近年来，失眠、焦虑的人群越来越多，家暴、自杀事件频发，心理健康问题成为了人们关注的焦点。心理健康问题会在各个年龄阶段的人群中爆发，表现形式也多种多样，有的是是沉默寡言、无法与他人沟通交流，有的是脾气暴躁、喜怒无常，无法控制情绪，有的甚至会出现极端行为，没有理由地伤害他人或者自杀等。
　　工业化、信息化带来的现代化生活，虽然给予了我们丰富的物质和便捷的生活方式，但是这种优渥的生活并没有提高我们的幸福感，反而导致了越来越多的心理问题。这与碎片化、娱乐化的现代生活不无关系。
　　工业化，生产使用流水线作业，人的岗位变成了一道道工序。这种快节奏、高强度、单一化的工作方式容易把人异化成工具，在这种工作中，人感受不到愉悦，品味不到工作的意义。与农民种地相比，种地的幸福感是高于工厂作业的。春种秋收，从种子发芽到成熟收获，农民参与了整个过程，聪明才智和主动性也在耕种的过程中得到了充分发挥，虽然辛苦，但是充满了喜悦和对生活的完整感受。流水化作业提高了效率却容易导致人的碎片化，就像机器一样重复地做着一件事情，冰冷而又毫无生机的。
　　娱乐化，伴随着现代信息技术的发展，铺天盖地的娱乐信息、游戏充斥了人们的生活。通过丰富多彩的视听信息，喜怒哀乐变得容易获得，这是一种快感体验，这一切却源于虚拟的网络世界。这种易于获得的快感容易让人上瘾，容易让人沉浸于网络，在娱乐中消耗时间和生命却不能自知。生活渐渐失去了意义，生命也在娱乐中失去了光泽。
　　碎片化的生存方式加上娱乐化的生活方式让人渐渐脱离真实、完整的生活，生活的意义、生命的厚重变得脆弱，心理健康问题必然越来越多。
　　但是，现代化的生活并不一定必然导致心理问题，外因还需转化为内因才能起作用。面对心理健康问题，我们不要过分惊慌，要采取正确的方式方法去面对，首先要会反思自身，用心感受自身的负面变化，修身养性培养积极的情绪和感受；其次参与生活，多参加户外活动，加强体育锻炼；再次要与家人、朋友多沟通交流，敞开心扉，舒缓情绪；最后，当身心出现了自己无法控制的心理问题时，不要自卑，不要逃避问题，要主动面对，请专业的心理医生帮助，对症治疗。（马天炳）

因模仿老师视频一夜爆红的钟美美，只能是昙花一现吗？最近一段日子，相信很多网友都看到过一个孩子模仿老师的视频，视频中他的穿着打扮语气神态都十分到位，很多网友朋友都称简直和自己的老师一模一样。这个孩子名为钟美美，是黑龙江鹤岗的一名初中创3总决赛姜贞羽对着镜头那一笑，太让人心疼了女团选秀类综艺创造营2020终于迎来了总决赛，经过了三个月的精彩角逐三轮竞演最终留下来的15名选手进入了最终的比拼。然而在比赛的过程中，人气选手姜贞羽却因颈椎受伤无法继续跳舞，在第2020中国网络直播及视频会议展11月2527日在沪举办网络直播与视频会议作为目前最先进的通讯技术，提升沟通效率提高管理成效等方面具有得天独厚的优势，未来将向各行各业渗透，涵盖社会生活的方方面面，为全面提高国民直播环境与质量，推动视屏会乘风破浪的姐姐节目组捧万茜过于明显？五公C位镜头多热播了几个月的综艺乘风破浪的姐姐已经接近尾声，在上一期的节目中最终两支战队有了定论，复活组的阿朵和孟佳挑战成功，黄圣依和白冰遗憾淘汰。在第六次公演的舞台上，李斯丹妮组以一首情人荣获张萌又发视频道歉了！讽刺林有有？张乘乘也好不到哪里去最近，正在热播的电视剧三十而已可真是火遍全网，就连娱乐圈内部也有很多人关注，就在腾讯视频开启了超前点播后，张萌看完了全集，并发表了自己的看法。她在微博中批判了林有有这样的角色太廉价演员请就位曹骏成小透明，市场排名倒第一，几乎零镜头最近，大型演员竞技类综艺演员请就位正在热播，经过第一轮的自选角色竞演后，四十位选手开启了第二轮的角逐。在节目之初，选手们根据市场评价定级为SAB三个等级，本就令很多演员不自在之后，青你2被全网黑的段小薇火力全开，仿佛拿到逆袭剧本最近，正在热播的综艺青春有你2已经进入了赛程最紧张的时期，在首轮淘汰赛中仅有60名选手留下，这一次又将有25名离开。而在首轮顺位排名排在60名的段小薇无疑是最危险的一位，当时她的晋成龙51岁遇到了最美的金喜善，今成龙64岁，再见41岁最胖金喜善一部影戏神话让许多人多了一个梦中女神，韩国女星金喜善在片中的形象清爽脱俗，给人留下了很深刻的印象。成龙51岁碰到了最美的金喜善，现在成龙64岁，十多年以前了，金喜善变胖了。41岁的舒灏全新单曲当你社恐时全网上线，社恐遇见另类摇滚自我治愈10月18日，飞果音乐旗下签约00后新声说唱代表Orenda舒灏全新单曲当你社恐时正式全网首发，首次尝试另类摇滚与说唱音乐曲风的融合，带给乐迷更多不一样的新鲜感和惊喜，教你在社恐时如果允许老赖破产，将有不计其数的新老赖诞生。债务就是欠了就还公元前594年，一场债务危机正席卷雅典城邦。城邦内许多土地上立着一块石碑，这块石碑表明，该地收成的六分之五归属债主，农民自己只能留六分之一。这些农民被称为六一汉。若收成还不足以清偿张嘉益新剧对你的爱很美热播，但网友却吐槽追不下去了相信许多网友看了电视剧对你的爱很美的预告以后，都和小沙一样期盼着早日开播，毕竟张嘉益主演的电视剧每一部都吸粉无数，加上沙溢刘敏涛宋丹丹等实力派演员的加入，这部剧的阵容可谓强大。然而