白玉兰颁奖典礼上,童瑶获得了最佳女主角奖,凭借《山海情》提名的热依扎却落选了。不少网友为她打抱不平:为什么不是热依扎? 热依扎在《山海情》中饰演的水花一角让无数人泪崩。她背负苦难,坦然面对命运的安排,一直心向光明。 一个农村女人被她演得活灵活现,热依扎演技也是频频登上热搜。可以说,《山海情》成就了热依扎,热依扎也用她精湛的演技成就了《山海情》。 在白玉兰颁奖典礼结束后,热依扎回应了网友的争议。 可她却对没获奖一事只字未提,我们在她的字里行间,感觉不到一丝遗憾,更多的反而是在演艺路上继续前行的决心。 她感谢了自己的家人,拍摄的时候,女儿和妈妈陪我一起奋战三个月。这次有幸提名,我带她们一起来共享这份荣誉。因为家人强大的后盾,我才可以踏实前行。 这样坦坦荡荡的热依扎,其实,并不是一直都这么酷。 轴,是叶澜依的智慧,也是热依扎的勇敢 许多人认识她,还是从《甄嬛传》里的宁贵人开始。 虽然戏份不多,但她身上那股不羁、高冷,的确令人印象深刻。 叶澜依,一个圆明园的驯马女,天生带着与寻常女子截然不同的英气与野性,皇上偶然一见,便立刻纳她为答应。 然而旁人求之不得的荣华富贵,对叶澜依来说,却是一生的牢笼。 她曾对沈眉庄说过:我本来一个人,自由自在的,谁知被关在这不见天日的地方在深宫后院,她从未想过攀附皇上青云直上,不愿掺和嫔妃们的是是非非,因为她心中所爱只有果郡王一人。 当年,她还是个小宫女时,孱卧病榻,是果郡王伸出援手救她一命。 直到得知果郡王被杀害,她才下定决心与甄嬛联手复仇,成为甄嬛后期最大的助攻。 雍正驾崩后,她在乾隆登基当日割腕自尽,大仇得报,心愿已了。 可以想见,对于叶澜依这样至情至性的女子来说,宫闱生活一定寂寞难熬吧,然而她没有被痛失挚爱的悲痛打败,也没有被后宫佳丽们的慕权氛围所影响,她很清醒自己的毕生所愿:为果郡王报仇,让阴阳相隔的爱人,瞑目。 为自己找到一个心理支撑,然后勇敢地走下去,无限接近目标,这是叶澜依的智慧,也是热依扎的勇敢。 热依扎曾在采访中说过,自己其实和宁贵人很像一个字,轴。认定的事,绝不更改。 正是靠着这股强大的意志力,热依扎让我们记住了她。 她曾跟母亲说,自己想考北京电影学院,却遭到母亲反对,认为那是表演的顶级学府,资质平平的女儿怎么能去? 倔强的热依扎,便非北影不考。 拍完《甄嬛传》,走在大街上,有人喊她宁贵人,开始还觉得高兴,后来慢慢觉得羞愧,因为做演员这么多年,却只让人记住一个角色。所幸拍完《长安十二时辰》,终于听到有人喊她檀老师,她才终于放松下来。 其实,拍摄《长安十二时辰》时,她出演檀棋并不被看好,演员名单披露的时候,甚至遭到了一众网友的炮轰凭什么? 她不明白,明明还没有开始拍摄,观众还没有看到自己的表演,为什么就异口同声地咬定她不行? 在滔天的质疑声中,热依扎开始否定自己。在片场,她常常觉得自己的表现糟糕至极,进而崩溃。 那时候,性格里的要强和倔强让她有一个信念:不能被打倒! 于是,热依扎停工训练了一整年。从查阅唐史,到学习舞蹈、骑马,甚至为了害怕自己的脖子前倾影响观感,专门去练了半年的瑜伽和普拉提。 正是她的不放弃,才让檀棋这个角色没有被同剧组的易烊千玺、雷佳音等一线顶流和实力派演员的光辉所淹没,使她走上演艺事业第二座高峰。 如果说《甄嬛传》是性格接近,本色出演,那么《长安十二时辰》则是不认输的热依扎,打的一场漂亮的翻身战。 就算和全世界背道而驰,也要无条件爱自己 热依扎,是个从小在北京胡同口长大的新疆女孩儿。 然而这份独特异域美貌,带给她的是孤立和歧视。 在上小学的时候,同学家长甚至会告诉孩子:不要和那个新疆小女孩儿一起玩。 她常问自己:我今天做了哪些事,说了哪句话,对还是不对?而得到的妈妈的答复是:你把学习做好了,你把人做好了,人家就会把你当成好朋友。 于是热依扎从小就学会了迎合,认为自己各方面必须优秀,才能赢得别人的喜欢。 在这样的心理暗示下长大的热依扎,从没有真正地认可过自己她最在意的,永远是他人的评价。 