TVB前当家花旦钟嘉欣驻颜有术，罕见分享冻龄秘诀，全靠一个字

　　本文编辑剧透社：彤心晓筑
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　　TVB前当家花旦钟嘉欣自从拍完新剧《星空下的仁医》后，就返回加拿大照顾一对子女，平日里闲来无事的她也会透过社交网站来分享自己的新动态，早前还拉着资深粉丝来做直播，引来不少网友的围观。
　　近日，钟嘉欣也是罕见出现在其社交网站上，与网友分享起自己的冻龄秘诀。虽然如今已经36岁，还是两个孩子的母亲，但是钟嘉欣还是保持少女感，想来不少观众都好奇她的保养心得。
　　眼见不少网友有兴趣，钟嘉欣也是大方分享自己的驻颜术，希望能够与粉丝一同享受不老时光。
　　在钟嘉欣看来，要想有不老的容颜，只是从外在的护养方面入手是远远不够的，还需要结合心理以及思想的平衡。
　　首先，从思想的角度出发，就是时刻不要觉得自己已经老了，给足心理暗示，因为一个人的心态对健康和外在都是有一定影响的，所以这方面的工作一定要做好。
　　有时候发自内心地开心看起来是一件简单的事，但实际上做起来很难，因此钟嘉欣呼吁大家要朝前看，眼光放在未来，不要老是回顾过往，无尽的感伤只会徒增烦恼。
　　其次就要说到实际的护养工作了，不少人认为，年轻的时候是有资本的，所以对身体没少下狠手，不管是乱吃垃圾食品，还是无穷尽的熬夜，都会对身体造成严重的影响。
　　这一坏习惯从小就要戒除，因此在钟嘉欣眼中，从小懂得爱惜自己才能够有现在的她，显然这样的觉悟不是每个人都有的，现阶段开始实行虽然晚了点，但是也是极为重要的。
　　除此之外，最重要的一个方法就是要够姜，对于钟嘉欣而言，姜是个好东西，她家中常年都有存货，日常喝些姜水之外，她还会泡姜水，这不仅可以使其血液循环的更畅通，就连免疫力都有不同程度的提高。
　　这些年来，钟嘉欣也会吃更多的有机食物，相比肉食类的食品，她更倡导大家吃素，早前曾食素一年的她，更表示自己精神抖擞，皮肤状态稳定之余，就连思路都比平常清晰许多，整个人也变得开朗起来。
　　也许在大家看来，钟嘉欣把吃素的好处说得有些离谱，但是现在世界的大趋势在倡导人们吃素，其实也不是没有道理的，当然效果这回事就真的因人而异了。
　　其实抛开这些钟嘉欣所谓的冻龄秘诀，在小编看来，这与其幸福的生活也有直接关系，虽然和丈夫是闪婚，但是两人的感情毋庸置疑，因此在不少人看来，钟嘉欣是嫁给了爱情。
　　婚后她更是生了一对可爱的儿女，为了照顾他们，钟嘉欣几乎放弃了自己的工作，不过人生有得就有失，显然她并不是很在乎，反而享受家庭生活，所以钟嘉欣的快乐是发自内心的，她没有什么所谓的不满，更别说抱怨。
　　综合看来，只有真正做到身心的舒畅才可以焕发出一个女人的光彩，大家在学会钟嘉欣保养秘诀的同时，也要学会从生活中的细微处入手，说不定会有意想不到的效果。