以家人之名谭松韵爸爸哭上热搜对不起,从没有好的原生家庭
作者/阿宝团队
来源 / 职场充电宝(ID:ZhichangCdb)
大家好,我是阿宝小助理——星酱。
关于原生家庭,我们常常听到这样一句话,"幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。"于是,2020年上半年,我们有了一部压抑的《隐秘的角落》。
但在下半年,《以家人之名》却给我们看到另一种希望:治愈不幸的童年,一个李海超,李爸爸就够了。
01用爱发电的李海潮扫除孩子的童年阴影
剧中3个小孩的原生家庭,一个比一个惨。
小妹李尖尖:年幼丧母,跟亲爸李海潮相依为命。
李爸用温和的方式,教小尖直面妈妈的离世。
"她是去海上做仙女啦。"
"但没关系,过很多很多很多年后,咱们也会去那里,到时候就团聚了。"
既没有隐瞒真相,又保留了孩子对妈妈的想象。
妈妈是仙女,也是流星,可以随时表达思念▼
大哥凌霄:小妹妹意外离世,父母每天争吵。最终被生母抛弃,随亲爸凌和平生活。
小凌霄被迫一夜长大,早早学会照顾自己,甚至主动收拾父母的烂摊子。分分钟成为下个朱朝阳。
于是,李爸默许李尖尖,一次次用美食勾搭这个阴郁小孩,终于让小凌霄打开了心扉。
小哥贺子秋:全剧最惨的主角。被父母弃养,差点成为辍学放牛娃。后被李爸收养。
子秋从小就知道自己"寄人篱下",知道自己要懂事,要感恩,才能报答养父的恩情。
于是他成为全家最勤快的小孩,半夜起来洗衣服,去店里帮忙......这些李爸都看在眼里。
为了抚平他的不安,李爸一遍遍给他打强心剂,"你和小尖一样,都是爸的孩子,我不会给你送走的。"
子秋被嘴碎的邻居教育要感恩,要孝顺,在家要低人一等,多帮李爸干活。
李爸压抑着愤怒,终于借着子秋生日醉酒大哭,对着那些邻居发泄不满。
用爱发电的李爸,不知道倾注了多少心血,才扭转了《隐秘的角落》的剧情,才养出了3个沙雕兄妹。
《以家人之名》给观众造了一个美梦,安排了一个超级奶爸去拯救孩子们的不幸童年。
但在现实中,又有多少人有幸遇到李海潮这样的好心人呢?
今天,星酱想聊聊那些试图摆脱原生家庭的人,最终变成了什么模样。(也欢迎大家来留言区讨论)。
02有些人的原生家庭是真惨而有些是趁机卖惨
豆瓣曾有一个被雪藏的小组:父母皆祸害。据说成员一度达到12万。
不过现在已经搜不到了。
在这个小组里充斥了对原生家庭,父母们的控诉,集中了中国式育儿的各种问题:控制欲、家暴、酗酒、打击教育.....
星酱很心疼某些亲历者,世界上的的确确存在病态的父母和家庭。
如今,我们已经广泛接受原生家庭会对个体产生影响的理念,知道父母也会伤害孩子。
国产剧也开始讨论父母教育▼
但这个概念被滥用后,奇怪的现象出现了:对于某些成年人来说,似乎人生的一切不顺利,都是原生家庭造成的。有社恐,怪爸妈!
工作压力好大,怪我爸妈没有钱!
人生起点低,怪!
我称之为假的原生家庭。
正确的打开方式,应该是怎样的呢?
星酱有个好朋友,当她接触到"原生家庭"概念后,就有意识地分析自己性格敏感、多疑"的缘由,发现这些缺陷跟原生家庭有关,知道父母对待她的方式有问题。
之后,她在心理学的指导下,不断给自己一些积极心理暗示,慢慢学会融入群体,一点点感受着自己的进步。
不被过去所困扰,成为了一个开朗的小姑娘。
分析原生家庭,最终目的是为了让自己活得更好,而不是怨天尤人。
过度强调"被影响",会使人忘记成长。
星酱想告诉大家,千万别忘了成年后的自己,拥有改变的能力。
03为什么25岁后就不该再怪原生家庭?
