作者:鱼歌 1
在最新一期《我家那闺女2》中,王鸥又选择走出舒适圈,不断挑战自我,选择了挑战高难度运动——攀冰。 看了节目的人,都知道,王鸥是属于比较"宅"的人,本身不是很喜欢新鲜感,但是在节目中,王鸥每期都要走出舒适圈,比如,前几期和自己小十岁的男孩子约会相亲,去滑冰等等。 这期,王鸥和好友李霄云一起到了攀冰地。攀冰运动的防护措施就只有安全带,攀冰者仅仅靠镐和冰抓进行攀登。 还没有开始,王鸥就已经被吓到了,直呼"太难了",但是她还是选择了去挑战。 看起来很难的攀冰运动,实际操作起来更难。王鸥一开始几乎都没有移动过,倍感吃力。后来还不小心碰到了膝盖,教练让她先下来时,王鸥却选择继续前进。 甚至在爬到一半时,王鸥感觉手脚已经冻僵,但还是克服了种种困难,终于爬到了自己理想中的目的地。 接下来,王鸥和李霄云选择继续挑战更大难度的冰瀑攀登。在李霄云放弃后,王鸥却依然选择向上攀爬。当耗费完所有力气后,王鸥才选择结束攀冰瀑的运动。 节目中李霄云说了这样一句话:"体验到了,能做到的一种感觉。" 是啊,挑战未知的领域,不断突破自我的极限,尽最大的努力去尝试,就是成功地迈出了舒适圈。 迈出舒适圈,体验不一样的生活,获得不一样的精彩,遇见"能做到"的各种自己。 2
王鸥不仅仅是在《我家那闺女2》中尝试走出舒适圈,作为演员,她也一直走在突破舒适圈的路上。 就在前一段时间,播出的电视剧《芝麻胡同》,王鸥就尝试了与以往不同的角色扮演,可以说是突破了自我。 王鸥不再是像《琅琊榜》和《伪装者》中那种心狠手辣,美丽冷艳的形象,而是饰演了一个帅气利落,伶牙俐齿,温婉果断的"北京大妞",从剧播出后就在网上引起了不少争议。 关于网上"褒贬不一"的评价,王鸥说,"都能接受。我不会为自己贴标签,会试着一步一步走出舒适圈,挑战更多的可能性。" 王鸥还说到,自己会利用碎片时间去追剧,从剧中,发现自己表演上的欠缺,希望下一次能做的更好,也希望自己的每一次改变和进步,观众们都能看到。 其实,作为演员的王鸥,她的舒适区,就是她擅长的领域,但是,她一直在寻求突破,希望能接到不同的题材,可以勇敢走出自己擅长的圈子。 就如她在《我家那闺女2》中,勇于尝试各种新鲜事物,不断去突破自己,就是为了发现更多可能性的自己。 除去工作之外,王鸥的生活其实很单调,也很"佛系",正是由于认识到这一点,王鸥在节目中,总是尝试做一些改变。 然而,喜欢待在舒适圈的人很多,不愿做出改变的人也不少,直到生活逼得不得不改变,才觉得自己待在舒适圈太久了。 所以,在生活逼你改变之前,你如果在一个环境中待久了,认为目前的这种生活并不是自己想要的,那么,就勇敢地迈出去,尝试着走出舒适圈,去改变自己,去突破自己,去发现新的自己。 3
人在一定的舒适环境中,是很容易养成惰性,会因为生活太安逸而变得不想动脑,不想去行动,慢慢就不愿意走出去,只呆在自己喜欢的范围内,慢慢会形成一种固有的思维模式。 这样长此以往,就不再对新鲜事物感兴趣,不再有梦想,不再愿意去探索各种可能性。 可是,长期待在舒适圈的人,就像温水煮青蛙一样,随着时间的一点点流逝,我们就不再是当初的那个少年。 我们会变得越来越懒,生活会变得越来越无趣,随时都有被社会淘汰的危险,就像王鸥在节目中说到的"中年危机"。 舒适的环境带给我们的不仅仅是短暂的快乐,更多的是,我们始料不及的恐慌和危机。 朋友小杨,经常给我抱怨说:"工资刚好够花,工作也一般,这日子得过且过!" 我问她:"你为什么不换一份工作呢?" 小杨说:"现在工作太难找了,我也懒的再换了,就这样过吧。" 其实熟悉小杨的朋友都知道,她的孩子上幼儿园后,重新回到工作岗位,工作上的事情,都是在做重复性的事情,日复一日,每天下班后,都早早回家,不是照顾家里,就是在家看看电视。 她很羡慕别人的工作,不想再做这种简单的重复性工作,可是一说让她离职,她又担心离开后,会被社会淘汰,怕自己适应不了新的工作。 一边抱怨目前的生活,一边又不愿意改变。就像她说的工资刚好够花,不值得去挑战。 朋友小杨就是掉在了舒适圈中,不愿继续往前再走一步,拒绝学习和改变。 像小杨一样,随着年龄的增长,选择安于现状,停滞不前的人,大有人在;但是,总有人,会突破自己的舒适区,不断学习,不断突破自己的极限,终将遇见更精彩的自己。 4
女子平衡木的奥运冠军刘璇,曾说:"虽然我有了在某个领域的成就,但对我的人生来说,我需要在退役之后,不断去充实自己,去学习,无论它带给我的是痛苦也好,或者是快乐也好,我都要去感受和学习。" 所以,要想突破舒适圈,就要不断去充实自己,不断挑战新鲜事物,不管是痛苦还是快乐,我们都要勇敢地迈出这一步。 我看到的一个故事。说的是一个中年的女人,本来生活工作都很如意,然而,就在35岁那年,被辞职。 刚开始,她也经常找朋友诉苦,说: "我工作努力,平时被骂也是毫无怨言,可是为什么我还是被辞职;" "我本以为我会很快找到新的工作,可是都3个月过去了,我还只能在大街上闲逛……" "我只恨自己,有工作时贪图安逸,没能好好逼自己一把,多学一些技能傍身!" 可是,半年过后,朋友再看到她时,她已经是新公司的主管了,工资也比以前高出很多,家庭幸福美满。 她说:"只要想开始,什么时候不晚。我不该抱怨,抱怨解决不了任何问题。当我们习惯了自己的舒适区,突然发生变故时,首先要改变的就是我们的惯有思维,要不断去学习,去精进,去突破,去发现自己的无限可能。" 是啊,有时候,一条路走到尽头,我们无比绝望,但是只要我们突破了自己的舒适区,咬咬牙挺过去,就豁然开朗,一扇门就在那里。 只要我们不放弃成长,狠狠行动起来,我们都可以迎来人生的高光时刻。