这也是为什么,当《长安十二时辰》因为选角被网暴时,这个平时看起来完美且骄傲的姑娘,会被成千上万的负面评价所击溃。 对表演的绝对虔诚和性格里的完美主义,曾让她诚惶诚恐,如果拍不好,不能精准地展示角色,或者自己的举手投足没有唐人风骨都是对角色的亵渎。她无时无刻不生活在追求完美的压力之下。 幸运的是,来自父母、朋友和医生的提醒,让她在抑郁症溺水般的感觉中找到了救生圈。 医生见热依扎眼里只有工作,便问戏重要,还是命重要? 渐渐地,她开始意识到要正视抑郁症这个不怀好意的意外来客。 从重症时的自杀倾向,到慢慢写网络日记:一部电影的影评,一次吃药,一个朋友的建议 后来,她对表演也有了新的认识:原来自己参加节目或者演戏时,总是怀揣着一颗敬畏心,在她看来演员是神圣的,是艺术,这样虽然可以督促自己表演更精进,却也让自己被表演绑架,陷入到以表演进行自我评价的狭隘中,看不到生活中的其他风景。 热依扎喜欢电影《阮玲玉》,然而每次看都有不同感受,开始她为阮玲玉作为演员的敏感纤细的神经和丝丝入扣的演技而折服,后来她对阮玲玉临死前那句遗言人言可畏而心有戚戚:原来,即便是完美佳人阮玲玉也难逃被众口铄金,于是彻底看淡了 大不了我不做这行了,平时存点积蓄,踏踏实实过日子。 抑郁症,成为了捅破过去那个自我的刃,让热依扎回溯自己的成长、职业生涯,那个自卑怯懦、不懂得拒绝、活在他人眼光之下的自我暴露了出来之后,她决定重新按照自己的意愿生活。 她开始有意识地训练自己:不要过分在意他人的眼光,去锻炼自己的内心。 她刻意穿上了以前不敢穿的吊带、深V,不再畏惧他人目光。当那件黄色吊带冲上热搜,备受恶评时,热依扎说: 不论胖瘦,不论美丑,你都是独一无二的存在!做自己,爱自己;这辈子,你是你的主宰。 经历过抑郁症折磨的热依扎,已然褪去枷锁,懂得快乐和自我认同更加重要! 她甚至选择在《长安十二时辰》热播时,公开自己抑郁症的经历,因为我走过了最难的地方,虽然还在吃药,但我想通过过自己的能力,帮助和我一样或者正要如此的人。 不怕被偷拍、没有抑郁症羞耻、不再刻意去营造女星的完美形象,她真正做到了悦纳自己,实现了内心的平静,有勇气去接受和包容那些并不友善的目光。 热依扎有一枚刻着love的戒指,时刻在提醒着她:就算你和全世界背道而驰,都要心存爱意,爱别人,首先要爱自己。 柔弱与坚韧,热依扎的AB面 热依扎曾像个无所畏惧的战士:面对键盘侠,她没有选择隐忍,而是据理力争、维护事实。 她不顾体面、亲自下场,把诽谤者的言论一一贴出来、正面刚。把那些你是明星,就算没错也活该被骂的强盗逻辑踩在脚下,在我这儿可真不伺候您。 后来,热依扎从以暴制暴到温柔沉静,因为勇气已深深注入到她的内心。她不需要再通过披着满身的刺来彰显自己的力量。 如今,热依扎有了女儿,她为女儿写下了这样的诗: 情感细腻,极度柔软。 仿佛看到一个崭新的热依扎:平和、不争,将更多的时间留给了热爱的人和事。 而网络上那些言论,已经不会再激起她的愤怒。 当了妈妈之后,在这个处处宣扬产后焦虑、身材焦虑的时代,热依扎却告诉妈妈们:真的,不用那么焦虑。 她没有刻意去恢复身材,也不宣扬在产后立刻投入到瘦身大战中。 出月子后,一边工作一边带娃的她,就像成千上万个普通的新手妈妈一样:边喂奶边学习如何喂养、乳腺炎怎么治、早教怎么教、疫苗怎么打、夜奶如何断等。 现在的热依扎,也许正是她最好的时候:有了自己的小天使,踏踏实实地拍着戏。曾经靠药物和医生、朋友救助的热依扎,如今通过对生活的实践感到了真正的踏实,她自己把自己拯救了出来。 这个从不把自己定义为女星的演员曾说,我没有粉丝,只有观众,一如她执着、纯粹的表演态度;而如今这个拥有女儿的妈妈,从生活之苦中酝酿出回甘,她撸着猫、晒着太阳、抱着女儿唱儿歌。 从平淡的生活之中,亦可攫取力量与爱。新的身份、新的成长,不变的是勇敢做自己的信念。看似柔软,实则刚强。