1.（多选题）胆固醇在人体中的作用，主要有哪些？
　　A、人体不需要胆固醇
　　B、参与细胞膜的构成
　　C、合成类固醇激素、胆汁酸及维生素D
　　答案：BC。胆固醇是我们的身体发挥正常功能所需要的重要脂类物质，不仅参与了细胞膜的构成，还是人体内合成类固醇激素、胆汁酸及维生素D的重要原料。
　　2.（多选题）下面哪些食物属于高胆固醇食物？
　　A、肥肉
　　B、猪肉
　　C、鱼虾
　　答案：AB。肥肉、鸡皮、猪油、油炸食物等高脂肪食物属于高胆固醇食物，建议限制食用。饮食中的膳食纤维有降低胆固醇的作用，不妨多吃蔬菜和水果。
　　3.（多选题）正常人预防心血管疾病该做到哪几点？
　　A、避免高热量高脂肪的食物
　　B、多吃五谷杂粮、新鲜蔬果
　　C、健康烹调，减少煎炸
　　答案：ABC。体重正常者预防心血管疾病，建议摄入适量的脂肪，避免高热量高脂肪的食物，多吃五谷杂粮、新鲜蔬果，健康烹调，坚持少油少盐少糖。
　　【编辑：余丽娜】
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清洗自来水管的意义和好处有哪些？清洗自来水管的意义和好处有哪些？杂质积累严重时会导致管道拥挤，管道拥挤后自来水管水流就会变小，时间久了，管壁就会滋生细菌，污染饮用水！若整路改换水管工程量盛大，会造成大量的经济损失什么样的家庭饮水用不着清洗水管？做水管清洗这么久，明白了也不是所有人都需要清洗水管的！是的，你没有听错，有那么一些家庭是不需要水管清洗的，什么净水器前置过滤器等等，他都用不着。这些家庭为什么不用呢？换句话说是什么西藏自治区拉萨市晨曦花园家庭住宅水管清洗案例家住西藏自治区拉萨市晨曦花园的珠女士在外地工作时听说水管也要清洗，于是在官网上联系到了宝维家的客服，询问在拉萨能否提供水管清洗服务。客服表示可以并立刻联系到当地的服务商。那么你了解男性注意了，鼻毛变白是因为衰老吗？你怎么认为呢？虽然所有的人都知道生老病死是人生必须要经历的阶段，但是在面对衰老的时候，自己就会感觉到非常的害怕。现在有非常多的人都存在颜值焦虑症，就是在发现自己脸上出现皱纹的时候，自己的心情就会什么是中年油腻大叔？自查一下，你有没有这些特点呢在网络上有一个非常火爆的词叫中年油腻大叔，这个词是一个当下的流行词，所谓的中年油腻大叔是指年龄在40多岁的男人。对于生活当中很多70后和80后的人来说，由于工作压力和生活压力非常的男人为什么会遗精？男科医生或许与这6种原因有关，你知道吗？男生遗精是指在没有进行性行为时出现精液自主泄出的状况。遗精分为二种，一种是生理性遗精，一种是病理性遗精，一般每个月遗精的次数达到5次，并且持续发生，在完成房事以后仍经常发生，那要引男性早上的第一泡尿，会有哪些表现呢？别忽视了不难发现生活当中有些人往往在早上的时候会被尿惊醒，这也是很多人普遍存在的一个现象。不知道大家了不了解自己的身体呢，特别是对于男性来说早上第1次上厕所的状态，其实与自己的肾脏器官密切男人过了50岁后，这三处毛发越浓密越好，不妨自查一下这个社会由于患病的人数不断增长，导致越来越多的人对于健康和长寿这个话题越来越重视。可即便如此，仍然有很多人改掉他那些有损健康的坏习惯，久而久之也让身体处在亚健康状态。众所周知，随着每天走路能降血压吗？听听医生怎么说，血压高的人，可了解一下最近这几年高血压疾病在生活当中变得越来越普遍，存在高血压，不仅仅会发生在老年人的身体上，越来越多的年轻人也出现了高血压。其实血管疾病的出现与体内的高血压有着密不可分的关系，那么高血54岁男性，每晚上都喝点白酒，如今身体怎么样了呢？一起来看看吧近年来，我国经济发展迅速，生活水平也有了很大提高，所以有些人可以利用业余时间培养兴趣爱好。而有些人平时喜欢喝酒，经常出去参加一些娱乐活动，即使晚上没有工作应酬，也喜欢喝点小酒。不难小郎中学医记我的大学中医故事35以阴治阳我在旁边看着，点了点头。原来这就是疗热以寒药，以阴治阳就是凉茶的基本功效。凉茶偏于寒凉，性阴，而身体烦热，眼目赤，如同一派阳火。也就是说，火热上扰的人，一般脉象上越，弦数