冬季肌肤容易泛红干燥？3点教你拥有健康好肌肤

　　适合敏感肌的护肤品真的不太多，而且我自己也用过很多踩雷的，其中最让我觉得不好用的是悦诗风吟家族。
　　外形是真的清新脱俗，用到脸上也是蛮绿茶的。
　　作为一个大干皮，第一次用精华液用到脸上泛油光，也是佩服这款精华液。
　　它家的护肤品不太建议敏感肌用，香精含量蛮大的，打开瓶子就能闻到一股韩妆特有的香味
　　随着我入手的护肤品越来越多，越来越不喜欢韩妆，上脸粘腻，而且不吸收，大干皮用了脸上还油腻，就算是长时间的使用，未曾发现脸部有什么质的变化，皮肤基本没什么好转。
　　但他家也不是一无是处，这个凝胶还蛮不错的，上脸很温和，吸收也可以，是我唯一觉得可以用的一瓶护肤品了。
　　除了建议敏感肌姐妹们不选韩妆之外，在皮肤敏感的时候，不建议刷酸、用抗老性、美白的精华液，可能还会加重皮肤敏感。
　　敏感肌其实更注重修复，护肤品尽量选温和的成分，做好基础的保湿补水就可。
　　我以前皮肤是干性的，全脸都干燥，出油量很少，现在皮肤T区也爱出油。
　　以前最伤皮肤的行为是一直用皂基洁面，感觉那样洗得干净，每次洗完脸都觉得特别得劲，但其实长久用皂基洗面奶洗脸是很不好的，尤其是干皮，对本身皮肤比较薄的干皮来说简直就是拿钢丝球刷脸，时间长了，皮肤屏障肯定被破坏。
　　所以在修复敏感肌时，你一定需要知道皮肤皮肤屏障。
　　简单来说：皮肤屏障si 皮肤si
　　图片示意
　　喏，如上图，皮肤屏障是皮肤最外层的守护者，它是由20层扁平、相互交织的角质细胞所组成的。角质细胞就像是＂砖＂一样坚韧，其间有像＂灰浆＂一样的细胞间脂质将角质细胞紧密地相互连接在一起，形成了很坚实的砖墙结构＂，表面还有一层由汗液及皮脂组成的保护膜（皮脂膜），共同构成了皮肤屏障。
　　皮肤屏障能锁住皮肤水分和油脂，抵抗各种皮肤表面细菌入侵、阻挡空气中的灰尘和化学物质，对我们的皮肤起着很重要的作用~
　　但我们的皮肤屏障也有自愈功能，尤其是我们年轻的肌肤，扔掉皂基洁面和深层清洁，皮肤就能好一大半！
　　我从清洁说起。
　　清洁
　　我每天早上清水洗脸，晚上才用一次氨基酸洁面，如果你的皮肤太油腻的话，早晚还是要用洗面奶，不然真的太油了~
　　洁面我觉得选择温和的就完全可以，像珂润、芙丽芳丝的就可，我身边的正常皮肤妹子们也在用，她们都觉得超温和，清洁能力也可以。
　　对敏感肌来说，千万别去学别人深层清洁，尤其是和我一样的干敏皮，完全就是找虐。
　　干皮脸上根本就没多少油脂，脸上仅有的油脂基本是用来保护皮肤的，别再胡乱清洁了！
　　有研究表明，擦含有神经酰胺成分的产品能减少红肿和神经表皮水分流失，起到增强皮肤屏障并帮助受损肌肤缓解干燥状态的作用。
　　而神经酰胺的配方就是以仿生剂神经酰胺和角鲨烷为主，这些成分都是皮肤角质层本身含有的成分
　　神经酰胺增强表皮细胞的内聚力和角化细胞之间的粘着力，角鲨烷锁住水分，促进营养成分吸收
　　远离果酸类、酒精类、香精、各种复杂的防腐剂等刺激性成分。用最接近角质组成的成分来护肤~
　　所以对我们敏感肌来说，应该挑选可以补充细胞间脂质和增强皮肤屏障的护肤品。
