文 欣然 国家二级心理咨询师 未经本人授权,禁止转载 引子 最近,一则女子去超市买东西引发离婚的事件,引起了热烈讨论。 事情是这样的: 某女子去超市买东西,因为东西太多拿不了,给老公发消息说:东西拿不了,来接我一下;而老公正在家里玩游戏,不肯出门,就让妻子自己打车回来,他下楼去接。 这个回应引起了女子的愤怒,接下来的事情,越发地不可控了。女:你宁可在家打游戏也不来接我男:我好不容易休息,玩会儿游戏怎么了?女:我一个人拿这么多东西,你好意思吗男:你又不上班,多做点事怎么了?女:我做的还不多吗?你继续玩吧,我今晚不回家了男:你不回家要去找谁?和谁在一起?女:你有病吧,我要离婚 女生把对话贴出来,问这样的男人还能要吗? 结果评论区炸了锅。有人说:干嘛非要去接,明明可以网购、小单车、打车有人说:这样的男人不能要,心里只有自己,自私自利有人说:这么多年,我都是一个人买东西,从来没指过他还有人搬出杨苙的"名言":男人那么普通,凭啥这么自信? 看上去,这是一场因男女思考模式不同而引发的争吵。 可真正扎心的,是言语中透露出来的优越感,以及冷漠。 01
你又不上班,说起来这么随意,听起来却很扎心。 你又不上班,干嘛不好好做饭?你又不上班,怎么连个孩子也管不好?你又不上班,照顾爸妈不应该吗?你又不上班,多做点事怎么了?你又不上班,哪来那么多委屈? 在很多人的潜意识里,不上班,就等于没有贡献,所以低人一等,被人看不起。 不上班,似乎成了一大罪状,剥夺了一个人的自我价值,甚至喜怒哀乐的权利。 在我小时候,那些在家带娃的女人,被称为"家庭妇女",词意大致等同于"低智商"、"家长里短"和"俗气"。 如今,全职太太已经更多地由知识女性所替代,却依然被人看不起。 丽江华坪女子高级中学校长张桂梅,40年来致力于播种知识,为无数贫困家庭的孩子实行免费教育,非常值得尊敬。 然而,当其中一位学生,知恩图报地来学校捐款时,张校长却只说了三个字:滚出去! 原因是,这位被资助培养的学生,竟然做了全职太太。 张校长认为:全职太太是没有能力的人,连花盆都不是,不会有男人欣赏你。 这种观点,代表了社会上相当多人的看法,甚至包括女人自己。 全职太太(妈妈)真的低人一等吗? 解决不了这个问题,独立女性,男女平权都无从谈起。 02
男人的冷漠,是被"培养"出来的。 有人说,事件里的男生好冷漠,压根就感觉不到他爱女生。 其实很多时候,不一定不爱,只是缺少爱的能力。 热播剧《三十而已》中,钟小芹和陈屿这对小夫妻,生活得令人窒息。每天早餐,两人相对无言,除了咀嚼食物,就是陈屿在刷手机每次收洗衣服,陈屿只收自己那份,把钟晓芹的衣服放在原地回到家,陈屿宁愿花好几个小时照顾鱼,却不愿陪陪钟晓芹钟晓芹喝多了,想要陈屿去接一下,他让她自己打车回家钟晓芹急性肠胃炎,陈屿在应酬,把她送去医院的是同事钟晓芹整夜失眠,抱怨鱼缸的通电声,陈屿说她是在找茬钟晓芹意外流产,陈屿催着做手术,完全看不到她的伤心 两人终于离婚时,妈妈问钟晓芹为什么,她说:他是我见过的最冷血的人。 男人的冷血,大多源于两种原因: 一是个体性的:比如童年缺失爱,自己没有享受过被爱的感觉,长大后也就不懂怎么去爱别人。 陈屿就属于这一类,他不知道如何靠近别人,所以回避、冷漠就成了他的保护色。 二是社会性的:它来自于社会和家庭,对男孩子的心理驯化和社会期许。 社会对男孩和女孩,打小就是两种截然不同的教育。 2岁的女儿看见妈妈流泪,会跑过来抱着妈妈说:我爱你。 可如果男生也这么做,就会被大人说成"粘乎",当成笑话议论。 不少男生,从小被两种观点教育着:做家务不是男孩的事男子汉别那么娇气 在社会化的"心理认同感"趋使下,男生,逐渐丧失了体会和表达爱的机会与能力。 于是,当他们长大,既不会做家务,也感受不到女生的委屈。 03
