来源：中工网 历史剧《山河月明》正在热播。虽然男一号是永乐皇帝朱棣，但明朝开国皇帝朱元璋与马皇后之间的＂父母爱情＂却意外吸睛。马皇后能干又贤惠，朱元璋与她共患难、同富贵，让不少观众感慨＂看到了爱情的模样＂。近日，扮演马皇后的王姬接受了记者的采访。 当了皇后还自己纳鞋底＂她是最不像皇后的贤后＂ 扮演马皇后的王姬曾在1994年凭借电视剧《北京人在纽约》获得第12届中国电视金鹰奖最佳女主角，1995年主演电影《红粉》获柏林电影节银熊奖和印度电影节金孔雀奖。谈及为何会接下马皇后这个角色，王姬笑言：＂大家都认为我洋惯了，土不下来，我就想接一回地气。看样子，现在角色被观众认可，就是因为比较接地气。＂她透露，拍《山河月明》时，自己正好比较胖，＂我恰恰觉得，稍微丰满一点的女性才是我心目中的马皇后＂。 在王姬看来，马皇后是历史上＂最不像皇后的贤后＂。剧中，马皇后体态丰腴、衣服简朴，丝毫没有皇后的架子；但是，她每次说话都颇有见地，不仅能管理好后宫，而且为朱元璋治国提出了许多有用的建议。王姬透露，在准备角色时，她查阅了一些历史资料，＂我觉得朱元璋之所以能当上皇帝，离不开马皇后的辅助。她集女人的优良品德于一身，是个贤内助。＂ 马皇后和朱元璋之间的感情非常深厚，王姬说：＂在朱重八成为皇帝的路上，马皇后给予他的支持是不可估量的，救他、教他怎么对待百姓和下属、在最难的时候如何度过坎儿……他们真的特别像一对民间夫妻，亲力亲为。而且马皇后当上皇后还不忘本色，会自己纳鞋底。我觉得这个女人是难得的贤后。＂ 再度与陈宝国合作＂我们都追求‘千人千面’＂ 在《山河月明》里，朱元璋与马皇后之间的相处颇为平等，朱元璋还甚至有点＂妻管严＂，剧中有一幕是马皇后揪住朱元璋的耳朵，这个小桥段是即兴发挥吗？王姬笑言，《山河月明》拍完了好几年，自己已经不太记得当时的情境了，但当时应该是怎么过瘾怎么演，＂因为他俩是两小无猜，从贫贱夫妻一起走过来非常不容易，所以朱重八就是拿她没办法＂。 剧外，饰演朱元璋的陈宝国与王姬是多年老友，早年间合作过《罪证》《天下第一楼》《小井胡同》等多部经典作品。谈及与陈宝国合作的感受，她表示：＂我觉得我们有点像，都追求‘千面人’的感觉，希望演出来的每一个角色都不一样。我希望角色里没有演员的影子。希望观众认可的是角色，而不是因为演员很帅或者很漂亮而老爱看他的戏。＂ 饰演明朝开国功臣徐达的张丰毅同样是王姬的老搭档。在王姬看来，张丰毅和陈宝国是截然不同的两类演员：＂张丰毅演什么角色都带着他自己强烈的个人风格，说话、处理台词、言谈举止都带有他自己浓厚的色彩，大家也非常喜欢。我的第一部戏《塞外夺宝》就是和他合作，大家了解之后没有陌生感，不需要重新磨合，直接就可以演戏。＂
每天坚持运动，体重却未出现变化，这4种原因你占了几种？随着亚健康热潮袭来，人们开始注重强身健体所带来的良性作用。作为万病之源的肥胖，多数人恨不得远离。减肥本身并不可怕，可怕的是很努力履行flag了，却看不到任何效果，甚至体重不降反升。只属于跑者的8个好习惯，长期坚持跑步的你中招了吗？随着全民健身的口号打响，运动成为当下热潮，健身房乃至训练营大江南北遍地开花。由于其面对营销人群较小众，所以跑步这项大众化，低成本，不受场地限制，且无时间约束的运动从中脱颖而出。跑步57岁现实版龟仙人，每天吃一脸盆鸡蛋，肌肉发达身材炸裂一入健身深似海，从此白斩鸡是路人。坚持健身，年龄是数字，身材是附和品。在漫画七龙珠中，有一位强到秃，白胡子苍苍，关键时刻战斗力爆表的龟仙人便是如此。虽说漫画是虚构，但美国就有这样一感觉自己增肌太慢，你是否注意过这5点要素？如若中招请止损进入到健身圈的人都知道，其目标分为减脂和增肌。几乎大部分训练者都是根据这两个目标拟定计划。减脂通过运动，控制好热量赤字，自然而然就能瘦。反观增肌，里面条条框框受限较多，许多过硬的专45岁刘敏涛活出逆龄，身材匀称不显老态，坦言好习惯是关键俗话说得好，岁月不饶人，没人能逃过时间法则，年老色衰的魔咒。年龄增长，肌肉流失，青春一去不复返。对于普通人来说，这似乎是常态，但放眼娱乐圈，女明星不仅没有年龄困扰，还徒增自信与魅力王思聪街头吃个炒饭都能上头条，身边妹子被指大不如前作为万达集团董事长王健林的儿子，王思聪可谓是含着金钥匙出生的，是目前国内屈指可数的富二代，同时应该也是最高调的富二代，没有之一。虽然身为富二代，但王思聪的诸多成名事迹却都是在娱乐圈王思聪微信泄漏现身酒局神情落寞，身边妹子被指不如孙一宁有娱乐圈纪检委现实版王多鱼国民老公之称的王思聪公子最近半年来很是低调，大概是因为万达最近财务上的问题比较多，口袋里面的钱没有之前那么多了所以也不敢那么豪横了。从怼天怼地对空气的小钢身高一米五娃娃脸网红萝莉被曝出轨五六个男生，竟是新版女海王？前段时间女海王项思醒的瓜在网上掀起了一阵波澜，大家纷纷被项思醒一边和CEO男朋友在一起一边和富二代订婚背地里还和众多男的不不清不白的来往的手段所折服，更惊叹于她异于常人的精力和超乎如果你的大脑能够永生，但只能泡在营养液里，你愿意吗？随着科学技术的日新月异，人类科学家对大脑的研究也到了一个新的境界。再过几十年，人类将会完全模拟大脑生存的条件。使用营养液来为大脑提供一个健康合适的生存环境，保证给大脑提供的血液，不从清华才女到如今的人人喊打，蒋方舟的陨落史，让人唏嘘提起蒋方舟，应该在网络平台上面无人不知，无人不晓，这个曾经火爆全网的女孩，清华为之降分60分录取，曾经在网络平台引起一阵轩然大波，可是最近，蒋方舟却再次被网友骂上了热搜！蒋方舟曾经底层人的心酸，90平米住39人网上刷屏，二房东月挣超1。5万最近一组照片，在网上刷屏了，看完照片之后很多人纷纷沉默了，原来很多人其实在大城市生活的并不快乐，而且居住环境极差，甚至可以称之为恶劣，然而照片虽然残酷，但是却是无数打工者在一线城市