37岁杨丞琳体重仅80斤，分享日常减肥餐，网友直接顶不住

　　导语： 说起杨丞琳，想必在座的各位都不陌生，作为娱乐圈非常有实力的一名演员和歌手，每一首歌都有属于自己的独特风格，前段时间杨丞琳还参加了《乘风破浪的姐姐》这档综艺节目，在节目中凭借杨丞琳较好的容貌和唱功，博得不少观众的喜爱。
　　37岁杨丞琳体重仅80斤，分享日常减肥餐，网友：直接顶不住！
　　杨丞琳一直以来都被粉丝亲切地称为＂可爱教主＂，无论是杨丞琳的长相还是嗓音都特别甜美，尤其是杨丞琳的笑容，更是治愈了很多粉丝，杨丞琳笑起来给人的感觉非常美好。作为出道21年的女艺人，如今的她已经37岁。无论身材还是颜值，还是保持着刚出道的样子。但对于普通人来说，随着年龄的不断增长，身体素质和各项技能都会大幅下降，尤其是人到中年，容貌和身材都会与年轻时相比，发生较大改变，但杨丞琳却依旧保持着原来的身材和容貌。
　　杨丞琳在粉丝们眼中一直都是甜美可爱的形象，虽然现在的杨丞琳很瘦，但在刚刚出道时的体重还是偏胖的那段时间，也让他非常苦恼，毕竟要想在娱乐圈拥有自己的一席之地，必须要时刻注重形象，尤其是颜值和体重，所以杨丞琳才会下定决心一定要减肥，一段时间后，经过坚持运动成功瘦身的李杨丞琳，如今体重只有80斤。
　　要知道《乘风破浪的姐姐》这档综艺节目主要看的是姐姐们在舞台上又唱又跳，所以在练舞环节我们能够通过视频清楚看到姐姐们的身材，虽然杨丞琳长着一张娃娃脸，但身材可不像少女一样苗条，从节目里我们能够看到杨丞琳的身材前凸后翘，浑身上下没有一丝多余赘肉，虽然个子不高，但身材比例非常好，给人一种力量感。
　　看到如此漂亮的杨丞琳，很多粉丝都非常羡慕，纷纷询问杨丞琳的减肥秘诀，张春燕很大方透露了自己的减肥餐，如果你也想和她一样拥有完美的身材，还在等什么？赶快一起来看一下吧。
　　减肥食谱：
　　第1餐：吃水煮青菜、煎鸡胸肉
　　第2餐：蛋白粉、无糖豆浆和番薯
　　很多网友看到杨丞琳的剪纸套餐后，纷纷表示不愧是女明星，对自己太狠了，为了能够一直保持完美身材，日常饮食如此清淡，而且吃的量还很少，网友表示实在做不到，虽然杨丞琳的日常饮食非常清淡，但讲究营养搭配，这样也不会出现营养失衡的情况，除了日常饮食严格要求自己以外，杨丞琳的平时也会坚持运动，经常一有时间泡在健身房一整天，而且在录制节目过程中还会不断跳舞，可想而知对身体消耗的热量究竟有多少。
　　结束语： 如果你也想和杨丞琳一样，常年保持完美身材，那么从现在开始不要再犹豫，不要再等待，赶快运动起来吧。