月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血。规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。一般月经期无特殊症状，但由于内分泌的变化，乳房、盆腔等部位充血，因此有些妇女出现乳房胀痛，下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛，少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定症状如情绪过度波动、紧张等。
　　女性体温确实会受月经周期影响，体温一般会在排卵期前达到最低点，排卵后快速升高到最高点，通常升高0.3-0.5度，在来月经前1－2天开始下降，然后维持在这一温度，直到下次月经开始时下降到较低温度。这样的体温变化称双相型体温，被认为是有排卵的月经。这是由于排卵后由于卵巢分泌的孕激素，对全身有致热升温作用。
　　月经期女性要保持外阴清洁，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，但不宜洗凉水澡。因为月经期子宫内膜剥脱出血，宫腔内有创面，阴道酸碱度发生改变，防御功能降低，以免感染引起阴道炎，甚至盆腔炎。月经期身体抵抗力下降，如果用凉水洗澡容易引发感冒等疾病。因此，月经期间洗头会致癌的说法是没有科学依据的。
　　不过月经期确实要注意调节情志，劳逸结合，合理饮食，避免性生活等。
　　辟谣专家：刘召芬 中华预防医学会 研究员
　　复核专家：张骅 北京市和平里医院 主任医师
　　资料来源据科学辟谣平台

盘点剧中饰演过情侣，现实生活也是夫妻的演员今日小编来盘点一下，荧幕前饰演过情侣夫妻，荧幕后也是恩爱夫妻的明星演员，都有谁呢？杨子和黄圣依杨子和黄圣依可是小编喜欢的仙剧天仙配里的夫妻啊，那时候只认得黄圣依，不知道董永原是杨子爆裂舞台吴宣仪台上剪头发，刘柏辛吹毛求疵要求高刚看了爆裂舞台第3期，觉得个个女孩都争奇斗艳，使劲浑身解数，让自己的舞台有特色，有亮点。吴宣仪第一个上台的就是吴宣仪，吴宣仪的舞台被她添加了很多小心思，像开始的舞台，旁边的伴舞围在李繁舞蹈演绎芳华名曲，导师热泪盈眶，你被感动了吗？李繁，是一个在初见面介绍里面并没有很显眼的一个女孩，小编其实就没怎么注意到。小编还是回去再翻看了一下，才看到的（原谅小编吧笑哭笑哭笑哭）李繁她出生于1991年，毕业于中央民族大学，这位小姐姐认识吗？点击一下，了解李庚希李庚希，是00后演员，演艺界的演员，一茬接一茬的，会让你觉得老的尤其快，属于自己的时代好像早已悄然逝去。刚认识她，是在同学两亿岁中，饰演宣墨，被一个从沉睡中醒过来的元帅阿部多瑞所寄余生定档9。8，女心理师也即将上映，杨紫怎么这么忙今日七夕，多家明星都出来冒泡了，而余生请多指教的官博也不甘落后，放出来的MV也冲上了热搜，狠狠的做了一通宣传。遇见你之前，余生很长，漫漫时光，无处安放遇见你之后，余生很短，一闹一笑杨紫不想爸爸变老，转眼间，家有儿女播出已有十七年了杨紫在本期萌探探探案中，看到30年后白发苍苍的夏东海谁也不记得时，难过悲伤到流泪爸爸我很爱你，我不想让我爸爸变老，夏东海听完抱着夏雪摸着头安慰到不哭不哭，大家看到都哽咽了。真的泪崩炖羊排营养味鲜，夏天喝好处更多，不要错过好时机导语炖羊排营养且味鲜，夏天喝好处更多，不要错过好时机。过完小夏后天气一如既往地闷热，导致很多人不喜欢夏天，因为不仅热而且还影响吃饭的食欲。杨万里的诗句里写到小荷才露尖尖角，早有蜻蜓他汀类降脂药常服用，有哪些注意事项，你了解吗？他汀类药物主要有以下两大类作用1抑制胆固醇合成他汀类药物通过抑制HMGCoA还原酶，减少内源性胆固醇的合成，代偿性增加了肝脏低密度脂蛋白受体的表达，使得肝脏对脂蛋白的清除能力增加，这五种水果的吃法，你能接受几个？网友第五种是什么神仙吃法？水果达人挑战赛这五种水果吃法，你都能接受吗？网友第五种吃法是黑暗料理吗？水果是我们日常生活常吃的食物，水果营养丰富能很好的补充人体所需的维生素和各种矿物质，所以水果一直受到人们的青餐饮定制型复合调味料成主流实力打造餐饮调料专业生产基地餐饮定制型复合调味料成主流，如今大量餐饮业向快捷化，方便化发展，餐饮定制型复合调味料可为餐饮企业省钱，省时，省心。调味品行业发展趋势餐饮定制型复合调味料成主流。据中国调味品协会的不重新开放！电影院7月20日恢复营业，万达唐探3受期待据国家电影局网站消息，国家电影局16日发布关于在疫情防控常态化条件下有序推进电影院恢复开放的通知。通知指出，低风险地区在电影院各项防控措施有效落实到位的前提下，可于7月20日有序恢