从昨天发了第一条短视频后，90%的人在说我胖了。
　　确实：
　　10年前的我120多斤，10年后现在的我160多斤。
　　10年前我以为我这辈子都会是个廋子，是怎么吃都不会胖的那种廋子。
　　减肥，不可能发生在我身上的事。
　　10年后现实狠狠给我上了一课，你才不是天生的廋子，更不是你以为的咋吃都不会胖的廋子。
　　回顾了下这些年，我觉得变胖最最主要原因就是，饮食这块不规律。
　　我有2年，经常晚上睡觉前还吃很多东西，我觉得那段时间是我胖最快时间段。
　　我得感谢我媳妇，厨师手艺真好，把我养胖了。
　　不瞒大家说，我娶她一开始有很大原因是被她的厨师手艺折服了。
　　不合理饮食加上不合理作息加上少有的运动，应该是我发胖几个原因，以后慢慢改下吧。
　　可能很多男人过了30这个门槛后，都容易向着发胖这条路进军，这是个值得所有男同胞们注意的问题。
　　还有，昨天发视频后，我也看到了一些老网友们的青春回忆，说的一些话让我感慨时间已经过去了这么久。
　　感谢有些老铁10几年的网络陪伴，有你们真好。
　　不知道大家发现没，人是喜欢回忆的，特别喜欢回忆自己开心幸福的日子跟艰难困苦的日子。
　　平平淡淡的时间段，我们印象反而很少。
　　虽然很多人的很多时间段里，平平淡淡会是生活的主旋律，但我不希望你被这样的平淡主旋律的生活过麻木了。
　　该有的拼劲该有的激情该有的闯荡精神还是要有的。
　　我现在觉得，苦点累点真的没啥，等你以后回忆起来你就知道了。
　　人最怕安逸现状丧失对生活的激情，这样的生活，一天又一天，你会觉得只是日子在重复在叠加，毫无新鲜感跟乐趣。
　　人生本应该是有无限可能的，抓住自己脑子里的珍贵想法，想做什么了，别告诉自己以后，想做了，要马上做。
　　也许，你的不经意一试，可能就改变了你的生活航向。
　　人活着，幸福时候，多张嘴笑下。
　　痛苦时候，多安慰鼓励自己下。
　　你可以平凡，但别平庸。
　　你可以失败，但别忘记尝试跟努力。
　　你可以有很多种人生活法，只要你愿意改变自己。
　　一起加油吧。
　　PS：以后重心会转移到视频类型上，视频号/抖音/快手搜，灿先生说
　　关于我：我是灿先生，一个玩网络20年的老网虫，沉淀几年现在重新写作啦。首发微信公众号灿先生说，其他平台同步更新。

每年9月21日的第一缕光都准确照进太阳门，为什么这么精准在世界著名的考古发现中，神秘的太阳门占据了重要的一席之地，这个伫立在玻利维亚蒂瓦纳科城的神秘建筑，长久以来都吸引了人们的广泛关注。不仅仅是因为太阳门所处的方位十分特殊，在更多情况下迪拜升级黑科技，沙漠里长出三文鱼，每月15吨不愁吃不到海鲜地球上百分之七十以上都是海水，水是最丰富的化合物之一，也是生命之源，没有一种生物可以离开水独立存在，而在辽阔的大海当中，生活着上百万种的鱼类，其中，三文鱼就是人们在餐桌上最常见到的2019年最强反转电影！这个印度盲人让我盯紧屏幕两小时！在亚洲大陆，有一个神奇的国度。它的神奇，很多人是从类似下面这张图片了解的。是的，它叫印度。其实，印度神奇地方有很多，比如58人同骑一辆摩托一路开挂，比如94岁高龄的竟然可以老来得子如果真的有轻功，那去参加跳远比赛能否打破尘封28年的世界纪录？在中国传统武侠小说里，有一项神功可以说是威力强大，习得之人只需要轻轻一跃，就可以飞檐走壁游荡在空中，甚至于在水面上也能够行走自如，这种武功就叫做轻功，是中国所特有的一项武功绝学，很成都人气最旺的古镇，素有中国好莱坞美誉，你去过吗？成都是一个受欢迎的旅游城市，多年来成功地吸引了许多游客的注意力。自从来来往往的人增多后，许多古镇的人气开始上升，热闹的场面随处可见。尤其是节假日，到处都比较热闹拥挤。今天我们要说的美国人发现侏罗纪时期的电插头，科学家欲买来研究，却被天价折服说起侏罗纪世界，很多人都知道这是恐龙的时代，距今1。99亿年前，在那个时期，别说人类，老虎狮子都还没出现呢，当时在地面行走称霸的，除了个别鳄鱼种类外，就是恐龙家族最为强大，所以，后贵州发现了世界上最大的天然桥梁开口，有两个足球场大小，很罕见如果有一个山清水秀的地方，神奇的小众市场未知，那么这个地方一定是贵州。贵州位于中国的西南部。这是一个旅游大省，自然资源丰富，少数民族众多。每次来贵州，总有不一样的体验。你会在这里发人真的了解地球吗？美国科学家发现71个新物种，仍有90物种未知人类文明已经有了五千年的历史，从古代到现代，我们似乎已经走遍了地球上的每一个角落。很多人或许已经认为，人类已经对地球了如指掌。毕竟现代的人类都已经登上了月球，未来将计划登上火星了。韩版太子妃火了，却惹两国网友抵制，到底为什么？几天前，（12月12日）当你在疯狂买买买的时候，一部名叫哲仁王后的韩剧也在韩国tvN电台播出。令人意外的是，该剧首播就拿下8。03收视率，跻身tvN历代首播收视三甲，仅次于李秉宪金齁甜！如何从陌生人变成情侣？这部浪漫爱情喜剧手把手教你我想请问你在谈恋爱时，你中过套路吗？（母胎solo自动忽略）你说，有啊，骗我说想吃苹果，买完要水洗，然后进了我家门，现在是我老公。你说，有啊，天天发短息给我说情话，到了第99天，消黄晓明又演顶级烂剧？一集去油成功变帅，两集却让网友吵翻开局一张图1月16日，由央视八套推出的新剧紧急公关接档流金岁月。该剧由黄晓明蔡文静和谭卓主演，导演是惠楷栋，就是执导过有去年大火的鬓边不是海棠红，以及延禧攻略和烈火军校。阵容可谓强