当冷漠已形成,观念已建立,被"嫌弃"的女人该如何自救? 答案是:帮助男人一起成长。 因为女人生来就比男人更有弹性,更容易调整自己。 方法1,明确需要,树立边界感 人们常常犯的错误是"以已度人",觉得有些事我即使不说,你也该明白我的需要。 事实并不是这样,很多时候,我们需要明确感受和需求,用行动划界。 我们以超市事件为例: 如果女生不想一个人去,一开始就要明确说我拿不了,要求老公一起去;不要心怀不满地独自去,事后再提要求。 可能有人会问,他要是不去怎么办?很简单,他不去你也不去。这样他就会知道,有些事是需要两个人共同完成的。 边界感越清晰,别人就越知道该做些什么,哪些是你的边界。 再比如:对于另一半和别人暧昧的行为,如果心里别扭,从一开始就要明确反对。 不要睁一眼闭一眼,给对方一种被允许的暗示;更不要从别的地方找茬,被人误解成你是为其它事不开心。 方法2,提升价值感,不要看轻自己 不挣钱,是不少全职妈妈的心结,一旦被触及,就会掀起巨大波澜。 一个12岁的女儿,非常认真地劝说妈妈赶紧找个工作,因为她发现爸爸越来越少回家,连自己和妈妈过生日他都不回来了。 孩子劝妈妈早做准备,别等事情来了,一下子适应不了。 妈妈很奇怪,孩子小小年纪,这想法是从哪来的? 后来她明白了,是自己不经意间传递出来的焦虑,影响了她。 自从丈夫工作越来越出色,夫妻间的差距越来越大,周围亲戚朋友的好意提醒,更让她倍感焦虑。 全职妈妈该如何看待自己的价值? 首先要调整的是自我认知,先别管别人怎么说,自己先得看得起自己。 当何洁出现在《天赐的声音》的舞台上,有嘉宾点评她:少生点娃,多唱点歌。她回答说:我在人生的每个阶段,做的都是我该做的事,我不觉得哪个更重要些。 这就是叫做"自信"。 全职妈妈的价值体现在哪里? 经济学里有个词叫"机会成本",指的是因为选择了这件事而放弃那个事的成本。 我们来看看,如果女人忙于工作,损失了什么? 1,请保姆来照顾家庭日常的支出 2,牺牲了父母因照顾孩子损失的自由时间 3,孩子因缺少父母陪伴产生的心理缺失 此外,还有对孩子安全的担心,陪伴不了孩子的内疚感等等隐性成本;而以上这些直接和间接成本,正是全职太太应得的收入。 这笔收入必然比工资更高,更有价值,因此才会有"回归家庭"的选择。 养育孩子同样是一项事业,照顾家庭同样是创造财富,是值得被尊重的。 结束语 自我又冷血的男人还能要吗? 答案是:爱,是前提。 朱丹曾在节目中说,怀孕时特别想吃小馄饨,平时不做家务的周一围亲手给她包了小馄饨,她感觉特别感动和幸福。 结果这件事被全网黑,说她太容易被感动,活得卑微。 我倒觉得,善于感受和表达爱,是一种优秀的能力。 它代表着:我明确地告诉你,你这样做,我很喜欢。 哪怕你之前从来不做,哪怕你做得乱七八糟,我依然要告诉你,你的心意我收到了,我很喜欢。 这在心理学上被称为"正强化"。 接下来,他会做得更多更好,于是爱,便成了一种习惯。 假如从不送花的他,有一天送了一枝花给你,别忙着猜测说,他是不是做了亏心事。 把你的开心表达出来,告诉他我很喜欢,我很幸福,让每个有爱的行为都得到褒奖。 让爱回归与持续的方法,其实很简单:送他一朵小红花,吸引更多的小红花出现。 38节之际,愿每个女性,都能找到自己的价值,被这个世界温柔以待。 【我是欣然,为大家分享心理知识,如果某些话题引起您的思考与共鸣,请打赏留言,感谢您的认可与支持】