安慰人从聆听开始! 认真做一个倾听者而不是自己滔滔不绝地给出意见,让对方把内心需要发泄的情感全部吐露出来,很多人失意的时候其实很少需要别人给出解决方案,更多的是需要有一个人去聆听他的苦楚。 我们要认真用自己的眼、耳和心去听对方的声音,同时不急着立刻知道事情的前因后果,也不要经常打断对方的谈话或是不停地发问。 根据关系的亲近,给对方一些肢体上的安慰,比如摸摸手,拍拍肩膀,还有拥抱等等。这些行为都可以达到很好的共情,对方就会觉得你是理解他,关心他的,而他的悲伤也没有那么多,情绪也会缓解很多。也可以看着对方的眼睛跟他说,如果很难受的话,就哭出来,不要憋在心里,没关系,自己会一直陪在他身边的,这也是一种很有力量的安慰,也可以让对方感觉到温暖。 然后进行行动上的安慰,因为很多时候,比起语言,行动更加有力量,更温暖。比如对方在生理期间,经常痛经,可以给她递上一杯温水,或煮一杯红糖水,而不只是口头上表达多喝热水,或者给她买一个暖宝宝等,这些都是很好的安慰方式,比语言更加真切,更加温暖人心。 邀请几个老友天天陪他(她)喝酒聊天,酒后话多大家说啊说啊,直到有一天需要温暖的人无话可说了,心中就有了温暖感,另外如果条件允许,结伴同行旅游看看精彩世界更好,请注意不要需要温暖的人花一分钱,他(她)更加会感到真正的温暖。 当一个人孤独无助需要温暖时,千万别去正儿八经说教,更不要同情怜悯口头安慰,因为这样只会产生相反的效果。 自古至今,需要温暖的人太多太多,首先是家里突发灾祸家破人亡,妻离子散,或者恋爱婚姻失败,剩女剩男在寂寞中独自神伤,累死累活老是赚不到钱等等,其次弱式群体在心底里渴望温暖。 温暖让世界充满爱,事实上人人都需要温暖。 对于一个成熟的成年人,或许默默的陪伴,就是最大的温暖。如果他(她)愿意倾诉,那么你就认真的倾听,不要给出任何意见,只是倾听就好! 如何安慰需要温暖的人:一个人很辛苦要怎么样安慰他?安慰人的句子有哪些? 你就告诉他,天将降任于斯人也,比先劳其筋骨,练其心智。当人辛苦时说明好日子里他不远了,只要能熬过去就好了 1、如何安慰需要温暖的人:如何安慰人的话? 怎么说安慰人的话、忘了那些不快乐的事吧连上帝都认为伤心和烦恼是 不属于你的。努力让自己走出来,你会感到今天的太阳比昨 天更温暖今天的天空比昨天更蔚蓝、第个安慰人生应当欢乐有度适当的娱乐活动能调节情 绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变。 "大凡快意处, 即是多病处。 ""棋可遣闲, 易动心火。一味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。尽 兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到 人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会使欢乐 1、如何安慰需要温暖的人:安慰人的暖心话怎么说? 1、人最值得高兴的事:父母健在、知己两三、盗不走的爱人。其他都是假象,别太计较。心若被困,世间处处都是牢笼;心若安泰,哪里都是天堂。 2、整理一下你的心情,忘记那些不愉快的往事,听听音乐,看看风景,说能说的话,做可做的事,走该走的路,见想见的人。 3、给每一个烦恼一段期限,在有限的时间内尽力解决,剩下的时间,请还给快乐的自己。 4、在一切变好之前,我们总要经历一些不开心的日子,这段日子也许很长,也许只是一觉醒来,所以耐心点,给好运一点时间。 5、生活总是让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。 6、学会一个人生活,不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的,有爱或无爱,都安然对待。 7、每一个优秀的人,都有一段沉默的时光。那一段时光,是付出了很多努力,忍受孤独和寂寞,不抱怨不诉苦,日后说起时,连自己都能被感动日子。 普天底下需要温暖的人多的是,甚至人人都需要温暖。 温暖是个泛概念,它包罗万象、涵盖人的一生物质、精神方面所有美好需求。比如,弱小的身躯需要坚强臂膀来呵护,贫穷的人们需要金钱来解困,孤独冰冷的心灵需要热心肠来溶化其感情雪山,年老身弱、行动不便的老人需要亲人时常来到身边护理陪伴、消除寂寞、安度晚年... 如何安慰需要温暖的人?这是个海量、无限工程,这也许是天使、千手观音才能做到的事情。因为安慰需要实际行动作回答,需要针对不同需求对象,采取不同的物质或精神疗法去兑现,所以难于笼统回答。 就拿年轻人的个人情感来举例吧。 如果是个失恋女同胞,她需要的温暖,就是立刻马上到手一个心中想象的无比潇洒、帅气、有钱、有才还善解人意,懂得怜香惜玉的青年男,或者可以让她坐享其成、恣意化销的富翁甲、土豪乙,你能满足、达成她心愿么? 