宁泽涛首次分享退役后的生活。图/社交媒体
　　前不久宣布退役的游泳名将宁泽涛今日在个人社交媒体晒出了几张照片，分享了自己退役后的生活。
　　宁泽涛写道：＂读书、旅行、开阔视野，增长见识。恬静安定、谦退自守，游刃有余地担负起自己的人生理想！＂
　　3月6日，宁泽涛在生日当天宣布退役，＂不惧过往，不畏将来！告别泳池碧水，开启自己的崭新生活。＂
　　距离退役过去11天，宁泽涛首次更新社交媒体，并且晒出照片。对此，粉丝们纷纷献上祝福：＂过自己想要的人生，开心快乐，这是最重要的事情。＂关注宁泽涛动态的网友表示：＂以后请把微博当成朋友圈更新！谢谢，爱你！＂
　　还有细心的网友称：＂哥哥你瘦了啊！＂从照片来看，宁泽涛与退役前相比，似乎消瘦了一些。
　　新京报编辑 王希翀

在恒大球迷的眼里，卡纳瓦罗的赛季已经玩完了聚焦亚冠联赛，分享足球精彩。身处繁华盛世，书写体育情怀。惟愿我的文章，能够带给您不一样的视觉观感。喜欢竞技运动的朋友们，请用您白皙如玉的手，加我一下关注呗！上帝欲使其灭亡，必会让其井柏然幽默介绍，让何炅差点呛水，白敬亭表情夸张，引撒贝宁模仿最受欢迎的综艺明星大侦探（下简称明侦）第五季已经开播，常驻嘉宾除何炅撒贝宁及白敬亭外，还有老熟人张若昀，以及新嘉宾井柏然，Papi酱，颜值超高，超养眼又超有梗的团队。明侦第五季场地沙特媒体有点飘了国足跟沙特是B组最弱与最强球队之间的较量世预赛亚洲区十二强赛第四轮国足与沙特的比赛，不到两天时间就要开始了。此前沙特先后31越南10阿曼和10日本队豪取三连胜，9个积分与澳大利亚相同，只是以净胜球的劣势，暂居第二名。沙特杨紫生日后好忙，与明哥璐姐一日游，请王俊凯喝咖啡，约何炅谈心11月6日，是小猴紫杨紫的生日，因性格好，人缘好，圈内一众好友也及时送上美好的生日祝福。因欢乐颂结缘成好闺蜜的耿直姑娘乔欣，蹲点送上祝福，说杨紫是她的Q版杨贵妃，调侃两人一个是冷酷好演员奖网剧组男排名，肖战榜首，雷佳音上榜，三料影帝未进前十2019第六届中国电视好演员奖票选推荐阶段已经结束，作为群众基础及人气的反馈，网剧组男演员总票数相差还是挺大的，同样是当红人气小生，前两名之间票数相差239万，具体的情况让我们一起6年了，浙江卫视的声明换汤不换药，每一个词语都在极力撇清关系2019年11月27日，帅气又绅士的高以翔，在录制节目时心源性猝死。心源性猝死是年轻人健康的一大杀手，错过抢救的黄金4分钟，就算是大罗神仙在世，也无能为力。而根据现场人员爆料，高以好演员网剧组女前十，梁洁张雪迎尤靖茹上榜，她击败陈钰琪获第一2019年第六届中国电视好演员奖总共分为红蓝绿及网剧四个组，目前投票阶段已经结束，网剧组女演员总票数排名也出来了，前十名都有哪些女明星呢？第十名尤靖茹（31723票）尤靖茹名字有点2位明星同天生日，唐嫣冷清无人祝福，他获何炅罗志祥齐送祝福12月6日，是个好日子，在这一天过生日的明星可不少，比如小花唐嫣，不过她今年还是比较低调的，除了粉丝，她公司旗下艺人陈钰琪，圈内没什么明星送祝福，包括闺蜜刘亦菲吕一及王冠，甚至连老灵剑山最大的反转不是小海妖化，不是海天阔黑化，是王陆身份从前有座灵剑山（下简称灵剑山）已经收官，作为一部修仙古装剧，虽然不如陈情令那般火爆，但也收获不少粉丝，是一部轻松下饭剧没错了。灵剑山有两大看点，第一个就是王舞翻脸比翻书还快的变脸，肖战许凯白鹿出局，网剧组最佳演员被他们四个获得，意料之外12月19日，第六届中国电视好演员奖在成都举办颁奖典礼，这次颁奖活动共分为红蓝绿及网剧四个大组，其中网剧组入选的男演员有肖战许凯易烊千玺曾舜晞邢昭林及秦俊杰，而女演员入选的有白鹿陈好演员奖，红蓝组实至名归，绿组网剧组争议大投票最高的都出局12月19日，第六届中国电视好演员奖颁奖典礼在成都隆重举行，从10月17日开始投票到12月19日，已经过去了两个月，只是没想到出来的结果却出乎意料。红蓝两组获奖者算是实至名归，但绿