当你感到焦虑时，请换一个角度面对它

　　初来乍到，一切糟糕透了
　　2017年的深秋季节我从生活了十几年的S城搬到宁波。整整一个冬天每天狂风卷着马路边的尘土，让天空灰蒙蒙的看不到太阳和蓝天白云。
　　绿化带里的植被早也分不清她是绿色还是黄色。天气预报每天空气指数严重爆表。
　　空气中是尘土的味道，半夜一阵狂风即使门窗已关的牢牢的，还是会闻到一股烤焦的塑料味或者其他难闻的气体味道。经常在半夜会听到邻居骂骂咧咧的关窗的声音。
　　我两岁的女儿番茄经常会会哭着说：妈妈，我们回家吧（她把新家当临时的家，要回原来的家）这里空气太闷了憋着透不过气来。
　　我开始埋怨树先生不打听好情况就搬家，番茄的哭闹让我这颗老母亲的心像火山随时爆发。树先生每次回家开门时都小心翼翼生怕吵醒熟睡的番茄，否则我就会找各种理由和他吵架。
　　老母亲我安静下来就会焦虑。我试过追剧，淘宝狂购过后看看干瘪的口袋追悔莫及。
　　有时候我怀疑得了抑郁症，就差去看心理医生了。
　　山底的一簇红叶
　　在难得的一个蓝天白云的日子，和几个小伙伴邀约去爬山，带小朋友们去看冬日山色
　　在山中行走了许久。我们看到不远处有一片竹林，高大的毛竹下有几个供游人歇息的大石头。我们决定去那里补充下体力。
　　坐在石头上休息时，我看到对面山顶有一片很厚很厚的白云，压的整座山密不透气黑乎乎的。可是不一会我看到一片阳光穿过云层，照到山顶，经过山腰。我找了一个能够看到山涧的位置坐了下来，想看看接下来发生了什么。
　　一阵微风吹过，云朵加足了马力飞奔，太阳很快从云后面跑了出来，阳光迅速的照满整个山谷，我看到了山谷底有一簇红色。
　　太阳、云朵、微风、山谷乐此不彼的玩着这个游戏，一朵云遮住了太阳，山谷一片灰色，来了一阵微风，云飘走了，太阳就出来照亮了整个山谷，如此反反复复……
　　突然间我想如果我只盯着被云朵遮住的山，不去看阳光，就会看不到谷底的那一簇红叶。生活不是如此吗？我每天盯着空气指数，却看不到每天没有雾霾的那几个小时；我只盯着雾霾，却看不到因午后的狂风，番茄已经养成午睡的习惯。
　　我换了一个角度，番茄因为午后的狂风不能够出去玩养成了午睡的好习惯，这不是我一直希望看到的吗？想到这里，我对天气的抱怨减少了很多，我想起那句老话：凡事看好的方面。我知道那个道理却没有做到。从今天开始我要换个角度，重新看待这里的生活。
　　在往后的冬日里雾霾严重时，我们会借着浓雾个小伙伴在小区广场躲猫猫，看着满脸笑容的小人，往日糟糕心情俨然不在。
　　我的改变
　　春天偶有数日连绵的春雨，我不会嫌弃它，反过来会带着穿好雨衣的番茄在雨中观察回家的小蜗牛。或者像小猪佩奇样跳水坑。心情也像这天气越来越好。
　　河边刚刚发芽的柳树，让她用小手摸摸细细的柳枝，观察下她的形态。我顺势教番茄贺之章的《咏柳》，她也很快就学会了：碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦……
　　迎春花、油菜花、桃花、杏花、苹果花相继开放。我带番茄拾花瓣做成美丽的标本和香囊送个朋友。
　　经过一个春天，番茄体会到春天与其他季节的不同：一切生命的开始，认识了春天。还交到了很多新朋友，也学习到很多琅琅上口的古诗词。我的心情也逐渐发生变化越来越好，不再忧虑重重。
　　几个老母亲聊天的内容也越来越丰富，不再聚焦这里天气不好，物价太高，生活不便利……我们最多想到的是明天读哪一本绘本，做什么游戏
　　于是我们组织了一个户外读书会，河边竹亭成了我们打卡的地方，每天上午九点由一位宝妈领读，再引导小朋友回答部分情节问题。
　　看到番茄由不愿意互动到积极互动，我很开心。
　　一起做一个小游戏：吹泡泡，木头人……或者做一个手工游戏。再一起分享午餐，各自回家午睡。午睡醒了会组织一个小游戏，比赛骑滑板车，跳格子……
　　几个老母亲总是变着花样让孩子们开心起来，心情都变好了，我不再像之前那么焦躁，不会凶番茄，找树先生吵架的机会也变少了。一切开始变得和谐。
　　也许一道夕阳就让我们停留很久。当夜幕慢慢降临，落日的余晖映在小河的水面上。一道残阳铺水中，再一阵晚风半江瑟瑟半江红。
　　番茄说：今天的夕阳像妈妈煎的荷包蛋。这是他第一次用比喻词造句。
　　经过长时间的实践，我发现当焦虑时，不要去盯着它。静下心来，换个角度去看看他。就你看到的那糟糕的一面，他给你带来了哪些好处？换个角度也许你看到的又不一样。