你的糖尿病被误诊了吗？糖尿病的深度思考？

　　文/莫比富momo
　　你的糖尿病被误诊了吗？糖尿病的深度思考？糖尿病的最初判定就是从血糖开始的。也是检查，判定，你是不是糖尿病人的依据。
　　一旦一个人贴上了糖尿病的标签，就时时刻刻告诉自己是糖尿病人，不管是真的糖尿病，还是假的，误判的糖尿病。最终都成为真正的糖尿病人。
　　这个病的标签所产生的情绪问题，比病的本身，对身体影响更为的严重。
　　医学上正常的血糖参考范围在3.9-6.1左右。如果你几次的空腹血糖都高于6.1。那么，医生就会对你说：
　　你血糖高，有糖尿病倾向，或都说你得了糖尿病，回去要注意饮食，你要吃降糖药来控制，血糖高了会导致糖尿病并发症发生，后果很严重。
　　于是，从那一时刻开始，自己就贴上了糖尿病的标签。从此就走上了糖尿病不归之路。
　　对血糖，对高血糖，对低血糖，对能量，对糖尿病的认识，要整体来看待，才能知道血糖高的意义所在。
　　单看血糖指标，单就血糖高就判定糖尿病，就开始吃降糖药，就给病人贴上糖尿病的标签。
　　实在是太残忍。也是对生理，对身体片面的认知结果。以为血糖就是血糖。
　　很多糖尿病人起初只是血糖升高，就开始用药，就给他贴上糖尿病的标签。如果发现血糖升高，第一顺位要做的不是用降糖药，急着给病人贴上糖尿病的标签，而是要弄清楚：
　　身体为什么让血糖升高？
　　是胰岛素分泌相对不足造成的？
　　还是血糖升高是身体为了避免低血糖？
　　血糖升高是身体花很多力气才能做到的，到底是不是身体的一种需求呢？是不是身体的一种能力呢？
　　还是身体缺乏相应的酶来代谢血糖？
　　血糖本身就是身体的需要，就是维持正常组织器官运作，正常生理运作，所需要的能量，你的方向需要的是降糖吗？
　　还是想怎么样帮助身体合理去利用糖？
　　血糖高就应该立刻用药控制降糖吗？还是先立刻调整食物的结构，食物的种类，及排除心理压力，紧张，焦虑，应激的生理状态，增加维生素B的食物来源，试试看有没有改善？
　　糖尿病并发症很可怕？问题是谁加速造成糖尿病并发症的发生？反问一下，是不是正是因为用药才导致糖尿病并发症的加速发生？
　　很多时候只不过血糖偏高，只是一种身体不得不的生理需求，如果你开始一吃降糖药，那么，没有糖尿病，都开始变成真正的糖尿病了。
　　认知点一：血糖是维持身体基础代谢，身体正常运作，支持你正常生活工作，所必须的能量支持。
　　血糖是即身体的能量。如同汽车的汽油一样，没有汽油的车，如同废铁。能量缺乏，即低血糖，会立刻危害到生命。
　　认知点二：低血糖是身何不允许的，而高血糖是身体允许的。因为低血糖会晕倒，会致命，而高血糖则不会，身体有能力升高血糖，但不允许血糖下降。
　　血糖的利用，只需要一种激素胰岛素就能完成。而血糖的升高则需要几种激素才能完成，包括：胰高血糖素，肾上腺素，甲状腺素等。
　　当你面临压力，打架，运动，逃跑，战斗，搬东西等，你的血糖就必须要上升，才能满足支持你完成上面的过程。
　　否则，你打不过别人，逃不过别人，争吵不过别人，因为你能量物质，包括蛋白质，脂肪解放不出来。
　　认知点三：吃降糖药降糖，你以为只是降血糖吗？降的是身体的需求，降低了身体组织器官的能量需求，这会造成组织功能下降，容易疲倦，疲劳。
　　同时，也降低了胰腺的功能。胰腺不单单位是分泌胰岛素，还会分泌胰蛋白酶，胰脂肪酶，胰淀粉酶，
　　后果就是：会造成食物消化吸收困难，营养不良。当能量不够，营养缺乏，消瘦就是这样来的。
　　糖尿病除了药物控制外，其实还有另外一条路可以选择，建议参考方向：
　　一：做出饮食结构的调整，生活方式的改变，避免高糖高淀粉高碳水化合物的摄入。避免精制加工食物，避免蛋糕，甜点，包子，面条，馒头，这类食物。
　　做好饮食基础是控制好血糖的前提条件。
　　二：增加蔬菜，水果的量，包括生吃蔬菜的量，非常的重要。肉类只要不过分加工都不用担心食用。因为你很难吃肉类过量。
　　三：务必增加饮食中富含维生素B，特别是维生素B6食物的来源。非常的重要。
　　四：每天饮用新鲜的蔬菜汁，如：红萝卜，青瓜，苹果汁。3~6杯。
　　五：每天饮用富酵素的果汁，与水果。如:榴莲，木瓜，菠萝。
　　六：额外补充维生素b族，特别是维生素B6，铬元素，优质蛋白等。非常的核心重要。
　　血糖偏高的朋友，初被判定糖尿病的朋友，可以试试看，反正不是药物，不会有副作用。身体是一个结果，食物，食物的种类，结构，你的生活行为，方式，才是源头，原因。
　　而这些都把握在自己手里，恳请有问题请先为自己负责，别一有问题，就交给医院医生药物来负责任。