目前为止你胖了几斤？疫情期间，女明星也成为＂待业女孩＂，闲赋在家无所事事，整日吃吃喝喝。 平日里不食人间烟火的各位＂小主＂也开始洗手煲汤。吃是吃了，当然胖也是胖了。 康妹儿不禁想问：＂在家怎样吃才能不长膘？＂胖到不配当女演员 自称＂俏厨娘＂的张馨予自从结婚后，经常在微博上秀厨艺。 这段宅家时光更是晒起了美食教程，油泼面、泡菜锅惹得粉丝垂涎欲滴。 在毫无节制吃吃吃一段时间后，＂俏厨娘＂终于败给了美食，还忍不住对外吐露真言＂我已经胖得不配做一个女演员了＂。 到底有多胖呢？与平常对自己体重遮遮掩掩的女明星不同，率真的她直接在分享了自己的体重：55.4公斤。 这个过百的体重引起网友们围观： ＂姐姐你高啊，这个数字刚刚好的。＂ ＂如果我放肆快意地笑了，你会不会打我哈哈哈哈！＂ ＂数字真的有点过了，快减减，真的＂＂离我越来越近了！＂ ＂我开心得今晚睡不着了。＂ 变身＂美厨娘＂的同时，也付出了惨重的代价。110斤对于普通人来说算瘦了，但对于女明星来说，确实有点胖。 看过这些扎心的评论后，张馨予表示：＂再吃两天就开始减肥！＂ 康妹儿看着张馨予做的美食，哪一个不是高热量易发胖的，再这样吃下去，体重数还得飙升。明星在家都吃啥？ 不只张馨予，众多女星也变身＂小馋猫＂！ 号称一天喝8杯奶茶的吴宣仪，疫情期间怎忍得了没有＂肥宅水＂的快乐！吴宣仪最近宅家追剧并表示：＂我也想要甜甜的……奶茶。＂ 她还指出剧中的奶茶，看颜色一定是传说中的丝袜奶茶，看来真的是＂专家级＂的奶茶爱好者。 宋祖儿更是不顾形象，端起来大碗开始快乐嗦粉，这一大碗螺蛳粉看起来可真的是香啊！ 不仅油汪汪辣滋滋，还放了油炸腐竹和菠菜，一看就很好吃。 但是祖儿妹妹你还记得你说自己脸圆要减肥吗？ 疫情期间很多食物吃不到，大家的＂馋虫＂肯定被勾起来了，但是像奶茶、螺蛳粉这种高热量食物，宅在家不动期间还放肆吃，体重不升才怪！窝在家怎样吃还不胖？ 宅在家只吃还不胖？只要吃对了，这个梦想还是能实现的。 1.少淀粉 淀粉是人体必需碳水化合物的重要来源之一，它并不是洪水猛兽，也不是减肥神药，只吃淀粉的话营养是不全面的，一定要搭配蔬菜和蛋白质一起使用。 如果你真想吃螺蛳粉这种食物，在调味上，喜欢酸辣口味的可以放醋和辣椒粉辣椒圈，也可以放酱油豉油各种调味品，注意脂肪和糖类的用量就好啦。 2.少零食 待在家闲来无事，零食摄入肯定比往常更多。各种辣的、甜的、咸的，其中的添加剂和糖分不可小觑。 本来在家运动量就少，有了这些＂助胖因子＂的加持，你不长膘谁长膘！ 3.多蔬菜少水果 大家不妨多研究一些菜谱，尤其是平时没怎么吃过的，少油少盐，让一天的主食变为蔬菜，绿色蔬菜最佳。 水果也可以当零食吃，但是千万不能多吃，水果中的糖分含量还是不能忽视的。 4.多蛋白 宅在家比较方便做无氧力量训练，所以蛋白质的摄入有助于增肌，脂肪含量自然会下降。 像是鱼肉、鸡肉、鸡蛋等这些蛋白食物可以增加比重。 妈妈做的饭虽然香，但是大家也要控制饮食和体重哦！
