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蔡康永女性不要去追求平衡!看了这三点,才算懂情商

  2020只剩最后一个月了。
  这一年里,你有过多少无眠的深夜?又或为了自己或他人的人生焦虑过几回?
  很难想象在这样艰难的2020里,还有人能把生活过得一如既往、淡定自在。
  但当我们在11月末的北京见到蔡康永时,发现他就做到了:
  任外面的世界波涛汹涌,他仍然平和如昔,看起来从容、安宁、自在。
  他说,活在自己的世界里,也可以活得成为别人的一道风景。
  他说,选择孤单,而不是被迫孤单,才能给生活更多的可能性。
  倾听蔡康永、倾听他的说话之道,才发现最棒的说话之道,并非八面玲珑、圆滑周全。
  而是无论身处喧嚣还是孤单一人,都能和世界、和亲密之人、和自己,保持期待与生机,和谐相处。
  这样的能力,在这个充满不确定性的当下,更加珍贵。
  情商不是好教养
  会说话、情商高,是外界关于蔡康永最多的评价。
  作为主持人,蔡康永似乎永远都是周全的。
  把话筒交给他,再跳脱的场面最终都能平稳地圆回来。
  看到他,很多人会以为情商就是会说话,是有好的教养。
  其实,这是我们对情商最深的误解。
  在蔡康永看来,情商的重点,其实不是在"处理别人的情绪",而是在"照顾自己的情绪": 大家对情商的理解,好像就是说有好教养、会照顾别人的情绪。
  但情商和教养,并不是一件事。
  教养是把别人的情绪放在前头,情商是把自己的情绪放在前面。
  我们不需要压抑自己的情绪,而是以它为尺度。
  情商是一个人掌控自己和他人情绪的能力。
  我们总是太过于强调"他人",而忘记了"自己"。
  总是习惯于把"情商"看做是让自己社交工具,而不是一种让自己本身情绪更舒展的能力。
  这一点细微的差别,就是"高情商"和"好教养"之间的区别。
  前者的代表,黄渤可以算一个。
  有一次黄渤上《鲁豫有约》鲁豫:"你现在很火吧。"
  黄渤:"那肯定是火,你想都能坐在这儿跟鲁豫聊天了,那还不火吗?
  夸奖了别人的时候,也不过分谦虚委屈了自己。
  可以表现对自己的认可,但不会让人觉得过分自恋。
  黄渤的高情商,不仅让周围的人自在,也给自己创造了一个舒服的环境。
  但和他一样被称赞高情商的林志玲,则更像是一个教养好的大家闺秀:和所有没有自己高的男明星合照时,都照顾对方微微屈膝;
  在节目上遇到不开心的嘉宾,虽然对方气恼的源头不是自己,也会嘘寒问暖、耐心地照顾,缓解现场的气氛的尴尬紧张。
  陈冠希在社交平台上对她直接开骂,她被记者问到时,也只是表示"不认识对方,不明白为什么会惹到对方"。
  她礼貌、温柔、周全得像是一个没有自己情绪的花瓶,时时刻刻都在想着别人,不失态,也不表露自己。
  她把体面温柔都留给了别人,似乎自己委屈一些也无所谓。
  如果高情商等于为人处世让别人舒服,那其实就是一种社交工具。
  但人生在世,最终的目的是让自己过得幸福。
  一味地忍让、妥协、照顾别人的情绪,却把自己真实的情绪放在后头、藏在心里。
  这或许是一种好教养,但并不是真正的高情商。
  先照顾好自己的情绪,再去体会他人的情绪。
  或许我们的生活,也会因此更自在。
  低质量的陪伴,不如高质量的孤独
  豆瓣上有人评价蔡康永,"越会说话的人越孤单"。
  蔡康永本人对此的回应,也非常值得回味:
  人生本来就是孤单的,不必对此感到恐惧。
  值得追求的不是被迫孤单,而是可以选择孤单。 我们要去理解,人生本来的道路会是孤单。
  而和你相遇的每个人、你看到的每一朵花、捡到的每一张照片,都是多出来的。
  我认为这样的话,你会比较不害怕孤单的状态。
  如果一孤单就恐慌的话,我觉得会很累。
  在蔡康永这里,能够选择孤单,其实是一种珍贵的自由。
  它不仅能够让我们能够时不时地冷静下来,剔除生活里那些你并不需要的人际关系。
  也能帮助我们审视自己的亲密关系,了解自己真正的需求。
  还记得那个56岁自驾游的阿姨苏敏吗?
