美人鱼的爱情，真的幸福吗？写给痴情男女

　　文/欣然 国家二级心理咨询师[导读]
　　大海里，有一个美人鱼，快乐的生活，有一天她见到了王子，疯狂地爱上了他，她用自己的舌头换取了一对脚，只为那一夜，她可以和王子翩翩起舞，但她却不能说话。浪漫过后，她本来可以重归大海，却在得知王子有难时，义无反顾地用自己的生命换来了王子的安全，而自己却化为泡沫。1，
　　唐一直在哭，痛苦地控诉着无望的爱情。＂我为他付出了那么多，他却要悔婚，他太自私了！他曾经答应我结婚，可是每次都反悔。我不知道我为什么那么傻，总是放不下，直到把自己弄得痛不欲生，我感觉不到他心疼我，只觉得他想逃。＂
　　＂你的底线是什么？＂我问，同时感受到翻江倒海般的绞痛。
　　＂我给自己设过很多次底线，可每次他一回头找我，底线就不攻自破。我们分分合合很多次，每次分手的日子真的很难受，象个死人。我需要爱。宁可轰轰烈烈的死去，也不要混混噩噩的活着＂
　　＂你需要那种不平凡、刻骨铭心的感受，只有这样你才觉得自己被爱，被重视。＂
　　＂嗯，每次都是很投入、很执着。一开始很快乐、很热烈，可是接下来就是相互折磨，最后总以失败告终，我不知道为什么会这样？＂
　　＂对方要的是快乐，你还需要痛。会不会是那份痛让人沉重，让人想逃？＂
　　＂嗯，是不是我的爱太强烈了？＂
　　＂强烈的爱往往是吸引人的，但激情总是短暂的，激情之后呢？＂
　　＂激情是短暂的，所以结束的也快，所以需要不断地制造激情。这是不是我们反反复复的原因呢？＂我点了点头。
　　＂那我怎么才能从这种纠结中解脱出来呢？＂
　　＂试试把多余的爱收回来，放在自己身上。爱就是那么奇怪，需要时，它就是幸运草，不需要时，它只能是负担。＂
　　＂你是说多余的爱让我的期望更高，也给别人带来了负担？＂
　　＂恐怕是这样。＂2，
　　唐和强苦恋了很多年，为强付出了很多，时间、金钱、感情。可强却在婚期接近时犹豫了。焦虑而愤怒的唐与强发生了激烈的争吵。我感受到唐的执着，疯狂与无助，也感受到强的隐忍，回避与麻木。她以为她是深情地爱着，其实她不知道，她在一点点地杀死自己的爱情。我们恋爱结合，是为了幸福，而不是为了相互折磨。
　　每次看到类似的故事，我都会想起童话中的＂美人鱼＂。温柔善良痴情的美人鱼，成为伟大爱情的代表。而从心理学的角度讲，美人鱼的爱情却有着扭曲的一面。
　　＂美人鱼＂们与其他人一样需要爱，但平淡的爱不足以让他们满足，她们需要强烈的、伴随着痛苦、牺牲甚至绝望的爱。从成长经历来看，他们往往从小被忽视，没有从父母或养育者那里得到足够的爱和呵护；他们内心脆弱，有着不同程度的不安全感，非常渴望亲密。
　　成人后，那份不满足的爱被投射到亲密关系中的恋人身上。为了得到这份爱，他们会奋不顾身，甚至会用自虐的方式来换取。
　　而这种爱，对于爱人来说，就太沉重了。它们会转化为无形的压力和控制感，使对方产生一种想逃的冲动，这种冲动，更加重了＂美人鱼＂们的不安、委屈和愤怒，从而引发更强烈的冲突。3，
　　我们对爱，常常会走入误区。以为牺牲是爱，付出是爱，忍耐是爱。其实，好的爱情，恰恰是不费力的。
　　一份惨烈的爱情，未必能成就一段好姻缘。如果喜欢一个人的代价，是消灭真实的自己，那这爱情也未免太可怕了。如果维持关系的需要胜过了幸福的需要，那这爱情就成了监牢。
　　好的爱情，是不需要恐惧，不需要刻意考验，不需要委屈求全。你在她（他）面前可以做自己，而无需担心不美好的自己遇到攻击，那你就是找对人了。
　　那么，怎么才能获得成熟的爱呢？答案很简单，学会＂放手＂。4，
　　首先要做的，就是学会给爱松绑。有这样一幅画，一个人给渔鹰喂鱼，一只手不断地往里灌，另一只手却掐住它的脖子，这挺有深意--我们一边不断地给爱，一边却在不经意间扼杀了对方爱的力量。爱不仅需要真诚地付出，更需要把他（她）视为独立的个体，给对方以成长的空间。
　　其次，学会爱自己。当我们把期望寄托到别人身上时，总会有些焦虑，因为我们无法控制别人。而爱自己就容易多了---一个笑容，一份礼物，一件漂亮的衣服，一个同事的赞可，都可以让心情愉悦，同时也让我们更加轻松、快乐、有力量。
　　第三，多与身边的人交流，建立自己的支持系统。当你有困惑或烦恼的时候，及时与爱人、亲人、朋友、同事等分享，这样就不至于把感觉都投注到一个人、一件事上，不断钻牛解尖而无法自拔。
　　第四，如果涉及到童年未解决的一些情结或以往经历中的创伤，建议接受专业的心理咨询，完善自己的内心，修复那份未被满足的需要。
　　祝愿所有的痴男怨女们，能早点从痴缠中解放出来，尽情地享受爱情的美好。【我是欣然，情感咨询师，为大家解答问题，记录随感，如果某些话题引起您的思考和共鸣，请关注我，欢迎留言讨论】