话说，随着网络社交的流行，越来越多的人喜欢通过照片的形式分享自己的生活，这也催生了一种新的职业：教人Pose的自拍指导师…… 来自国外的网红bonnierzm就是一名非常专业自拍博主，跟其他网红不同的是她没既没有天使的脸蛋，更没有魔鬼的身材……但却依然在ins上收获了74万的粉丝！ 她这种更接近普通人的颜值和身材，出来的成果也让人更加信服！ 一起来康康吧她都哪些诀窍吧！ 上图：双腿并拢贴近的姿势显得人胆怯和矮胖，不可取 下图：伸展的姿势看上去会更苗条，更透着优雅和自信 坐着拍照的时候，双腿处于不同的水平位置，会让照片更加有层次感。 正面硬刚镜头，人物显得扁平化 面对镜头，放松身体是最重要，特别是手臂 身材不够好的妹子，要学会借助一些道具来掩盖自己！ 用你的手臂放在腰部，不仅优雅，还能遮住胖肚子和赘肉 不当的着装，也会让你显得更胖，比如这件宽大的T恤显得身材非常臃肿，加上一件夹克再叉下腰，感觉瘦了十斤！ 左：没有曲线，没有肢体语言，右：时尚模特 将手肘放在错误的位置，会让你外观变形臃肿，如果你把手肘放在一边构成一个三角形，会更自然上镜噢~ 右边的姿势虽然有一个三角形，但是肢体语言上给人的感觉还不够稳定安全 右边：整个就是一坨的感觉，左边：手和腿的姿势一换，整个人的气质完全不一样了！ 小鹿斑比跪的姿势，是火遍欧美社交圈的炫身材的姿势，但要声明的是这个姿势会有些不舒服哦~ 正面侧面也都非常好看 把无处安放的手臂找个地方放松放松，侧着身子凹显背部曲线。 不要直直的站立着，露出一点腿会更性感，腰也会显得更细。 温度和风度，就如同鱼和熊掌，不可兼得…… 不同的姿势，在别人眼里可能是肥胖和丰满的区别 伸展你的身体，即使是躺着，也要做到挺胸收腹！ 不要平躺着对着正脸拍，侧一点点角度会让脸部轮廓更加立体分明。 泳池是拍出囧照的事故多发地，一定要选择好正确的姿势！ 除了自拍，还有和闺蜜之间的~ 情侣之间的~ 集体照~ 看完姿势涨了不少……
又一场618晚会嘉宾官宣，当红偶像人气演员国际巨星大集结如今，继双11购物狂欢节以外，6月18日也成为了另外一个购物狂欢节，虽然从影响力来看，跟前者还是有一定的差距，但现在逐渐也开始被大众所接受，目前，各大网购平台的促销已经开始，折扣一电影之夜意外不断，荣梓杉没奖杯，孟美岐播报失误，黄晓明救场近段时间，可以说各大盛典活动不断，继之前的白玉兰奖后，还有第24上海国际电影节的开幕，很多华语电影人纷纷出席，而在昨天晚上，又举办了微博电影之夜，从阵容来看，一点都不输之前电影节的极挑宝藏行2开始录制，嘉宾阵容大洗牌，原班人马仅两人回归极限挑战作为现在的国民综艺之一，早期在男人帮时期凭借着超高的口碑，成为了当初唯一可以跟跑男相抗衡的节目，并且，也是户外综艺真人秀当中评分最高的存在。但是，后来，从极限挑战第五季开始向往5再现极限男人帮友情，黄渤喊话黄磊，艺兴满满的求生欲在昨天，向往的生活5播出了第九期节目，按照一季度十二期的内容推算，节目也即将进入最后的收官倒计时，但如今节目早已经录制杀青了，只不过由于是在乡下的蘑菇屋进行录制，所以，基本上很难有极挑7收官，王迅首次提及极限男人帮，公开自己留下的原因在昨天，作为国民综艺之一的极限挑战7正式收官，也是第二季度当中收官最早的热门节目，毕竟开播就比较早，对于这最后一期，除了有欢笑也有感动。但在本期节目最后，同样是走煽情的路线，其实，周冬雨最高投资新剧开播直接翻车，抠图不走心，影后演成小太妹周冬雨作为国内实力派的90后女演员，更是成为中国电影史上最年轻拿到华语电影界三金（金马金像金鸡）奖的影后，关注度可谓是居高不下，演技也是备受认可，而且，也不用于其他同龄的女星还在为上周末综艺收视率出炉，跑男热度下降，全新黑马综艺挺进前三如今，关于上周末综艺收视率的排名情况正式出炉，总共有六档节目破1，六档破2，没有出现3的节目，而且，从整体的趋势来看，连着两周都呈现下降的状态，一起来看看这一次排名前五的综艺节目有向往5未播内容曝光，黄渤王迅惊喜亮相，再现极限男人帮友情在上周六，向往的生活5上线了正片没有公开的未播内容，看到了大姐那英和梁静种树的桥段，当中还有那英跟艺兴谈论舞台表演，以及羽毛球和饭后唱歌的狂欢等。但是，在当中有一个片段成为了大家关向往5本季最水一期内容诞生，多位嘉宾没镜头，待遇一目了然向往的生活5在本周五播出了最新一期，不知不觉已经来到了第十期，也即将进入最后的收官阶段，从内容来看，刚刚送走了那英和梁静，又迎来了一大批的不同咖位的艺人，这也是第三季之后，再次迎来周杰伦宣布退出后，新一季好声音导师名单确定，录制时间曝光在昨天，有台媒爆料周杰伦所在经纪公司正式宣布本人将退出新一季的中国好声音，其实，对于这样的结果大家早已经预想到，毕竟现在台湾地区的疫情非常的严重，跟当初张惠妹所退出的理由一样，就是资深老戏骨直播带货遭网友攻击，情绪崩溃痛哭，弹幕留言太难听如今，直播带货已经跟娱乐圈的关系越来越深，而且，也不再是网红的专利，越来越多的艺人开始加入到了直播行列，甚至有很多明星开始转型往直播方面发展，不在拍戏，当中也有很多成功的案例。而参