星酱曾看过这样一个观点:25岁之后就别拿原生家庭说事了。
意思是"当我们长大独立,脱离了原生家庭后,就需要自己去掌控自己的意识和人生了。
别什么都怪到自己原生家庭头上。"
这话虽然看起来不近人情,但仔细一想却很有道理。
心理学家唐映红说过:
"原生家庭对个体的影响主要反映在儿童期和青春期。
进入成年期,个体面临着自己选择自身成长人生历程的情形,此后的人生轨迹和状态就不能简单地归咎于父母。"
即使原生家庭曾给你带来负面影响,也并不等于你注定要陷在这个"怪圈"里。
虽然原生家庭塑造了你的过去,但是却不能束缚你的现在和未来。
面对原生家庭的伤痛,很多人靠着自己走了出来。
星酱有一个职场前辈的原生家庭就非常恶劣。
在他小时候父母离婚了,继母还经常虐待他。
从小忍受着原生家庭的伤害,他无时无刻都想摆脱这里。
一到18岁,他就离开家里出来创业,自力更生。
即便生意惨淡、很穷的时候也绝不向家里人要钱。
没有顾影自怜的埋怨,而是积极地开始新的生活。
现在的他事业有成、家庭美满,在他身上完全看不出原生家庭的阴影。
从这位前辈的经历我们可以发现:可以通过创建新的人生经验和新的依恋关系,来减轻原生家庭的影响。
北大心理咨询中心咨询师李松蔚说过这样一段话:
"发现自己被原生家庭伤害的人,其实已经好了。"
所有对原生家庭的批判,一旦发生,就代表着原生家庭的魔咒已经破除。
网友 @紫竹林 发现自己的敏感和孤僻来源于父母的严厉后,就开始慢慢地改变自己。
自我鼓励,参加活动,给自己积极的心理暗示,多与人交流……
在这个过程中,原生家庭带来的性格问题也逐渐被治愈。
所以当我们意识到原生家庭的问题时,改变往往更有效。
此时是奋起反抗开辟命运的新天地,
还是自甘沉沦随波逐流,把原生家庭变成自我催眠的借口,
才是决定你以后人生的分水岭。
04如何抛开原生家庭的束缚经营好现在的生活?
如何化解原生家庭的矛盾和伤害,星酱有3点建议想和大家分享
1.不要试图改变你的父母
很多人都觉得让父母意识到自己的问题,让他们做出改变就能解决问题。
但这样的沟通往往是"对牛弹琴",还会让自己深陷无力感之中。
我们应该意识到的是,我们没有能力改变他人。
所以和父母相处的首要条件就是:不要试图改变父母。
2.没有完美的原生家庭
实际上,这个世界根本就不存在所谓完美的原生家庭。
正如你我不是完美的,每个家庭不可能完美,每对父母也不可能完美。
父母也只是普通人,不可能像一本育儿辞典一样,100%正确地对待你。
我们可以放下一些对父母的苛求,把自己当成第三方,尝试着去理解父母的行为。
而不是一直斤斤计较不停地抱怨,不思改变。
3.寻找自我修复的办法
就像前文说的,我们不要低估自己的"复原力"。
在《这不是你的错》这本心理书里,有这样一个观点:
"人的一生中完全没有任何创伤是几乎不可能的。幸运的是,人类具有复原力,并且有能力疗愈各种类型的创伤。"
对于自我修复,有一个好的方法就是,将自己受到负面影响形成的当下状态写出来,再设计一个想要的理想状态的自己。
然后去寻找如何从当下变为理想状态的方法,再细分为可以执行到每一天的行动。
这个过程中,如果有一个关系好的朋友适时给予指点和反馈,会更有效。
转发或点【赞】,原生家庭的创伤,只有面对、放下,然后自己掌舵前行,才可能拿回人生的主动权。
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