虞书欣公开要求P副乳，这个部位有那么难减吗？

　　对于明星来说，私下P图是常事。
　　虽然生图才是检验他们颜值和身材的唯一标准，但有人却正大光明地要求摄影师帮她P图，而且是P掉副乳。
　　看了很多女明星穿晚礼裙露副乳的灾难图，康妹儿不禁想问：＂副乳有那么难减吗？＂虞书欣：＂帮我修一下副乳。＂
　　要说娱乐圈小花人设谁立得稳，非虞书欣莫属，＂小作精＂形象从出道前到现在屹立不倒。
　　相比全身都在做作的鞠公主，虞书欣的＂小作＂反而惹人喜爱，而且还灰常真实。
　　最近虞书欣在走红毯接受采访时，她主动对记者说这是她一年以来第一次穿露胳膊的衣服，所以记者朋友们，如果到时候有副乳什么的，麻烦帮她修一下。
　　康妹儿还从来见到哪个女星走红毯，大喊着要摄影师帮她P图，不愧是耿直小作精。
　　虽然欣欣子的身材总是被吐槽，但她一直坦然接受，还鄙视公司给她P图的行为，认为加上滤镜后完全不像自己。
　　那么这次怎么会要求P副乳呢？当你看过各种红毯颁奖礼你就明白了，女星穿抹胸裙或吊带裙，真的很容易勒出两坨肉，非常影响整体形象。
　　再看看虞书欣，副乳痕迹不算太明显，果然小花的嘴，骗人的鬼。副乳到底是什么？
　　说到副乳，很多集美都感同身受，这完全是一个挥之不去的烦恼，仿佛是一个世纪难题。
　　女明星对它也束手无策，晚礼服总感觉小了一号，尴尬就像那副乳，呼之欲出。
　　那么这个讨厌的副乳到底是什么呢？
　　其实副乳分为先天性和假性。先天性副乳形成的原因，据研究很可能是返祖现象。
　　很多哺乳动物都有不止一对乳房，人类也是如此，即使后来进化完全了，这种基因还是会在人类的DNA中存在。
　　胚胎时期，从腋下一直到大腿根部，人体会存在6到8对乳房。
　　随着胚胎发育完全，除了胸前的乳腺，其它的乳腺会退化。但如果在这个过程中出现了发育异常，就会保留下多余的乳房，也就是先天性副乳。
　　先天性的虽然可怕，但占比少，而拥有假性副乳的姐妹就比较多了，腋下那两块多余的肉，十个人八个有。
　　另一种假性副乳形成的原因就是胖，体脂高的人往往都有副乳，因为腋下的位置也就这么点，脂肪一多再加上衣服勒得紧，副乳妥妥出现。怎么消除副乳？
　　假性副乳是一个长期积累的结果，它虽然也是脂肪组织，但并不能局部消除这块脂肪。
　　所以要怎么搞定这块让人尴尬的肉肉呢？
　　首先你要穿合适的内衣，保证在被完好包裹的同时不要受到挤压，从而避免腋下两侧的肉被挤出去。
　　其次就是多运动，体脂率都这么高了，还不去减脂，一般减肥成功的人副乳都会自己消失。
　　如果你已经很瘦了还是有副乳，那么你就要局部塑型了！康妹儿给大家推荐几个动作，赶快动起来吧！
　　1.箱式俯卧撑
　　大部分女生做不了标准俯卧撑，不妨试试这个。
　　选择一个一米左右高的箱子或桌子，用手掌撑住。大臂向身体外打开约45度，保持核心收紧，缓慢将胸靠向箱子，再发力将自己推起。
　　动作全程保持肩胛骨稳定，感受到腋下区域及锁骨下约一掌距离处有发力感，为最佳动作。每次20个为1组，共计3组。
　　2.仰卧哑铃飞鸟
　　脊椎要保持垂直，头不可以悬空，双脚平放在地上，向上举起时要找乳沟那里发力的感觉，举到胸部正上方，下放时胳膊与地面平行。
　　臂弯始终弯曲，不要伸得太直，否则容易受伤。每次4组，每组12个-20个。
　　3.C字绕肩
　　身体站直，双臂伸展，指尖由高到低画一个C的动作。动作共需进行3组，每组10次。
　　副乳是经年累月形成的，所以想要消除它，肯定需要多花时间。
　　实在不行，就学虞书欣，用P图解决！