一个家景一般而又不思进取、拈轻怕重、怕苦怕累的宅家男,每当看到繁华世界、豪车美女、饕餮盛宴就心生悲怆、倍感孤独无援,他内心需要的温暖、或巨额财富,你能帮他实现? 所以,不同的人的温暖需求,只有用不同的办法去对待,没有标准答案。做思想工作是一方面,满足物质需求是一方面,送热情、献爱心、听呼声是一方面,更多的是鼓励其精神、强大其信仰,使其自我纠偏,自我产生热量、自我发热发光、自我调节放电,这才是解决问题的根本和必然。 先认真聆听, 问她是不是为生活中的事烦恼,让朋友先吐槽,把心中的不满说出来,等他说完,不要打断,说完我们给予安慰,可以这样说,我希望你看看外面的太阳,星星,闲人花草,树木花香,棉花糖雨滴看看这个世界也是亮晶晶的,我们总是要继续我们的生活,所以你别被别人左右情绪了,我们也不差,对吧?一切会好起来的,我在呢。 再陪吃陪玩 陪你朋友玩喜欢的东西,比如游戏,陪她王者荣耀,她打射手你就打辅助,时刻保护她,让她感觉温馨温暖,让她可以忘记痛苦,或者陪她吃东西,没有什么烦恼,是一餐解决不了的,实在不行就多带他吃几餐,要让她感到身边总是有陪伴着。 最后想说的是,面对人生的烦恼与挫折,最重要的是摆正自己的心态,积极面对一切。再苦再累,也要保持微笑。笑一笑,你的人生会更美好! 一个缺少温暖的人是很孤独悲情的,学会陪伴倾听理解,同时自己有一颗強大内心给他她阳光快乐。[呲牙][玫瑰] 1、倾听,在一个人心情低落、沮丧的时候,倾听比诉说来的更有效,了解他因为什么原因,情绪出现波动,静静的听完,只要把心里郁结的话说出来,人的压力就会释放。 2、用适当的肢体语言,握手、拍肩、摸头、拥抱等让他放松、情绪平和,科学证明,拥抱能够刺激大脑分泌出催产素,获得温暖幸福的感觉,这种由后脑垂腺制造的激素,可以缓解压力,改善情绪。此时你只需静静地陪着,用陪伴让她觉得她不是一个人,有一个关心她的人,了解懂得她的感受。即使你无法感同身受或者不懂她的想法和情感,你也可以通过你的肢体关心让她感受到温暖、不孤单有依靠。 3、用适当的语言开导对方,你可以这样对她说:"我体会到你此刻的感觉,委屈、难过、痛苦、郁闷、彷徨,我也不知道自己该说些什么话来安慰你。你要知道,我们每一个平凡的人只要活着一天,就离不开生活的酸甜苦辣,总会遇到困难。不要回头去追那些不属于你的忧愁,快乐不是因为拥有的多而是计较的少。人生的真谛,需要自己用心感悟,温暖只是藏在平淡的日子之中。把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影,就会有一颗感恩之心,有舍才有得,塞翁失马,焉知非福,退一步就会海阔天空;只要你用爱的眼光看世界,世界决不会把我们放弃。生命不再只属于你自己,而是属于所有爱你的人。 4、陪同他到可以放松心情的场所,如:公园、茶社、商场等,打发时间,放松心情,卸下压力,不再胡思乱想。 5、并予以力所能及的帮助,因为如果有人在患难中拉他一把,只要他是有良知的,他会记你一辈子的,患难见真情! 需要温暖的人,你给安慰没用,得给温暖。 人类感情是可以共通的,不论是陪伴还是交流,让他知道你的理解和支持是很重要的一点。同时也要给出一点合理的建议,需要温暖的人内心肯定失望和孤独,你可以带他去运动、旅游、购物、吃美食。只要他此刻很消极,你就带他做积极的事情,相信你一定能感化他。 帮助他的时候,出于本能他会拒绝和排斥你,这个时候恰恰说明你的方法对他可能产生作用,不要放弃,用你的诚意关心他,我想你一定可以给他温暖。 应该喊他知心朋友,谈谈美好的事。 倾听,表示理解 在他人伤心难过的时候,说的过多反而让事情更糟糕,与其侃侃而谈发表自己的见解,不如学会倾听。 倾听是一种尊重和真诚的表达,能够让人更加的相信你,也愿意将自己的苦涩都说给你听。 在倾听的同时,表达出自己的理解,让对方认为自己的遭遇或者是经历,是有人了解和理解的,这时候内心就不会感觉到孤独了。 默默陪伴,告诉他不是一个人 陪伴是一种最实际支持的行为,每个人在伤心难过的时候,都会陷入思维的误区。 许多平时可以想明白的事情,都会钻牛角尖。尤其是在难过并体验孤独的时刻,人们会将调动出以往所有不好的记忆,这样会更加的难过。 实实在在的陪伴也有另一种力量,也可以帮助对方化解痛苦。 用身体语言,给他力量 其实在难过的时候,说的再多,对方也只会选择性的倾听,因为他的注意力并不在这些话语上。 反而这时候不如给对方一个拥抱,或者是握着对方的手,用实际的身体语言,传递出自己的关心。 对方会感受到你传给他的力量,就会变得更加勇敢了。 真正的为对方做些什么 我们的家人、朋友,在他们伤心难过的时候,我们可以想一想,他们的需求到底是什么,而自己处于家人或者朋友的角色下,到底能给他做些什么。 能做一些什么事情,让对方减少伤心和痛苦,与其口头上的安慰,不如真正为对方做些实际的事情,来表达自己的关心。