　　分解到成分来说就是含有角鲨烷、神经酰胺、透明质酸钠等成分的产品。
　　产品推荐HABA无添加鲨烷精纯美容油
　　里边的成分就是角鲨烷，也是油脂类的护肤品，对受损的皮肤屏障来说是很不错的营养品，不过他家这个量贼少，拿到手超小的一瓶。
　　这个透明油还蛮好用的，除了日常用，还可以在粉底液里滴一滴，干皮不容易卡粉，很适合冬季用
　　但是，透明油真的不适合痘痘肌用，甚至还会加重皮肤的负担，角鲨烷只是一种保湿的成分，对痘痘肌来说油类的护肤是很容易闷痘的。
　　那么简单的角鲨烷是怎么修复皮肤的呢？它是长时间对皮肤进行保湿，模仿皮肤里缺失的细胞间脂质，慢慢恢复皮肤自身的保湿锁水能力。
　　透明油仅是一种肤质适合，就是敏感肌，其他真的别吹了，啥都能治，天底下哪有这样的神药！
　　但单独用透明油会觉得太腻了，于是就把我就把透明油滴到面霜里，哇！打开了护肤新世界~pureskin肌醇营养脂质
　　面霜是用来修复皮肤屏障的用护肤品，油脂类的产品总是和敏感肌很亲切。
　　这款名叫营养脂质的面霜，就是用来补充皮肤里缺失的东西。
　　确实，他家的保湿面霜里含有大量的保湿成份，都是亲肤性比较好的。肌醇家的王牌技术是脂质体技术，可以将面霜里的营养成分送入到皮肤里，也算优质的工艺了~
　　这款面霜是凝胶类的，比一般质地厚重的面霜要清爽得多，而且滋润感也足，里边也添加了甘油、透明质酸钠等补水保湿成份，干皮用着表示很舒服~
　　个人很喜欢晚上厚涂，我不太爱用睡眠面膜，一晚上封闭皮肤容易闷痘，所以我就在直接厚涂这款面霜，透气性很不错，也比较温和，早上起来皮肤摸起来软软的，Q弹~
　　CeraVe适乐肤C乳
　　他家的产品也是主打修复皮肤屏障，这瓶乳液里含有神经酰胺等修复成分（也就是角鲨烷），其余大多也都是保湿剂，滋润又温和，也是比较适合干敏皮~
　　保湿控油效果：很保湿，涂脸上很容易吸收
　　适合干敏皮，滋润度挺高的，混油皮敏感肌用着可能稍微有点腻，但可以少涂一点~
　　雅顿金胶
　　作为比较老牌的神经酰胺胶囊，新版的胶囊增加了神经酰胺3，但很多人觉得蛮油的
　　好在吸收不错，适合干皮用，也是抗氧化、抗老的一把好手。
　　因为是油类的精华，所以更适合干皮
　　油皮而且是容易长痘的同学，建议远离，肯定会容易闷痘，加重皮肤负担。
　　而且这款精华是抗老系列的，所以更适合30+的肤质
　　因为皮肤老化容易干硬，油脂类的渗透能力是相当不错的
　　但是对年轻皮来说，就有点过于营养过剩了
　　清洁方面用氨基酸洁面就可以，我是干敏皮，早上起来用清水洗脸，因为脸上分泌的油脂不多，而且脸部的油脂对皮肤也有一定的保护作用，所以干皮完全可以一天只用一次洗面奶。
　　卸妆建议敏感肌姐妹们用卸妆膏之类的，就是不用卸妆棉经常擦拭的就可以，因为敏感肌本来皮肤就比较薄，每天拿化妆棉擦拭皮肤算是二次清洁了，这对敏感肌来说并不算好事，我们只需要正常清洁就OK~
　　还有防晒，其实任何温和的防晒霜都是一种化学剂，或多或少对我们敏感肌还是有伤害的，外出尽量做好硬防晒，打伞、帽子、墨镜支棱起来。