奶粉比母乳营养更全面?母乳喂养的误区,连赵丽颖都没躲过
现在越来越多的妈妈选择坚持母乳喂养,但许多妈妈在坚持母乳喂养的同时,却经常被各种误区误导。
甚至连拥有众多资源的明星,也避免不了。
赵丽颖:奶粉比母乳营养更全面
Mommy前几天在网上看到一段赵丽颖的采访,她表示自家宝宝是奶粉喂养,她说其实现在的奶粉比母乳的营养更加全面,而且可以针对性地摄入。
纳尼?奶粉比母乳的营养更加全面?听到赵丽颖说出这话的时候,Mommy真的有点被震惊到了。看来在当妈这件事,明星也跟咱们普通素人一样,需要慢慢学习呀!
母乳是世界卫生组织公认的营养食物,已知成分有2000多种。在目前技术条件有限的情况下,分析出营养成分也有200多种,比一般配方奶粉中添加的几十种营养成分要多得多。
而且,母乳中含有的天然免疫球蛋白,这是配方奶粉里所没有的。说奶粉比母乳营养更加全面,真真是无稽之谈了。
在母乳喂养过程中,妈妈除了可能陷入这样的误区之外,还可能遇到以下这4种常见误区:
多喝汤能催奶?
生了孩子以后,几乎每个妈妈都会大碗大碗地往肚子里灌鸡汤、鱼汤、排骨汤、鸽子汤……因为要发奶,好让宝宝有充足的口粮。
但事实上,许多妈妈发现自己汤喝了不少,但还是没奶。
其实呀,多喝汤只会长胖而已,催奶效果十分有限。而且产后喝多了油腻的汤水,还可能造成乳腺堵塞,引发炎症。
要想催奶,其实做到"两多两好"就够了:多亲喂、多喝水、好睡眠、好心情。
宝宝出生前3天没奶,要喂奶粉?
宝宝出生前3天,一般妈妈的奶量比较少,而且不会有涨奶的感觉。许多人就担心此时妈妈没奶,会饿着宝宝,从而急急忙忙给宝宝喂奶粉。
其实,在孕晚期妈妈的乳房就已经开始泌乳了,为宝宝的降生做好了准备。而且宝宝刚出生的时候,胃只有豌豆一般大小,仅能容纳7-13ml的奶量。
因此妈妈乳房里面储存的奶,完全够宝宝吃的,没必要着急喂奶粉。过早给宝宝添加奶粉,不仅不利于宝宝免疫力提升,而且也会影响妈妈的乳汁分泌。
宝宝吃奶频繁是没吃饱?
很多新手妈妈都有这样的焦虑,怕自己的奶不够饿着宝宝,因此只要宝宝吃奶频繁就会担心是不是自己没奶,宝宝没吃饱。
其实,随着宝宝胃容量越来越大,以及进入快速生长期,宝宝的吃奶量会上涨,而且吃奶间隙也会越来越短。
所以,对于母乳喂养的宝宝,我们提倡按需喂养,只要宝宝想吃就喂。
不要担心或是怀疑自己的奶水不够,我们的乳房是一间非常智能的工厂,会根据宝宝需求智能产奶。
乳房小等于奶水少?
许多人觉得乳房就像一座蓄水池,它的大小决定了蓄水容量的多少。
这种想法真是太天真惹,乳房才不是一座蓄水池呢,而是一家"自来水厂",里面分布着无数的乳腺,源源不断地生产输出乳汁。
所以,奶水的多少跟乳房大小没啥关系,跟泌乳多少才有关。
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