对演员来说，减肥是他们毕生的事业，基本上每个演员都有属于自己的减肥经，我们正好可以学习一下。 于正 不知道大家发现没，死丫头变瘦了，看起来越来越年轻了，记得前段时间刷到他的微博，我还震惊了一下，果然减肥是最好的整容，这完全就不是那个油腻的死丫头了，竟然还有一丝清爽的少年感，怎么肥事~ （before） (now) 他经历了什么？ 死丫头的食谱在这~ 辅助 运动+黑咖啡+全面断糖+坚持才有今天的于正 现在看着是否多了一丝少年感~ 段奥娟 因为一首《声声慢》而走红，青春的学生妹形象独树一帜，但想要走女团风，必然得更瘦~ 减肥餐大都以玉米为主，粗粮吃着有饱腹感 下面仅仅是早餐或者晚餐，她没有一顿三餐都这么吃（这么吃谁受得了） 妹妹说的话倒是挺真实的，瘦真好！ 刘雯 来看看超模是怎么管理身材的 早餐：水果+红豆粥 午餐：意面+秋葵 晚餐：水果沙拉+红橙粉+西红柿 精致系列早餐 整体上来说，刘雯的减肥餐属于节食系列，吃的少有饱腹感，几乎没有油脂，这样很难长胖，就是很难坚持下来。 杨超越 这妹妹不胖啊，但想上镜美，就要瘦瘦瘦！ 每日斜坡快走40分钟 以及水煮菜（西蓝花+紫薯系列） 说实话，我一个朋友也这样吃过，结果一个月来两次大姨妈 还是建议大家别一直这样吃，偶尔放开大吃一顿吧，别太压抑了~ 我以前也试过，不吃主食的那种减肥，结果没过三天，看见大白馒头就往嘴里狂塞 对我们来说减肥是为了更好看，或者是为了某个人，但我们可以慢慢来，不要这么急，身体反而容易折腾坏 对明星来说减肥是工作，瘦了才有更多的代言的影视剧，才有钱赚 我们大可不必，有时间就去跑步，全当锻炼身体，至于瘦不瘦真的慢慢来吧~
禽兽父亲强暴亲生女儿，视频全网贩卖不幸的童年，一生无法治愈有些父母是父母，有些父母是禽兽前不久，一条色情视频在某国际聊天软件群疯传。视频中，一个未发育完全的女孩，戴着口罩，正在遭遇一名成年男子的猥亵和性侵。而性侵女孩的不是别人，正是女孩的王宝强起诉马蓉男闺蜜，离婚案真相曝光，他终于露出真面目前段时间，网上冲浪，刷到一条消息王宝强状告马蓉男闺蜜，维权成功。王宝强和马蓉的闹剧，竟然还有后续？！大宝老师来给大家捋一捋。2018年12月，马蓉曾经对媒体爆料在离婚纠纷期间，自己郭刚堂失去了两次孩子一次是被拐走时，一次是找到时2015年，刘德华零片酬出演一部以拐卖为题材的电影失孤。几乎让每个走出影院的人都红着眼眶。更让人难以接受的是，这部电影是由真实故事改编而成的。故事人物的原型郭刚堂曾经也有一个平凡又杭州保姆纵火案4年后，林生斌再婚生女，前妻家属发声是人设？林生斌人设崩塌了！6月30日晚，他发了一条微博他再婚了，生了一个女儿。不难想象，公布这个消息之前，他犹豫过，也害怕过。而他担心的事情，最后也变成了现实。网上果然一片骂声，他想要的祝男孩杀害两幼童，想体验杀人的感觉为什么有些孩子成了冷血动物前阵子，江西两名孩子遇害，引起了大众的广泛关注。两个孩子，一名6岁女孩和一名5岁男孩，晚上在村里看电影，在回家途中失踪。家人迟迟未看到孩子回来，立即发动村民一起寻找。最终，在一溪中女孩与男子发生17次性行为，自愿拍摄不雅视频别再让孩子性无知前几天，教育部召开发布会并发布了未成年人学校保护规定。文件明确要求学校要有针对性地开展青春期教育性教育，使学生了解生理健康知识，提高防范性侵害性骚扰的自我保护意识和能力。文件一出，10岁男孩淹死在床上，妈妈泣不成声，原因令人无法接受前段时间，大宝老师看到了一则视频，视频中是一个五岁的孩子站在泳池边的台子上。然而下一秒，旁边站着的孩子妈妈，却猛地一下把孩子推到水里！大宝老师被吓住了，好好地，为何要如此突然地推孩一和尚让数个女人生下孩子，却无一个是亲生的，背后的秘密被揭开江苏南通，一座简陋的寺庙，一个奇怪的和尚。这个和尚，先后让近450个女人生下孩子，最大的46岁，最小的才16岁。有人骂他是花和尚，有人骂他不检点。然而，当和尚背后的惊人秘密被揭开时真正爱你的男人，微信上都会这样和你聊天，很准周末，跟闺蜜团出去吃饭。大家约定好跟家里报备一声后就放下手机，来一场只属于闺蜜的聚会。发完消息后，各自的手机都归为沉寂，只有清清的手机马上响了起来。一旁的闺蜜一边调侃着清清秒回微信菜场突发爆炸，3张对比照画面惨烈我最熟悉的人，再也回不来了湖北十堰张湾区燃气爆炸，25人死亡！138人受伤，其中37人重伤，而搜救仍在继续他们扛过了疫情，却遭遇无妄之灾！让人不禁感叹，生命无常。爆炸发生在清晨，有人还在睡梦中，有人上街去买00后清华学霸夺冠，家庭背景曝光280分上清华的秘密，藏不住了7月24日，21岁清华学霸杨倩在落后0。2环的情况下，最后一枪，逆转翻盘。顺利拿下了东京奥运会的第一枚金牌！就在27号，这个00后女孩，竟然又拿冠军了！这是中国奥运代表团的第9枚金