10000台手机论斤卖，辛巴21亿售额后，家人们掀起退货狂潮前段时间，网红辛巴重新开直播带货的新闻在网上闹得沸沸扬扬，作为几年前所谓的良心主播，辛巴在直播领域的地位比起带货名人薇娅和化妆品达人李佳琦更有流量，早年间一场直播随随便便几十亿的销国家共同富裕示范区，为何是浙江，不能是江苏？前段时间，浙江被选为全国共同富裕示范区。不少江苏网友表示不理解无论GDP总量还是区域发展平衡，我们江苏都胜浙江一头，为何示范区不能是江苏？浙江与江苏是一对很有意思的比较。从地理上来娱乐圈三大禁忌不跟韩雪吃饭，不与她深交，不能和他开玩笑娱乐圈三大禁忌不跟韩雪吃饭，不与杨幂深交，不能和他开玩笑，他是谁？这个世界哪里都有传说，更何况是人才济济的娱乐圈呢。明星们都是人中翘楚，成功人士其实也有的人非常有独特的个性，更有很娱乐圈当中的模范夫妻在娱乐圈当中，离婚的夫妻简直太多太多了。就比如现在的85花当中，赵丽颖和杨幂便离婚了，还有张雨绮。但是娱乐圈当中也不乏有一些模范夫妻，比如我们大家熟知的邓超孙俪夫妇。他们二人已经结为了捧红她，不惜和丈夫离婚，如今身败名裂，只能自己承担各大电视台选秀节目的时候，其实是给很多普通人创造了成为明星的机会。很多人的心中都有一个明星梦，谁不希望自己一夜成名呢！但是大部分明星在成名以后，却自我膨胀变成自我毁灭，像歌手陈冰就恒大理财突然暴雷，迟迟难产的恒大汽车可能没救了9月13日，恒大理财曝雷，近400亿到期债券无法按时承兑。其实，这不是资本市场第一次传出对恒大不利的消息。今年上半年过后，恒大要完的瓜一个比一个猛。7月，江苏宜兴的广发银行向法院申肾脏黑市疯狂到什么程度？有人几十美元卖肾，有的人睡一觉肾没了1。肾脏黑市生意火爆还记得那个卖肾买苹果手机的年轻人吗。2011年，一个鬼迷心窍的17岁小伙子为了买一台苹果手机，经人介绍到肾脏买卖黑市卖了颗肾脏，得到两万多元的报酬。牺牲了一颗肾与靳东同居5年，分手后低调嫁小9岁大叔，女儿笑得合不拢嘴娱乐八卦天天有，关注小编不迷路，说到娱乐圈的美女，随便选一个来，她都可能会成为大家眼中的仙女，比如林青霞张敏等等，今天这篇文章的主角也是江珊多年来低调的丈夫，一个比前任靳东更帅的叔海南陵水房价跃居全国县城首位，3万房价比肩一线城市陵水凭什么海南将是我国房地产市场的下一个风口！随着这几年海南热度越来越高，不少房地产从业者都做出如此预测。而海南这些年的房价，也确实很猛。易居研究院就指出实施限购之后，今年3月海南房地产开发郭羡妮和朱少杰的故事，是多少人羡慕的生活郭羡妮1974年出生于中国香港，爷爷是英国人，她拥有四分之一的英国血统。郭羡妮的父母都是普通人，从小家境贫困，父母经常为钱发生磕绊。大学毕业后，郭羡妮进入国泰航空公司当了一名空姐。邓伦将景甜扛在肩上，谁注意他的手是咋放的，暴露男明星的素质景甜带上她的作品司藤走上了极限挑战综艺，节目组给女特邀嘉宾的工资待遇很好，全体人员都穿上了花仙子装，还分配最酷帅的邓伦和她搭挡。邓伦没和女特邀嘉宾彻底公主抱的缺憾在景甜的身上总算完