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被外交部点赞,出水芙蓉,十年功成端午最美励志女神

  被外交部点赞的女神,你还不知道吗?
  那是6月12日晚,河南卫视"端午奇妙游"的一个开场节目。
  水下中国舞《祈》惊艳演绎了,我们熟知的"飞天"的袅娜奇幻。
  舞袂翩跹,袖带纷飞,绸裙团簇。网友惊呼:太美了!看得起鸡皮疙瘩!这是什么神仙!
  她叫何灏浩。
  被她的舞姿惊到之余,我们发现,这位女孩,是一位美人鱼教练。
  在游泳圈,她可谓小有名气。
  为什么,全国那么多花样游泳的高手,美人鱼教练比比皆是,为什么偏偏是何灏浩突围了?
  这,可不单是运气那么简单。
  并不是谁,都可以完成那让人瞩目的惊鸿一瞥。
  01
  据《祈》的编导郭吉勇介绍,这个舞蹈,历经了3次拍摄,总共在水下泡了26个小时才得以完成。   整个拍摄过程,都要靠憋气完成:先在水面上做好呼吸的调整,憋一口气潜到水下完成动作,再重新回到水面上换气,大概50秒换一次气。   一天要拍差不多200条。   除了时间长,最难的,就是一次一次水中的考验。   在水下,人下意识地就会想要眨眼睛。但要画面好看,就必须竭力控制,包括面部表情,一定要端庄唯美…   水下容易失温,太冷了,有时会流鼻血。还有水压对耳朵的影响。何灏浩回忆,每次拍摄到最后,耳压会有点逆向堵塞。最后难受到没法下水。   而为了做出漂亮的舞蹈动作,何灏浩要借助鱼线去控制身体平衡。鱼线又细又硬,很容易拉伤身体,拍完之后,身体会有一道一道的伤痕。   采访中,她调侃:有时候我觉得自己像一个粽子,被死死捆住,还挺应景的。   这位洛神仙子,呈现于屏幕前,每一个让人叫绝的身影,都加持着不为人知的坚毅。   02
  看看何灏浩的人生履历,你就知道:什么叫,台上一分钟,台下十年功。   何灏浩小学时,就被花泳队业余体校的教练挑中,进入游泳队。   跟一般的游泳不同,花样游泳的要求相当之高:   竞技游泳比拼的是速度,而花样游泳是体操、技巧、舞蹈、音乐、游泳、跳水的结合,有"水中芭蕾"之称。   当时,何灏浩每天下课后,都要去业余体校练一个半小时。到了周末,更是要拿出一整天,练习舞蹈动作。   曾经拿过花样游泳全国冠军的演员陶虹,就在访谈中说,花样游泳,是个凤毛麟角的行业,需要长时间的坚持、学习很多领域的技巧,才能参加比赛。   能坚持下来的人,都不容易。   多年以后,何灏浩回想当初,觉得"感激":刚开始会觉得一些动作怎么也学不会很烦,但后来才明白,只有长时间的积累和沉淀,才能出成绩。   她一练就是十多年,高中时,就拿到了全国冠军。   说起来,花样游泳在广州起步比较晚,北京队和上海队的基础都比广州好,当时,教练给她们的目标是,拿个第三。   没想到,正式比赛时,她们抽到第一个出场。其中的压力可想而知。但没想到,一群12岁的姑娘,心态调整得轻松,表现也出色,最终拿了第一。   高三,何灏浩正式退役,考入了广州大学新闻系。   03
  何灏浩取得了很多荣誉:亚运会引领使者、广东卫视和中国联通举办的"天生我才"的节目冠军、 2017 国际潜水小姐大赛中国区总冠军…   但很少有人知道,所有荣誉和奖杯的背后,都写着何灏浩那不服输的倔强和不畏困难的坚持。   在参加亚运会引领使者的海选时,全国100个人在一起训练。何灏浩每天头顶水瓶,面带微笑,双手做出举牌子的动作,膝盖间夹着纸片,站立的时间慢慢增加,到最后,甚至一站就要半天。   比起"罚站",还要进行声音培训,学会在最适当的时候运气、发声。   艰苦的训练中,总有人偷懒。但何灏浩没有放弃,最终,她目送一位位"战友"被淘汰,自己更加努力,举着"约旦"的牌子,出现在开幕式会场。   值得一提的是,何灏浩并不是那种"花架子"女孩,从她参加的电视节目比赛就可以看出,何灏浩平时,对于文史知识是有积累的。   曾经,在一次抢答比赛中,好强的她,因为不相信,对手的回答速度比自己快,还曾要求回看录像。   何灏浩更为人知的一次跨界,就是参演周星驰的电影《美人鱼》。电影中,林允儿入水的完整一幕,都是何灏浩本人完成的。   她饰演群演的美人鱼,并伴随罗志样扮演的八爪鱼同游海底。   第一次成为水下特技演员,林允觉得新鲜的同时,也体会到片场的辛苦。   比如,为了一个"头发在水中流动"的镜头,何灏浩足足花了两天,泡在海水里进行拍摄,被太阳晒得脱了四次皮。   而拍摄人鱼跳水的瞬间,何灏浩需要从地面高台控制角度,跳进水深仅有一米多的水池,常常会刮蹭受伤。   何灏浩还曾致力于保护海洋的公益活动,拍摄国内首部海底环保舞蹈艺术短片、捡拾沙滩垃圾、参与海洋珊瑚修复种植…   在一次珊瑚修复种植活动中,何灏浩也经历了很惊魂的故事。   在水下能见度不足半米的情况下,何灏浩要抱着珊瑚筐潜到水下四米的深度,往水泥托盘上"插秧"。   暗流汹涌,浮球的绳子好几次缠住了她的气瓶和身体。最危险时,水下暗流几乎要把她冲到公海。   那时,何灏浩几乎,只靠着几根手指死命掰着水泥托盘,用手臂夹着珊瑚筐在才得以在水下完成种植工作。   回到地面,她才发现自己手臂上都是伤痕。   显然,想为环保尽一份力的信念,并不是作秀。   何灏浩说:我可能影响不了别人,但至少,我自己要做一个环保的人。   她曾参与过环保项目的创业,却因为对拿环保"赚取利润"这件事,过不了心里的坎儿,而创业失败。   如今,身为美人鱼教练的她,已经培养出新一代的全国冠军。   她在《祈》中的刷屏,不是一个偶尔被成功眷顾的幸运儿。   在水下流泪、流汗,都是看不见的。   今天,何灏浩一朝成名,是因为十余年的热血坚持。   是不是池中物,也是要看本事的,你说呢?

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