以敬业著称的＂香港天王＂刘德华（华仔），自律精神也令人佩服。多年来，他严格控制饮食并有规律地运动，外表完全看不出年届60。近日受访时，他分享自己的食谱是每日三餐都吃固定的三样东西，让主持人直呼不敢相信。
　　刘德华近日为宣传新片《拆弹专家2》接受采访。被问及他早前在演唱会上秀岀宛如冰块盒线条分明的八块腹肌，他分享了保持身材的秘笈。首先他的食谱是：＂一日三餐都吃谷类食品、原味乳酪和少量白煮鸡肉。＂并表示全年都是这样吃，没吃过其它食物。
　　主持人听后直呼不敢相信，问他＂长期这样吃不腻吗＂，刘德华不假思索地说：＂不会！＂主持人继续反问＂怎么会不腻呢＂，刘德华俏皮地说：＂要是腻了就拉起衣服看看腹肌，看到自己的好身材就好开心，觉得吃什么都香了。＂回答逗乐全场。
　　刘德华早前曾在节目中透露，自己已经吃素多年。因为老婆朱丽倩长年茹素影响女儿，自己也因此改变饮食习惯。并透露他30多年没喝过冰水和冰饮品，连一年中最热的三伏天也只喝热饮。在他看来，热饮有助于血液循环，这是人不显老的一大秘笈。
　　当然，要保持好身材仅靠饮食远远不够。事实上，为了练出健硕的肌肉，刘德华还坚持运动。
　　前几日，网上曝光了刘德华在健身房举铁的一组照片。他穿着短袖短裤，举铁动作标准，表情从容，身材精瘦，小腿健硕，状态一点都不输年轻人。

令人眼界大开的21张图片，看完相当涨姿势世界之大，奇事天天有，我们想要更好地了解这个世界，通过如今的摄影技术来实现，算是最好也是最直接的方式，一个人就算读再多书了解再多知识，也总有他不擅长的领域，而通过网络我们可以从多个40个奇葩的沙雕设计，设计师脑子里的水快要溢出来了这个世界上的大部分设计几乎都是本着人性化的目的，不断地随着人们生活的需求而改变，所以一般比较走心的设计师都能够脱颖而出，因为一个小小的设计足以改变我们的生活质量，可是总有那么些设计30张让人大开眼界的图片，见所未见，又涨姿势了世界之大，无奇不有，甚至可能还会存在着一些惊喜或者惊吓，又到了涨姿势版块了，自从互联网普及之后，我们可以坐在家里看到世界各地发生的奇事，不仅让我们的眼界大开，也能给我们枯燥的生活增32张活久见的照片！揭露事物不为人知的一面我们生存的地球虽然只是浩瀚宇宙里渺小的一份子，人类虽然也是地球上的一份子，可是谁又能保证对这个世界完全地了解呢？这个世界上还有很多未知的让人惊奇的事物，在我们看到它们的瞬间会大呼过他因演技太好被骂20多年，娶大8岁妻子，丁克28年恩爱如初娱乐圈里有很多实力派演员，他们总是把反派的角色刻画得深入人心，演到极致，让观众痛恨得牙痒痒。今天我们要讲的这位反派演员，他是8090后的童年噩梦，因演技实在太好，被观众集体抵制差点一手烂牌的蔡少芬，凭什么活成了人生赢家娘娘蔡少芬的曲折人生经历，比电视剧还要精彩。父母离异，母亲嗜赌成性，为替母还债走投无路当小三，一度绝望差点自杀。一手烂牌的蔡少芬，如今，凭什么活成了人生赢家？01hr1973年，蔡让人惊叹的32张对比照，第一张就开眼界了有时候真的是不比不知道，一比简直吓一跳，有些东西在我们的想象中其实并不具象，只有在亲眼看到之后才知道它们真实的样子，当把它和一个我们熟悉的东西放在一起对比之后，就会发现原来这些东西32张罕见的趣味照片，让你从不同角度看世界世界这么大，我们没办法到处走走去看看，还好互联网出现在我们的生活中，我们可以坐在家里看到全世界的奇事，有时候是惊喜有时候也可能是惊吓，有时候会忍不住分享给大家，来一起看看下面这一波28张让人大开眼界的图片，奇怪的知识点又增加了我们一直秉持着一个信念那就是活到老，学到老，这个世界上的知识是永远都学不完的，不管一个人的学历有多高，看过多少书，总有自己触及不到的知识死角，而自从互联网出现之后，我们可以在网络上李湘晒出带娃照片，减肥成功更美丽，居然还有恶意评论李湘减肥成功晒带娃照，却被恶意质问捐款，还有网友表示有以前的样子了7月30号，李湘在短视频网站上面发出了自己跟女儿王诗龄的一张合照。照片中的李湘戴着墨镜，穿着一身红色复古花纹套装，宋祖德发现新线索，保姆纵火案还有如此多的蹊跷，可能是团伙作案保姆纵火案发现新线索，林生斌和哥哥行为奇怪，保姆和保安居然是亲戚最近宋祖德发布了一条有关于林生斌案件的信息，信息的大概内容为宋祖德动用了一切的人脉和资源都没有查到4年前林生斌在广州