  她离开家人去自驾游,在秦岭一带的国道上驾驶时,曾经一个人在险峻的山路上绕了8/9个小时。
  但内心没有恐惧、没有孤独,只觉得自由!
  在她潇洒出走的背后,是她近三十年压抑无爱的婚姻生活。
  直到她开车离开家后,她的人生才第一次感到是在为自己而活。
  如果将来她有机会遇到蔡康永,一定会认同他说的关于孤独的自由:"活在自己的世界里",和"孤单"一样,不一定是一件坏事。
  你成为别人生活中,他能够欣赏的风景,
  而不是你为了他,而成为那个风景。
  与其在压抑的关系中苟延残喘,渴望用低质量的陪伴来抵消孤单。
  不如直面孤单,把孤单当做一种自由。
  对那些已经开始衰败的关系,对那些不应该掺杂在我们生命中的人,早点断舍离。
  不要再把精力和时间,浪费在虚妄的热闹和陪伴上。
  学会享受孤单,或许才能真正地随心所欲,为自己而活。
  女性不应该去追求平衡
  但"活在自己的世界里,为自己而活",从来都不是一件容易的事情。
  尤其是对于女性而言,一生似乎有太多的角色等着她去扮演、太多的责任等着她去承担。
  光是平衡好家庭和事业,对现代女性而言就已经压力山大了。
  前段时间有关"全职家庭主妇的价值"的讨论,就引爆了全网络。
  在采访中,聊到现代女人的压力、他身边认识的女性朋友,蔡康永也一针见血地点明了:
  "女性平衡家庭和事业",是一个伪命题。
  好像是在要求女性,像一个雕塑一样立在那里。
  其实人应该一辈子都在摇摆,这就是活着的乐趣。
  我从来不讲所谓的达到平衡。我也不信,也不认为应该要有平衡这个东西。
  我不认为女性要追求各种角色中的平衡的状态。我觉得那个是在开女性的玩笑,是要把她们逼死。
  人应该一辈子,都在摇摆。不是偏向这边,就是偏向那边。
  有的时候站不稳,有的时候爬起来。
  这就够了,那就是活着的乐趣。
  同样的问题,马伊琍也给过相似的回答。
  要女人平衡家庭事业,就是要有人做出牺牲。
  实际上,一个人是根本不可能都平衡这些事情的。
  所以,不要去追求平衡。
  无论是男性还是女性,人生都是在不断变化和流动的。
  女性可以在不同的角色中切换,摇摆、选择。
  可以做的不完美,不全面,留下许多的遗憾。
  而留有遗憾的人生,才有可能是生机勃勃、充满热情的人生。
  生活是流动的,也是注定充满了缺憾的,但不必为此恐惧或烦恼。
  因为抱憾而终的人生,才是兴高采烈地活到最后一秒的人生。
  这些道理,是说给现代焦虑的女性听的。
  但对每一个为了过往或未来而烦恼的人,也是成立的。
  成长是最划算的事
  倾听蔡康永的说话之道,并不是教我们如何更好地讨好他人。
  而是在不断成长的过程中,学会照顾好我们自己的情绪,学会与自己、与亲密的人、与世界好好相处。
  如此一来,孤单不再是让人恐惧的事情,"活在自己的世界里"也不应该是贬义。
  有遗憾的人生也可以变得生机勃勃,女人也不用费力去寻求什么"平衡之道"。
  所有的人生和感情都是在成长的,把变化当做成长的一部分,就不会对未来充满恐惧。
  最后,将采访中蔡康永送给木棉说粉丝的一段话,送给大家:我相信成长,几乎是唯一一个维持活下去的动力。我不相信没有成长的人生 也不相信没有成长的所谓的稳定的感情关系。
  我相信能够给两人的感情关系、或者多于两人的关系的力量,不是靠你们一起去生一个孩子、装一套房子。那些都是会发生的事情,都是一时的。
  只有成长这个事情,是一种根本的动力。 一个旧的人在身边,也会因此有新的感觉出来。
  讲白了,我觉得成长是一件非常划算的事情。它比你立志要赚一个亿,或者当上公司董事长,都要容易实现。
  因为只要比昨天,再前进一点点,那就已经是成长了。它是情商最相信的改变方法,那就是一点点。
  祝愿我们,都能拥有更高的"情商"。
  照顾好自己的情绪,在孤单或热闹的生活中,在流动摇摆的生命中,不断成长。
  *注:本文部分图片来自于网络,如有侵权请联系。

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