本文原创丨乖妈 作为一名新手宝妈，28岁生了第一胎，剖腹产、母乳、自己带。 不得不说，生养小孩子真是一件麻烦事儿，尤其是对于生头胎的宝妈们，肯定会后悔孕期功课没做足，产房里我就遇上了尴尬事。 本以为剖腹产能省去不少麻烦，就没认真做功课，也没准备待产包，进了手术室就开始后悔了。医生手术以后到处问＂产妇的卫生巾在哪＂？ 别说卫生巾了，夫妻俩连卫生纸都没有带，只顾着兴冲冲地迎接宝宝的到来了。结果当然是被医生护士吐槽了一通，婆婆来了以后也埋怨了丈夫几句，每次走在医院走廊里，感觉全世界都知道＂新手爸妈＂的不靠谱了。 作为过来人，希望给正在备孕的夫妻们和准妈妈们提个醒，怀孕以后一定要好好做功课，下面7件事越早办越好，建议收藏备用！第一件：商量分娩方式 随着科学技术的发达，生产方式也不再是单一的顺产，还有水中分娩、无痛分娩、剖腹产等等减轻产妇痛苦的分娩方式，当然每种方式都有好有坏。 根据科学研究发现，在一定程度上剖腹产对身体的伤害更大。绝大多数人的选择是剖腹产，只注重了身体疼痛，却忽视了对身体造成的伤害。 建议准妈妈们在确定怀孕以后，跟丈夫家人商量分娩方式，听取专业医生的建议。 第二件：选好产检医院 医院的选择触及很多方面，比如花钱的多少、医生的专业程度、医院的护理照顾等等，很多人都会选择专业的主任医师，毕竟生孩子是人生大事之一，关系到母子安全马虎不得。 希望有条件的准妈妈们，提前联系医院进行产检和咨询，尽量不要半路转院。无论顺产还是剖腹产，分娩都不是一个小手术，医院一定要靠谱！第三件：为准宝宝建档 孕期建档是必经的一个阶段，如果错过了再补很麻烦，建议在第一次产检的时候，就跟医生沟通建档事宜，需要准备的证件有Ｂ超单、社保卡、身份证、户口本、结婚证等，具体以咨询当地医院为准。 第四件：准备分娩用品 分娩用品可以在孕晚期准备，但越早准备越好，因为能不断地增加避免遗漏。在这里，也给大家分享一下分娩必备用品清单：身份证件、医保卡、银行卡等；卫生纸、卫生巾、产褥垫、湿纸巾等；产妇的贴身换洗衣物、洗漱用品；简易的头发整理器或者大夹子； 建议宝爸们提前咨询当地医院，看看有什么特殊要求，不同的医院有不同的要求。 第五件：预定月子中心 月子中心真的是产妇的首选，如果有条件的话就提前选好，既能避免婆媳矛盾，还能得到最专业的护理照顾。 在选择的时候也要擦亮眼，尽量亲自货比三家，对比服务人员的专业度、环境整洁度等等。第六件：学会调解饮食 孕期是很多女性变胖的转折点，一定要学会调解饮食，控制好自己的孕期体重，别因为怀孕毁了自己的人生。 孕期增重是有规律的，早中期基本不会有太大的变化，孕晚期才会发生明显改变，准妈妈们要备好＂长胎不长肉食谱＂，怀孕也要美美的！ 第七件：克服情绪波动 或许，很多人觉得将＂情绪＂放在孕期必备里不合适，但只有过来的宝妈知道，孕期情绪控制有多难，雌激素的变化导致情绪起伏不定，想控制好太难了。 身体造成的情绪不稳定，家人丈夫要学会理解，体谅孕妇的不容易，及时帮助疏导，不要觉得孕妇在无理取闹。 本文图片均来源于网络，侵权可删。#产房内外的人生百态#
爷青回的老友记终于重聚了文化艺术中心站到了，请前往梅溪湖文化艺术中心，湖南企发文化及湖南省人民医院岳麓山院区的在此站下车很不幸的，我当时完全没注意听到这段广播，于是我坐过了站，万幸的是上班没迟到。能让我忘心动的信号4女五罗悦嘉的到来，让马子佳邓凯慰和解了心动的信号4洪成成是被爱的一方，变得有恃无恐随着心动的信号4的热播，关于节目中嘉宾们的感情线也被议论纷纷，其实每一档恋综节目都会存在三角恋的情况。像第二季的时候，杨凯雯赵琦君和威廉恰同学少年他风华正茂觉醒年代中他第一次出场时的两分钟让人印象深刻手里拿着一沓青年杂志的他在雨中奔跑，一路上经过卖孩子的妇女，也遇到坐在汽车里吃面包的小少爷，还有鲁迅笔下的看客正在目睹着这一切，其中不乏黄圣依在台上独舞，台下的baby却成焦点，随手一截都让人心动黄圣依在台上独舞哈喽小伙伴们，说到萌探探探案这档综艺节目大家都是非常熟悉的吧？近期这档节目迎来了新白娘子传奇特辑，邀请了出演白素贞的赵雅芝出场，真的是让人十分的欣喜了。要是这次能把跑男9收官之战海报，全员都是露出正脸，唯独这两个人不同跑男9收官之战海报哈喽小伙伴们，说到奔跑吧第九季大家都是非常熟悉的吧，近期节目组也迎来了收官之战，也就是最后一期，时间过得真的是非常快啊。在最后一期中，节目组也是放大招，邀请了多位上半年电视剧播放量排行榜，斗罗大陆第三，第一数据实至名归上半年新剧神仙打架2021年涌现了很多优秀的新剧，各种题材都有不知道大家有看过哪一部呢？比如大火的古装剧有锦心似玉长歌行山河令等等现代题材剧集则有小舍得流金岁月爱上特种兵等，同样有被奶过后的选秀我们还会看吗？爱奇艺大概做梦也没想到，今年的青春有你3最出圈的不是选手也不是导师而是一瓶瓶被倒掉的奶。当然更让爱奇艺想不到的是青你3会被这些倒掉的奶给奶死。5月9日下午，爱奇艺青春有你官微发文称邓伦新剧正式开机，和倪妮站一起好有cp感，二人的气场更是吻合邓伦新剧正式开机哈喽小伙伴们，说到邓伦大家都是非常熟悉的吧，相信近期大家都在期待他的新剧。因为在半个月前，邓伦的工作室就曝光了，邓伦在这个月将会有新剧开机的消息。这个消息引发了粉丝T恤不要搭配牛仔裤，现在流行半裙工装裤，赶快get起来吧夏季穿搭中最不可缺少的单品就是t恤，在夏天，仿佛满大街都是t恤和牛仔裤的搭配。不仅简约时尚，而且非常省时间，对于一些懒星人，简直是最友好的穿搭了。但是不得不说这种极简风格的时尚对于好的妆容不仅可以提升颜值，也可以感受到清凉，早学早舒适最近兴起了一股辣妹风的潮流，无论是从穿搭上还是妆容上，很多女生都喜欢这种看起来又酷又性感的风格。其实在阿桑看来，每种风格都有它独特的美丽，无论是清雅的装扮还是性感热辣的装扮，都值得被三木博主的减龄穿搭圈粉了，每一款都非常高级，早学会早美丽为什么很多女生觉得夏天很热，但是依旧对它分外着迷呢？那是因为夏天才是真正可以让人实现穿衣自由的季节。夏季穿衣，不仅要足够时髦，而且要清凉舒适。除了各种长度各种款式的裙装，对于很多女