡红茶，能够有效的预防秋冬季节的流感病毒，而且用蒲公英泡红茶，还可以用来洗头，起到去除头皮屑缓解头皮发痒的情况。 蒲公英玫瑰花茶 蒲公英有清热解毒功效，而玫瑰花有活血化瘀，调节内分泌的作用，两者搭配使用更适合内分泌失调和容易上火的人群食用。 蒲公英绿茶 绿茶能够清新口气，缓解口臭情况，尤其是对于经常吸烟的人来说，多喝绿茶有助于降低香烟当中有害物质对于人体的伤害，而且蒲公英搭配绿茶，可以调和蒲公英当中的寒性，特别适合口腔上火、有异味的人群使用，可以有效的缓解咽炎、牙龈炎等情况。 蒲公英茶虽好，但是这几个饮用禁忌也需重视 蒲公英过敏人群不建议使用 蒲公英也是比较常见的过敏原，对于本身敏感体质，对蒲公英过敏的人，也是不建议食用的，避免引起过敏反应，出现红疹或者瘙痒的情况。 脾胃虚寒的人群也是不建议食用 蒲公英是一种寒性中药材，对于脾胃虚寒的人来说，过多食用会加重体内寒湿气，引起脾胃不适，导致脾胃更加虚寒。 特殊女性集体不建议使用 像女性朋友在经期、孕期或者产期、是不建议用蒲公英茶的，因为蒲公英是寒性食物，避免加重体内的寒湿气、加重宫寒，痛经情况导致瘀血排出不畅，损伤身体和子宫健康
七个习惯，远离暑湿病民间有小暑大暑，上蒸下煮之说。南京市中西医结合医院专家提醒，雨后的高温天气，湿热交加，要注意预防暑湿病，尤其是中老年人更要注意。湿热伤心，还伤脾胃闷热潮湿、阴雨绵绵……关于元宵节的作文值得回忆的元宵节我的童年，有许多许多事值得回忆，要是让我说出来，可能三天三夜也说不完。这样吧，今天我只说其中的一件，保你听了以后，一定会感到既好笑，又甜蜜。这件事就是元宵节我第一次包汤圆……预测2016年高考作文题勿因细节而略之阅读下面材料，按照要求写一篇不少于800字的作文。（60分）一天孔子和子路要出城了，孔子在路上发现了一块破旧的马蹄铁，就叫子路把它捡起来。子路心里很不高兴，就装作没听见老……巴马可能含致癌物，天然水神话还能信吗？曾几何时，长寿之乡的巴马活泉。被炒到十几二十元一瓶500ml，成为了某些圈子身份的象征。今天又突然爆出【巴马丽朗】矿泉水可能含有致癌物。不知道曾经对这个牌子的矿泉水趋之若……销售实习日记范文导语：记录每天的销售情况，可以总结不足，让自己进步哦。以下是小编带来的销售实习日记范文，欢迎各位阅读。销售实习日记范文篇一然而，来公司第一天上班很闲，因为我们销售部门负责……小暑防暑还要防寒推荐两款养心药膳7月7日是二十四节气中的小暑。暑即热，进入小暑后，江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高。此时虽然天气很热，但还没有到最热的时候，所以才被称作小暑。东南大学附属中大医院中医内……描写雨天的作文400字五篇在日常学习、工作抑或是生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家收集的描写雨天的作文400字5篇……2017年高考作文指导高考作文成功关键在于三个回归一篇好的作文有三个回归，下面是小编整理的高考作文成功关键在于ldquo；三个回归rdquo；，欢迎阅读。回归生活，就是要关注现实，关注身边的普通人，善于从日常生活中发现写……肝脏足够健康，或许能够延长人体寿命，平时做好3件事，有效养肝俗话说，养肝就是养命，只要我们的肝脏健康了，或许还能在一定程度上，延长我们人体的寿命。只是很多人在平时的生活中，并不知道哪些事情对肝脏健康是不利的，哪些习惯又是对维护肝脏有帮助……关于鼻整形术后的真相，我讲4点注意事项，隆鼻后忌放飞自我做鼻整形手术，恢复期是特别关键的一个时期，在这个阶段，若护理不当，或者不听从医生的嘱咐，不仅可能会大大延长恢复期，甚至还可能影响到术后鼻子的整体效果。忍一时之囗，收获长久……第一次田径训练作文我想信大家都有过第一次吧，第一次弹琴，第一次煮饭，第一次洗衣服，第一次打篮球，第一次溜冰，第一次hellip；hellip；我也有许多第一次，但是，让我记忆最深刻的第一次，还是……走近陶行知读后感读一本好书对于一个人来说受益良多，《走近陶行知》，书虽然不厚，却用一个个小小的故事、片段记录了一位教育大家给祖国的宝贵馈赠，用质朴的言语汇集了陶行知先生平生教育教学研究与实践的……