前段时候我们的"小龙女"李若彤生日,她终于在微博公布了自己的真实年龄——54岁。 虽说是情理之中,但还是惊倒了一大片网友:54岁还能这么美? 要腰有腰、要腿有腿,身材紧致且皮肤亮滑有光泽,一点都不像年过半百的女人啊…… 这不是李若彤第一次因为年纪和身材上热搜,之前她晒出的马甲线和腹肌进阶图就惊艳了全网。 在她这个年纪,能拥有这样的容颜和体态实在不容易。 不过这些都是姑姑努力的结果,看她的微博就知道,健身是她日常分享里出现次数最多的词汇,哑铃、跑步机、瑜伽球……她一样都没放过。 除此之外,她还很注重休息,坦言每天要睡够10小时。 仙女之所以能这么多年不跌下神坛,靠的就是这份坚持和自律吧!